lập dàn ý về bài văn nghị luận nêu suy nghĩ về vấn đề cần loại bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực của con người trong xã hội
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.


Dàn ý bài văn luận luận: Thuyết phục người khác từ bỏ thói quen trì hoãn công việc
I. Mở bài
- Giới thiệu vấn đề: Thói quen trì hoãn công việc là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất và cuộc sống.
- Nêu ý nghĩa của công việc từ bỏ thói quen trì hoãn: Giúp nâng cao hiệu quả làm việc, đạt được thành công và có cuộc sống tốt hơn.
II. Thân bài
1. Giải thích vấn đề
- Trì hoãn là hành động chậm chạp, kéo dài thời gian thực hiện công việc mặc dù có thể làm ngay.
- Nguyên nhân trì hoãn:
- Thiếu động lực, không có mục rõ ràng.
- Sợ thất bại, sợ khó khăn.
- Thích sự thoải mái, lười biếng.
- Không biết cách quản lý hiệu quả thời gian.
2. Hậu quả của việc trì hoãn
- Ảnh hưởng đến cá nhân:
- Giảm hiệu suất công việc, dễ bỏ lỡ cơ hội quan trọng.
- Căng thẳng, lo lắng khi công việc tràn tràn.
- Đánh mất niềm tin vào bản thân, mất động lực phát triển.
- Ảnh hưởng đến tập tin, xã hội:
- Chậm rãi trong tiến trình chung của nhóm công việc.
- Ảnh hưởng đến uy tín và sự tin cậy của người khác.
3. Cách giải quyết chậm trễ
- Xác định rõ mục tiêu, có thể có kế hoạch cụ thể.
- Áp dụng phương pháp quản lý thời gian:
- Quy tắc 2 phút: Nếu việc gì làm dưới 2 phút, hãy làm ngay.
- Phương pháp Pomodoro: Chia công việc thành từng khoảng thời gian ngắn để dễ tập trung.
- Lập danh sách ưu tiên để hoàn thành công việc quan trọng trước đó.
- Tạo động lực cho bản thân:
- Nghĩ đến lợi ích của việc hoàn thành công việc đúng hạn.
- Tự động thưởng khi hoàn thành nhiệm vụ.
- Xây dựng môi trường làm việc không bị xáo trộn nhãn.
- Bắt đầu ngay từ những công việc nhỏ nhất để tạo đà việc làm.
III. Kết bài
- Khẳng định lại tác hại của việc trì hoãn và lợi ích của công việc từ bỏ thói quen này.
- Hãy gọi cho mỗi người hãy hành động ngay từ bây giờ để cải thiện bản thân, đạt được thành công trong cuộc sống.

1. Mở bài: Giới thiệu ngắn gọn về thói quen đi học muộn và quan niệm của bản thân.
2. Thân bài:
a) Tác hại của việc đi học muộn:
Đi học muộn có thể khiến ta mất uy tín, khiến các bạn và thầy cô không tin bạn và không muốn giao lưu với bạn nữa.Đi học muộn cũng làm cắt ngang mạch dạy học của thầy cô cũng như ảnh hưởng đến việc học của các bạn trong lớp.Đi học muộn còn khiến bạn bị mất kiến thức bài học, mất thời gian ôn lại bài mà mọi người đã học.b) Nguyên nhân dẫn đến việc đi học muộn:
Khách quan: có thể là những nguyên nhân khách quan như tắc đường, hỏng xe,...Chủ quan: như ngủ quên hoặc đơn giản nó là một thói quen không thể bỏ.c) Biện pháp giúp bỏ thói quen đi học muộn:
Sắp xếp thời gian hợp lý, cần dự tính thời gian cho những sự cố phát sinh thêm.Đặt đồng hồ báo thức hẹn giờ để tránh quên giờ và không lỡ mất thời gian.Rèn luyện bản thân nhiều hơn để không bị ỷ lại vào người khác.3. Kết bài: khẳng định lại vấn đề:
Cần từ bỏ thói quen đi học muộn để không làm mất thời gian của bản thân cũng như không làm ảnh hưởng đến người khác

Em có suy nghĩ gì về đức tính kiên trì trong cuộc sống.
