K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

Câu 8. Trong kỹ thuật “xuất phát cao – chạy nhanh”  Tư thế xuất phát trọng tâm dồn vào chân nào ?a.       Chân saub.      Dồn nhiều vào chân trướcc.       Dồn đều cả hai chând.      Dồn nhiều vào chân sau. Câu 9. Em hãy cho biết động tác mô tả sau đây là kĩ thuật của động tác nào?CB: Ngồi, mũi bàn chân trước sát vạch xuất phát, mũi bàn chân sau cách gót chân trước...
Đọc tiếp

Câu 8. Trong kỹ thuật “xuất phát cao – chạy nhanh”  Tư thế xuất phát trọng tâm dồn vào chân nào ?

a.       Chân sau

b.      Dồn nhiều vào chân trước

c.       Dồn đều cả hai chân

d.      Dồn nhiều vào chân sau.

 Câu 9. Em hãy cho biết động tác mô tả sau đây là kĩ thuật của động tác nào?

CB: Ngồi, mũi bàn chân trước sát vạch xuất phát, mũi bàn chân sau cách gót chân trước khoảng 5-10cm. Hai bàn chân chạm đất bằng nửa trước bàn chân, thân hơi ngả ra trước, hai tay chạm đất hoặc duỗi tự nhiên.

ĐT: Khi có lệnh xuất phát, nhanh chóng nhổm người lên, xuất phát và chạy nhanh về trước hai tay phối hợp tự nhiên.

a.       Ngồi – Xuất phát

b.      Vai hướng chạy – Xuất phát

c.       Lưng hướng chạy – Xuất phát

d.      Tư thế sẵn sàng – Xuất phát.

Câu 10. Em hãy cho biết động tác mô tả sau đây là kĩ thuật của động tác nào?

CB: Hai bàn tay chống đất rộng bằng vai sát (mép sau) vạch xuất phát. Hai chân co, mũi bàn chân trước cách vạch xuất phát 1,5 bàn chân, bàn chân sau cách 3 bàn chân . Hai chân chạm đất bằng nửa trước bàn chân, mông nhổm cao bằng vai, mắt nhìn trước.

ĐT: Khi có lệnh, đạp chân sau, rồi đưa ra trước, sau đó đạp mạnh chân trước phối hợp với đánh tay tích cực để x uất phát và chạy lao.

a.       Tư thế sẵn sàng - Xuất phát

b.      Ngồi - Xuất phát

c.       Xuất phát cao – Chạy nhanh

d.      Đứng mặt hướng chạy – Xuất phát.

Câu 11.  Em hãy cho biết tư thế chuẩn bị sau đây là của kĩ thuật xuất phát nào  nào?

CB: Đứng hai chân song song sát vào nhau, mũi bàn chân sát vạch xuất phát, người thẳng, hai tay buông tự nhiên.

a.       Đứng mặt hướng chạy – Xuất phát

b.      Đứng vai hướng chạy – Xuất phát

c.       Đứng lưng hướng chạy – Xuất phát.

d.      Xuất phát cao – Chạy nhanh.

LÀM HỘ MIK NHÉ ĐÂY LÀ THỂ DỤC NHA !

 

0
26 tháng 11 2017

mk ko có thắc mắc

12 tháng 1 2018

tình cảm nhỉ chúc hp nhavui

12 tháng 1 2018

bạn là girl à , nhìn tên tưởng boy

7 tháng 8 2021

??????????

9 tháng 8 2021

what?????????????

Chẹp chẹp, đúng 1 tháng 2 ngày chưa ra chap mới. Dạo này được nhận xét là ngu ngơ vu vơ nên dở thì mina cứ thoải mái ném đá nhé, đang cần để xây nhà. Địa chỉ: Shinichi Kudo Chap 7: - Oát đờ, đừng có đùa em thế chứ Midori-chan ? - Bộ em nghĩ chị rảnh lắm hả ? Mấy chuyện "quốc gia đại sự" đâu phải là trò đùa! - Hừ, lại phải xuống tay rồi. - Cô nàng tóc đỏ bực bộ cúp máy. Sáng...
Đọc tiếp

Chẹp chẹp, đúng 1 tháng 2 ngày chưa ra chap mới. Dạo này được nhận xét là ngu ngơ vu vơ nên dở thì mina cứ thoải mái ném đá nhé, đang cần để xây nhà. Địa chỉ: Shinichi Kudo

Chap 7:

- Oát đờ, đừng có đùa em thế chứ Midori-chan ?

