Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Bạn tham khảo câu trả lời của CHATGPT nhé:
There are many things you can do to stay healthy. First, give up bad habits such as consuming excessive salt, eating fast food, eating late at night, and staying up late. Second, incorporate vegetables, fruits, and sufficient water into your diet as they are beneficial for your health. Additionally, ensure you get enough quality sleep. Finally, engage in regular exercise and maintain a balanced diet to promote good health. In summary, there are various actions you can take to maintain a healthy lifestyle.
Refer:
A diet rich in brightly colored fruits and vegetables can be the answer to slow aging without harm. Fruits, vegetables, green tea, and a host of other natural foods are rich in antioxidants that contain many compounds that are known to prevent aging.
Laughter is the medicine of life, and it's easy to see why. Besides it makes you feel good and relieves stress, laughing increases the immune system's laughter, has a positive effect on memory, and generally improves cognitive abilities.
TÌM LỖI SAI VÀ SỬA LẠI
1.He doesn’t spend enough time to study for his exam=>for his exam to study
2. I enjoy very much=>enjoy listening folk music
3.She goes once a week to college for=>to study computing
5 The job requires someone who can speak fluently Russian=>Russian fluently
6.Electricity cost =>cost exactly the same amount of money than gas
.7. Climbing has fewest => fewer participants than skiing.
8. According to my oppinion, the government should encourage people save =>to save money.
* Tham khảo:
To stay healthy, there are several important steps you should take. Firstly, maintaining a balanced and nutritious diet is crucial. Make sure to include a variety of fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and healthy fats in your meals. Avoid excessive consumption of processed foods, sugary snacks, and drinks high in calories. It's also important to stay hydrated by drinking plenty of water throughout the day. Secondly, regular physical activity is essential for overall health and well-being. Aim for at least 150 minutes of moderate-intensity aerobic exercise or 75 minutes of vigorous-intensity exercise each week. This can include activities such as brisk walking, jogging, cycling, swimming, or participating in sports. Additionally, incorporate strength training exercises to build muscle and improve bone density. Furthermore, prioritize getting enough sleep each night. Aim for 7-9 hours of quality sleep to allow your body to rest and recharge. Establish a consistent sleep schedule and create a relaxing bedtime routine to promote better sleep. In addition to these lifestyle factors, it's important to manage stress effectively. Find healthy ways to cope with stress, such as practicing mindfulness, engaging in hobbies, or seeking support from loved ones. Chronic stress can have negative impacts on both physical and mental health, so it's important to find healthy outlets for stress relief. Lastly, don't forget to prioritize regular check-ups and screenings with your healthcare provider. This can help detect any potential health issues early on and ensure that you receive appropriate care and treatment. Overall, staying healthy requires a combination of a balanced diet, regular exercise, sufficient sleep, stress management, and proactive healthcare. By taking these steps, you can maintain your well-being and enjoy a healthier life.
A: Hi there, do you get enough sleep?
B: Hmm, I don't think so. I usually stay up late finishing homework or scrolling through my phone.
A: How does that make you feel?
B: Honestly, it makes me feel pretty tired and grumpy during the day. I find it harder to concentrate in class and I just don't feel like myself.
A: Do you use your phone or other gadgets late at night?
B: Yeah, I do. I usually listen to music or watch videos before I go to bed. But sometimes I end up scrolling through social media for hours without even realizing it.
A: Do you find that keeps you awake?
B: Definitely. Sometimes I'll be on my phone until 1 or 2 in the morning, and then I'll have a hard time falling asleep.
A: When do you feel most alert during the day?
B: I think I'm somewhere in between a lark and an owl. I'm usually pretty alert in the mornings, but I tend to hit a bit of a slump in the early afternoon. But I usually get a second wind later in the evening, which is why I stay up so late.
A: That's interesting. Well, try to get some more sleep if you can. It'll help you feel better during the day and be more focused in class.
Tạm dịch:
A: Chào bạn, bạn ngủ có đủ giấc không?
B: Hmm, tôi không nghĩ vậy. Tôi thường thức khuya để hoàn thành bài tập về nhà hoặc lướt điện thoại.
A: Điều đó khiến bạn cảm thấy thế nào?
B: Thành thật mà nói, nó khiến tôi cảm thấy khá mệt mỏi và gắt gỏng trong ngày. Tôi thấy khó tập trung hơn trong lớp và tôi không cảm thấy là chính mình.
A: Bạn có sử dụng điện thoại hoặc các thiết bị khác vào đêm khuya không?
B: Vâng, tôi có. Tôi thường nghe nhạc hoặc xem video trước khi đi ngủ. Nhưng đôi khi tôi lướt mạng xã hội hàng giờ liền mà không hề nhận ra.
A: Bạn có thấy điều đó khiến bạn tỉnh táo không?
B: Chắc chắn rồi. Đôi khi tôi sẽ dùng điện thoại cho đến 1 hoặc 2 giờ sáng, và sau đó tôi rất khó ngủ.