Bên cạnh rất nhiều đức tính quý báu của con người thì lòng kiên nhẫn là một trong những yếu tố quan trọng nhất góp phần nên thành công của chúng ta. Đức tính ấy qua bao đời nay vẫn luôn được con người gìn giữ, phát huy và trau dồi qua mọi thế hệ.
Kiên nhẫn là gì? Đó chính là từ ngữ mang ý nghĩa của lòng nhẫn nại, không quản ngại khó khăn, vất vả, bỏ cuộc khi phải đối đầu với thử thách. Kiên nhẫn đòi hỏi một quá trình phấn đấu không ngừng nghỉ của con người, buộc họ dù có nghĩ rằng, không có con đường nào khác có thể đi thì cũng không thể bỏ cuộc
Lòng kiên trì là một đức tính tốt mà mọi người cần tích cực rèn luyện. Trong cuộc sống, sẽ luôn có những thách thức, rào cản khiến con người ta chùn bước. Thế nhưng, nếu như bạn có lòng kiên trì thì mọi thứ đều có thể thực hiện. Người đời có câu “ Có công mài sắt có ngày nên kim” ý chỉ tới lòng kiên trì. Có thể ngày hôm nay, ngày mai bạn chưa làm được điều bạn muốn, chưa đạt được ước mơ, thế nhưng mỗi ngày cố gắng từng chút, xây dựng, bồi đắp thì chắc chắn, trong tương lai bạn sẽ thành công.
Chẳng phải ai sinh ra cũng là thiên tài, cũng không phải bỗng nhiên mà những thành công lại đến. Nếu như thầy giáo Nguyễn Ngọc Kí, dù bị cụt cả hai đôi bàn tay nhưng vẫn kiên trì học viết, vượt khó nhờ đôi bàn chân thì thầy chẳng thể nào trở thành một tấm gương sáng cho biết bao thế hệ. nếu như, Bác Hồ cùng nhân dân Việt nam không kiên trì với quyết tâm giải phóng đất nước thì đã chẳng bao giờ có được một đất nước Việt nam hòa bình, yên ả đến vậy.
Đã có biết bao câu chuyện, họ sẵn sàng đánh đổi mọi thứ để đạt được giấc mơ của mình. Tuy bị bạn bè xa lánh, bị gia đình quay lưng, nhưng vì lòng kiên trì, đam mê, họ vượt qua tất cả mọi dị nghị để tiến lên. Như ông chủ của tập đoàn Alibaba, nếu ông không kiên trì với đam mê công nghệ, với việc học Tiếng Anh thì chắc có nhẽ, giờ đây chẳng ai biết đến ông là ai, thế giới sẽ không có được những công nghệ hiện đại đến vậy.
Lòng kiên trì chẳng phải tự nhiên mà có được, nó là một quá trình bồi đắp, xây dựng. Đối với những người trẻ tuổi, họ thường có tâm lý “ cả thèm chóng chán”, lao vào một thứ gì đó yêu thích chỉ trong vài ngày, vài tháng nhưng khi gặp khó khăn, họ nhanh chóng từ bỏ. Nếu như mọi người kiên trì, vài tiếng mỗi ngày, suy nghĩ tìm ra phương án mới. Một bài toán khó chẳng thể dễ dàng tìm ra đáp số nếu như chỉ suy nghĩ một vài phút. “ thất bại là mẹ của thành công”, ngày hôm nay bạn chưa thành công, nhưng nếu kiên nhẫn theo đuổi, thành công sẽ đến bên bạn. Những tấm gương, tỉ phú được thành công như ngày hôm nay, chắc chắn rằng yếu tố kiên nhẫn góp phần không nhỏ trong cuộc đời họ.