- Bộ em nghĩ chị rảnh lắm hả ? Mấy chuyện "quốc gia đại sự" đâu phải là trò đùa!

- Hừ, lại phải xuống tay rồi. - Cô nàng tóc đỏ bực bộ cúp máy.

Sáng hôm sau:

- Tên lớp trưởng xấu tính khó ưa kia, cậu để túi của bổn cô nương này đâu rồi hảaaaaa ?

- Hơơ, chắc vừa vơ đống giấy vụn hộ cậu tớ tiện tay cho vô sọt rác rồi.

- Nà níiiiiiii ?

Anh chị này đuổi nhau 5 vòng quanh sân trường, làm cho ai đó không hài lòng.

- Phù mệt quá. Hắn nhanh thiệt. *quay sang* Thanh Vy, cậu về mà dạy lại ck đi, tớ chịu hết nổi rồi.

- Đâu liên quan đến tớ. - Và thế là tên gia hỏa kia bị bà chị tôi ném cho ánh mắt hình viên đạn.

Mọi cử chỉ, hành động đều không qua khỏi chiếc camera mini gắn trên...vòng cổ Thu Thủy.

Và...

- Cảm ơn chị nhá!

- Ơn huệ gì, hai chị em ta sẽ cùng hợp tác chống lại con nhỏ đó.

Trong khi đó,

- Nì, về cùng tớ cho vui.

- Hôm nay tớ muốn đi một mình.

- Không sao chứ ?

- Ừa, tại nhớ Lôi ca... Ê, đừng nghĩ tớ không có idol >_<

- Vậy tớ về trước đây, bye.

Có lẽ đây là lần đầu tiên cô nói dối. Mải nghĩ vu vơ, cô không hay đến bóng đen phía sau...

- Ưm...ai vậy. Thả tôi ra. - Thanh Vy lịm đi.

- Hê hê hê, tôi làm đúng lời cô dặn rồi. Nhớ trả tiền đúng theo lời hứa.

- Tốt.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~thư giãn tí~~~~~~~~~~~~~~~~~~

- Hơ, đây là đâu, sao tối om vậy ? Ư, đầu mình còn đau như búa bổ, chắc tại gã chết tiệt nào chụp thuốc mê.

Đèn bỗng bật sáng.

- Chào mừng cô tới đây, Phạm Thanh Vy.

- Cô là ai ? Chúng ta biết nhau sao ? (chúng ta không thuộc về nhau ~ hix, chị hai thực sự rất ngốc a)

- Không, nhưng cô biết người này đó!

- Thu...Thu Thủy.

- Đừng gọi tôi như thế. Cô không xứng.

- Thôi thôi, vào vấn đề chính luôn. Tại sao cô dám cướp nam nhân của tôi ?

- [Cô gái này bị thần kinh hay sao, tự dưng xưng biết mình rồi bảo mình cướp...]

- Tôi muốn nói Rei đấy (ách, cô ta đoán được ý nghĩ người ta sao trời!?)

- [Rei là ai...mà khoan đã, hình như mình nghe ở đâu rồi, lẽ nào ... "Còn mình tên thật là Rei, người Nhật. Ở đây mình được gọi với cái tên Quốc Huy.", thôi xong đông vào người không nên dây dưa òy]

Trong khi đó:

Lớp học đang căng thẳng vì sự mất tích đột ngột của 2 hotgirl số 1 trong lớp.

- Huhu, Thanh Vy ơi, Thu Thủy ơi, hai cậu ở đâu ? - Ôi, các ông tướng bắt đầu kêu gào rồi, 1 phút mặc niệm bắt đầu...

- Tức qá, hét loạn lên điếc cả tai - Oa, "người chồng chung" lên tiếng rồi.