A: Khi nào bạn cảm thấy tỉnh táo nhất trong ngày?
B: Tôi nghĩ tôi đang ở đâu đó giữa ‘chim sơn ca’ và ‘cú đêm’. Tôi thường khá tỉnh táo vào buổi sáng, nhưng tôi có xu hướng hơi uể oải vào đầu giờ chiều. Nhưng tôi thường hồi phục năng lượng muộn vào buổi tối, đó là lý do tại sao tôi thức khuya như vậy.
A: Điều đó thật thú vị. Chà, hãy cố gắng ngủ thêm nếu bạn có thể. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong ngày và tập trung hơn trong lớp học.
hay quá bạn :
Vào đại học, đó là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời của mỗi con người. Hầu hết các bậc cha mẹ ở Việt Nam hiện nay đều cho rằng học đại học là sự đảm bảo tốt nhất cho tương lai của con cái họ. Vì vậy, nhiều phụ huynh đã tạo áp lực về điểm số và thứ bậc trong lớp học. Để thu hồi điều đó, họ đua nhau cho con học, học dốt, khiến các bạn không có thời gian nghỉ ngơi, vui chơi lành mạnh. Chúng tôi không thể khẳng định rằng phụ huynh nghĩ hay nghĩ sai chút nào khi công việc tốt đòi hỏi bằng cấp. Nhân tiện, việc học ở trường đại học là rất quan trọng. Thứ nhất, trong môi trường giáo dục đại học, sinh viên sẽ được tiếp cận với kiến thức được chọn lọc nhanh nhất có thể thông qua sách vở và thực hành. Kiến thức của nó sẽ giúp bạn nâng cao chuyên môn của mình trong công việc sau này. Thứ hai, các trường đại học cung cấp cho bạn nhiều cơ hội hơn cho sự nghiệp của bạn. Ví dụ, các công ty có xu hướng nhận những sinh viên có kết quả tốt hoặc được chứng minh là xuất sắc từ các trường đại học thay vì tự tìm kiếm ứng viên. Không là câu trả lời. Nếu bạn nghĩ về nó, các nhà khoa học, những người giàu nhất trên thế giới không phải ai cũng học đại học nhưng họ vẫn thành công. Hãy lấy một ví dụ. Bill Gates, chủ sở hữu toàn cầu của Microsoft ở tuổi 20, đã bỏ học đại học để theo đuổi sở thích của mình. Và những người phát minh ra máy cày tiện ích hay máy gặt chỉ là nông dân. Chúng ta không thể phủ nhận lợi ích của việc học đại học, nhưng tại sao hàng năm vẫn có hàng nghìn sinh viên thất nghiệp? Và rất ít sinh viên ra trường và thực hiện các khóa đào tạo của họ? Nhiều sinh viên đạt được bằng khá, giỏi nhưng khó hoặc không xin được việc làm. Chỉ có hai lý do chính, đó là ít thực hành dẫn đến thiếu kỹ năng và không thực hiện được các kỹ năng đã học. Tóm lại, đại học không phải là con đường duy nhất dẫn đến thành công nhưng nó là con đường an toàn và chắc chắn nhất. Vì vậy, khi trượt đại học, bạn không cần phải trải qua nỗi buồn, cánh cửa này đóng lại thì cánh cửa khác sẽ mở ra, quan trọng là chúng ta phải có niềm tin và sự quyết tâm, rồi sẽ có ngày đạt được thành công.
At university, it is a big turning point in the lives of each human. Most parents in Vietnam today think that studying at university is the best future guarantee for their children. Therefore, many parents have put pressure on the grades and hierarchies in the classroom. To revoke that, they race each other for their children to study, learn the fool, causing you to have time to rest, to play healthy. We can't confirm whether parents think or think is wrong at all when good jobs require degrees. Studying at university is important by the way. Firstly, in a higher education environment, students will have access to selected knowledge as quickly as they can through books and praces. Its knowledge will help you to raise your expertise at work later on. Secondly, universities provide you with more opportunities for your careers. For example, companies tend to receive students who have good results or are proved to be excellent from universities instead of looking for candidates themselves.But is university the only way to success? No is the answer. If you think about it, scientists, the richest people in the world don't everybody go to university but they still succeed. Let's take just one example. Bill Gates, a global owner of Microsoft at the age of 20, has dropped out of university to pursue his interests. And the people who invented the utility plow or the reapers were just farmers. We cannot deny the benefits of college, but why are there thousands of unemployed students every year? And very few students get out to school and do their training? Many students get a good degree, a good degree, but are difficult or unable to get a job. There are only two main reasons, which are that few praces lead to a lack of skills and a failure to implement the skills that they have learned. In short,the university is not the only path to success but it is the most secure and secure path. So when you slip through college, you don't have to go through sadness, and this door closes, another door opens, and importantly we have to have faith and determination, and one day we will achieve success.
Câu này thiếu chủ ngữ nha bạn
University students usually sleep enough to stay healthy.