Muốn ăn quả ngọt thì cần phải bỏ thời gian nuôi nấng, chăm sóc. Chẳng thể một hai ngày mà có thể thu ngay thành quả. Tuy nhiên, lòng kiên nhẫn cũng cần phân biệt với sự cố chấp. Nếu cứ bảo thủ, cố chấp theo đuổi những điều sai trái, thì lại là đi sai một con đường. Vì thế, cần rèn luyện tính kiên nhẫn nhưng biết dùng đúng lúc, đúng chỗ, đúng việc thì cuộc đời chúng ta mới có thể thành công được.
Đối với những người chỉ muốn ăn xổi, hay phụ thuộc vào người khác. Như các học sinh chỉ chăm chăm đợi chép bài của bạn thay vì bỏ thời gian ra suy nghĩ. Hay những người đồng nghiệp chỉ biết lấy thành quả của người khác mà áp dụng vào của bản thân thì mãi mãi, họ chẳng thể nào phát triển bản thân và sự nghiệp được.
Tóm lại, lòng kiên nhẫn là một đức tính tốt cần tích cực rèn luyện mỗi ngày, chịu khó đọc sách, tìm hiểu, tỉ mỉ từng chút một là phương pháp rất tốt để chúng ta tôi luyện lòng kiên nhẫn. Biết đợi chờ, điều hạnh phúc sẽ đợi bạn.
+ Mở bài:
– Ông cha ta từ xa xưa đã có câu “ Có công mài sắt, có ngày nên kim” để dạy con cháu mình tính kiên nhẫn, kiên trì trong công việc mà mình đang làm đang theo đuổi.
– Tính kiên nhẫn là điều không thể thiếu nếu bạn muốn hướng tới thành công bởi không có một con đường thành công nào không phải vượt qua gian nan, thử thách.
+ Thân bài
– Kiên nhẫn là gì? Kiên nhẫn hay nhẫn nại là trạng thái chịu đựng trong hoàn cảnh khó khăn mà vẫn không nôn nóng hay cáu giận,
-Người kiên nhẫn thường là những người có ý trí theo đuổi mục tiêu cao không lùi bước trước những khó khăn, hay bị kiêu khích kích động.
– Người kiên nhẫn sẽ thường đạt được thành công bởi kiên nhẫn giúp bạn khẳng định được bản thân mình thử thách được năng lực của mình trước những chướng ngại vật.
– Đức tình kiên trì cần cho tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Người nông dân muốn trồng được hát gạo cũng phải trải qua những khó khăn của thời tiết. Nhà khoa học muốn nghiên cứu thành công cũng phải thực hiện rất nhiều lần, mày mò tìm tòi học hỏi mới phát minh ra những công trình khoa học vĩ đại được…
– Lòng kiên trì nhẫn nại cùng với sự tìm tòi và đi đúng hướng mới thành công được, còn nếu bạn kiên trì, nhẫn nại nhưng thiếu hiểu biết thì sẽ đồng nghĩa với phá hoại “ Kiên trì cộng ngu dốt sẽ là phá hoại”
– Lòng kiên trì, nhẫn nại nhưng đặt nhầm chỗ nhầm hoàn cảnh sẽ khiến bạn mệt mỏi hao sức lực, tiền tài mà chỉ mang lại thất bại. Ví dụ như nếu bạn muốn làm ca sĩ nổi tiếng nhưng bạn lại không có tố chất về giọng hát hát rất chán, thậm chí là thảm họa âm nhạc như ca sĩ “ Lệ Rơi” đã từng trở thành hiện tương trong năm 2015-2016.