- Lỗi tại tớ cả, nếu hôm đó tớ ngoan cố thêm lúc nữa chắc sự việc không đến vậy. Tưởng cậu ấy về rồi, ai dè buổi tối pama cậu ấy gọi điện sang "hỏi thăm"

- Không phải tại ai cả, những lúc thế này bọn mình phải đồng tâm hiệp lực, nếu không sẽ có lợi cho các thế lực thù địch.

- Đúng rồi, Phương Loan. Lâu lâu mới thấy cậu có phát ngôn hay. Duyệt!

- Bây giờ mới thực sự là lúc chúng ta phải chiến đấu - (Nói dễ nghe qá, đi mà chiến đấu, chẳng ai thèm lo cho em út, nghĩ nát óc cái diễn biến đây nài; tại dì dại qá)

Brừ...brừ...

- Alô, ai đó, tôi nghe.

- Lớp trưởng không gương mẫu, dùng điện thoại trong giờ học.

- Im miệng câu lại đề cậu ấy nghe, với lại giáo viên sợ bọn mình nên chuồn rồi (nói mới nhớ, nãy giờ giáo viên bảo học bài các anh chị ấy rống lên)

- Rei, nhận ra em chứ ?

- H...hả, Inozawa ?!

- Đừng gọi em thế, gọi là Fumi cơ - Fumita nũng nịu

...

Bye, Noo Min M-TP and LuHan, Cô bé bọ cạp, Nguyễn Ngọc Linh Châu... và mina

3
1 tháng 12 2017

sa mạc lời rồibucminh,hạn hán lời rồigianroi,ko cn j để ns,để nhận xét = 1 từ:........tuyệt vờileuleuleu,ráng ra tiếp nhanh cái nka,chịu hết nổi òihuhu,5tingyeu@Shinichi Kudo

Này con gái, người yêu không có nhưng bạn thân thì nhất định phải có. Hãy cứ yên tâm dù cả thế giới này có quay lưng với bạn thì ngươì bạn thân vẫn sẽ ở đó, cười trên nỗi đau nhưng sẽ chạy đến ôm bạn dìu bạn đi qua những ngày bão giông ấy. Đi với nó, bạn có thể không cần mang giấy tờ, không cần mang tiền, không cần mang túi, thậm chí không cần mang đầu óc. Nếu có lỡ...
Đọc tiếp

Này con gái, người yêu không có nhưng bạn thân thì nhất định phải có.

Hãy cứ yên tâm dù cả thế giới này có quay lưng với bạn thì ngươì bạn thân vẫn sẽ ở đó, cười trên nỗi đau nhưng sẽ chạy đến ôm bạn dìu bạn đi qua những ngày bão giông ấy.

Đi với nó, bạn có thể không cần mang giấy tờ, không cần mang tiền, không cần mang túi, thậm chí không cần mang đầu óc.

Nếu có lỡ không mang son, đầu bù, tóc rối thì đứa đấy kiêm vai trò cố vấn hình ảnh, mặc gì, mua gì nó tư vấn cho cả.

Tuổi trẻ luôn có những khoảnh khắc điên rồ, sôi nổi, và người đồng hành không ai khác, phải là cái đứa đó đó.

Banj thân là chưa có chú rể đã có đứa dồi làm phù dâu.

Bạn thân là biết điểm yếu của bạn, nhưng không bao giờ động vài vết thương của bạn.

Bạn thân là cãi nhau, đánh nhau thế nào hôm sau vẫn ồn ào cùng nhau mua sắm.

Bạn thân là cùng thích một người nhưng lại nhường cho mình.

Bạn thân là cùng ghét một người và luôn ủng hộ mình ghét người đó.

Thế nên bạn thân phải có một đứa.

Có rồi phải biết giữ. Nghe chưa?

5
3 tháng 1 2018

tui có bạn chứ k có bạn thân bucminh

4 tháng 1 2018

tui bọn nó thả thinh nhung khong thich,xinh nhung la con pho

khocroikhocroi

Này con gái, người yêu không có nhưng bạn thân thì nhất định phải có. Hãy cứ yên tâm dù cả thế giới này có quay lưng với bạn thì ngươì bạn thân vẫn sẽ ở đó, cười trên nỗi đau nhưng sẽ chạy đến ôm bạn dìu bạn đi qua những ngày bão giông ấy. Đi với nó, bạn có thể không cần mang giấy tờ, không cần mang tiền, không cần mang túi, thậm chí không cần mang đầu óc. Nếu có lỡ...
Đọc tiếp

Này con gái, người yêu không có nhưng bạn thân thì nhất định phải có.