+ Kết luận
– Walt Desney là một nhà sản xuất phim hoạt hình nổi tiếng thế giới nhưng trước khi gặt hái được nhiều thành công như hiện nay ông đã từng nhiều lần bị chê là thiếu sáng tạo, bị sa thải khỏi tờ báo mà ông đang làm lúc bấy giờ Kansas City strar.
– Hay nhà nghiên cứu Thonmas Edison trước khi nghiên cứu thành công ra bóng điện ông đã thất bại rất nhiều lần và bị mọi người chê cười bởi ý tưởng điên rồ của mình.
– Rút ra bài học và liên hệ với bản thân mình.

Bài làm:
a. Luận điểm : Cần tạo ra thói quen tốt trong đời sống xã hội
Luận cứ :
- Có thói quen tốt và thói quen xấu
- Có người biết phân biệt tốt xấu, như vì đã thành thói quen rất khó bỏ, khó sửa
- Tạo được thói quan tốt là rất khó, nhưng nhiễm thói quen xấu thì dễ
Lập luận :
- Luôn dậy sớm …là thói quen tốt
- Hút thuốc lá…..là thói quen xấu + Một thói quen xấu ta thường gặp hàng ngày ….
- Có nên xem lại mình ngay từ mỗi người
b. Tìm hiểu đề:
Về nội dung: yêu cầu em hiểu lời khuyên đúng hay sai trong câu tục ngữ “Thật thà là cha dại”. Bài viết của em cần cho thấy: lời khuyên về cách sống khôn ngoan có thể đúng nhất thời trong một số việc, những sống thật thà, chân thật mới đem lại lợi ích lâu dài; khôn ngoan là thủ thuật sông, thật thà là đạo đức sống. Do đó, em cần bàn luận mở rộng để thấy tính hai mặt của câu tục ngữ này. Cùng với lí lẽ, em phải dùng thực tế đời sống để làm rõ hai mặt đó của đó của câu tục ngữ “Thật thà là cha dại”.
Về hình thức, đề bài yêu cầu em viết bài văn nghị luận kết hợp giải thích với chứng minh và bàn luận mở rộng để cho thấy nhận thức toàn diện về câu tục ngữ này, lời văn chính xác, rõ ràng
Lập làn ý:
1. Mở bài: Nêu vấn đề cần bàn luận từ câu tục ngữ “Thật thà là cha dại”: sống thật thà là dại hay không?
2.Thân bài:
Giải: giải thích ý nghĩa câu tục ngữ:
- Thật thà là tự bộc lộ mình một cách tự nhiên như vốn có, không giả dối, không giả tạo.
- Dại là dại dột, trái nghĩa với khôn ngoan, chỉ ý nghĩ, hành động, lời nói không đem lại an toàn, lợi ích cho bản thân
- Cha là người đứng đầu trong gia đình; cha dại là đứng đầu sự dại dột
=> Ý nghĩa cả câu: thật thà trong cuộc sống là dại.
Bình: Khẳng định tính đúng sai của vấn đề nghị luận:
Tại sao “Thật thà là cha thằng dại” ?
- Thật thà là đức tính quý báu,giúp cuộc sống chúng ta trở nên tươi đẹp hơn,dễ gần với mọi người hơn.
- Thật thà là cách giúp mối quan hệ giữa người với người,cộng đồng xã hội gần gũi với nhau hơn.
- Giúp bản thân hoàn thiện nhân cách. -Được người khác tin tưởng
Luận: Bàn luận mở rộng: Bài học về sự khôn ngoan trong câu tục ngữ trên có thể đúng một phần nhưng không hoàn toàn đúng. Câu tục ngữ này có mặt tích cực và mặt hạn chế.
- Có việc cần phải khôn khéo để giải quyết mới thành công (liên hệ thực tế: (kinh tế, học hành,...).
- Nhiều việc chỉ giải quyết bằng “thật thà” (liên hệ chuyện tình cảm, học tập, rèn luyện,... là một quá trình, cần bền bỉ, trung thực).