Hãy cứ yên tâm dù cả thế giới này có quay lưng với bạn thì ngươì bạn thân vẫn sẽ ở đó, cười trên nỗi đau nhưng sẽ chạy đến ôm bạn dìu bạn đi qua những ngày bão giông ấy.

Đi với nó, bạn có thể không cần mang giấy tờ, không cần mang tiền, không cần mang túi, thậm chí không cần mang đầu óc.

Nếu có lỡ không mang son, đầu bù, tóc rối thì đứa đấy kiêm vai trò cố vấn hình ảnh, mặc gì, mua gì nó tư vấn cho cả.

Tuổi trẻ luôn có những khoảnh khắc điên rồ, sôi nổi, và người đồng hành không ai khác, phải là cái đứa đó đó.

Bạn thân là chưa có chú rể đã có đứa đòi làm phù dâu.

Bạn thân là biết điểm yếu của bạn, nhưng không bao giờ động vào vết thương của bạn.

Bạn thân là cãi nhau, đánh nhau thế nào hôm sau vẫn ồn ào cùng nhau mua sắm.

Bạn thân là cùng thích một người nhưng lại nhường cho mình.

Bạn thân là cùng ghét một người và luôn ủng hộ mình ghét người đó.

Thế nên bạn thân phải có một đứa.

Có rồi phải biết giữ. Nghe chưa?

7
3 tháng 1 2018

mik có rồi đó!!! Hồ Khánh Linh

4 tháng 1 2018

bt ròi má nội ơi

Một tối nọ , người mẹ ngồi trông đứa con 5 tuổi đang xem TV trong phòng ngủ. Hai mẹ con đang xem thì người con chợt la lên: - Mẹ ơi, Ma kìa...... Người mẹ liền an ủi người con: - Con ak , trên đời này làm gì có ma , nó chỉ có trong phim ảnh thôi ! Đứa con lại chăm chú xem TV. Một lúc sau , đứa con lại nói với mẹ rằng : - Mẹ ơi , có ma.... Người mẹ nắm lấy tay của đứa con , an ủi...
Đọc tiếp

Một tối nọ , người mẹ ngồi trông đứa con 5 tuổi đang xem TV trong phòng ngủ. Hai mẹ con đang xem thì người con chợt la lên:

- Mẹ ơi, Ma kìa......

Người mẹ liền an ủi người con:

- Con ak , trên đời này làm gì có ma , nó chỉ có trong phim ảnh thôi !

Đứa con lại chăm chú xem TV.

Một lúc sau , đứa con lại nói với mẹ rằng :

- Mẹ ơi , có ma....

Người mẹ nắm lấy tay của đứa con , an ủi lần thứ 2 :

- Mẹ đã bảo rồi , trên đời này ko có ma đâu con ....

Chú bé tin lời mẹ ngay , liền quay lại xem TV nhưng lát sau chú bé mếu máo với mẹ rằng :

- Mẹ ơi.... có ma thật mà ... Nó ở phía cửa sổ kia kìa.....

Người mẹ lặng lẽ đi ra phía cửa sổ, đứng trước cửa sổ khá lâu....

Chú bé lắp bắp hỏi :

- Mẹ có thấy gì không hả mẹ....???

Đột nhiên đầu người mẹ quay ngoắt 180 độ trông rất đáng sợ , nở một nụ cười ghê tởm nói với đứa bé :

- Hahaha , bộ từ nãy mày tưởng tao là mẹ mày sao.........

Sáng hôm sau , cảnh sát phát hiện xác chết của 2 mẹ con nhà đó bị cắt thành nhiều mảnh , máu me loang lổ khắp nhà .......

7
21 tháng 1 2018

batngo

21 tháng 1 2018

ghê quá , chắc tối nay tui ko có ngủ đc mất