- Thật thà là đạo đức sống có lợi lâu dài; khôn ngoan là kỹ thuật sống chỉ lợi trước mắt. (dẫn chứng)
Rút: Rút ra bài học:
- Để tránh nói ra những điều khiến một giây sau phải hối hận, cách tốt nhất là nên im lặng suy nghĩ về cái được và cái mất của mình trước lúc nói.
- Thật thà đúng thời điểm:" Lời nói chẳng mất tiền mua, lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau"
3. Kết bài:
- Khái quát mặt tích cực và mặt hạn chế của câu tục ngữ này.
- Liên hệ bản thân: cần sống chân thật trọng học tập, tình bạn,...

### Mở bài (MB): Giới thiệu vấn đề về sử dụng mạng xã hội trong giới trẻ ngày nay Trong thời đại công nghệ hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người, đặc biệt là giới trẻ. Mạng xã hội không chỉ giúp kết nối mọi người trên toàn cầu mà còn là công cụ hữu ích để chia sẻ thông tin, học hỏi kiến thức và giải trí. Tuy nhiên, việc sử dụng mạng xã hội quá mức lại đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng đối với giới trẻ, nhất là khi họ dễ dàng bị cuốn vào không gian ảo mà bỏ qua các mối quan hệ thực tế. Mặc dù mạng xã hội mang lại nhiều tiện ích nhưng cũng không ít thách thức, đặc biệt là khi giới trẻ thiếu nhận thức về tác hại của việc sử dụng nó một cách thái quá. Vậy mạng xã hội là gì, và những ảnh hưởng tiêu cực mà nó gây ra đối với giới trẻ là gì? Cùng tìm hiểu và phân tích vấn đề này một cách kỹ lưỡng hơn. ### Thân bài (TB) **Giải thích mạng xã hội là gì?** Mạng xã hội là các nền tảng trực tuyến cho phép người dùng kết nối và tương tác với nhau thông qua những hoạt động như chia sẻ hình ảnh, video, trạng thái cá nhân, hoặc tham gia vào các nhóm cộng đồng với sở thích chung. Các mạng xã hội phổ biến hiện nay bao gồm Facebook, Instagram, Twitter, YouTube, TikTok, Zalo và nhiều nền tảng khác. Mỗi nền tảng có tính năng riêng biệt nhưng tất cả đều phục vụ mục đích kết nối và tương tác, giúp người dùng giao lưu, chia sẻ thông tin và kết bạn. Mạng xã hội cũng có thể được sử dụng để học hỏi, nâng cao kiến thức, giải trí, thậm chí là phát triển nghề nghiệp. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách và không có sự kiểm soát, mạng xã hội cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực. **Thực trạng và biểu hiện sử dụng mạng xã hội của giới trẻ** Với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và các thiết bị thông minh, mạng xã hội ngày càng trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống của giới trẻ. Theo các khảo sát, có khoảng 80-90% giới trẻ sử dụng mạng xã hội hàng ngày, và thời gian trung bình một người dành cho các hoạt động trên mạng xã hội có thể lên tới 4-6 giờ mỗi ngày. Những nền tảng như Facebook, TikTok, Instagram đã chiếm lĩnh thị trường và trở thành phần quan trọng trong cuộc sống của giới trẻ. Biểu hiện của việc nghiện mạng xã hội có thể dễ dàng nhận thấy khi giới trẻ dành hầu hết thời gian trong ngày chỉ để lướt web, đọc tin tức, chơi game hoặc trò chuyện với bạn bè qua các ứng dụng nhắn tin. Những hành động này không chỉ làm mất đi thời gian quý báu mà còn dẫn đến tình trạng thiếu tập trung vào các hoạt động thực tế như học tập, làm việc, thể thao, hoặc giao tiếp trực tiếp với người thân và bạn bè. **Nguyên nhân sử dụng mạng xã hội của giới trẻ** Có nhiều nguyên nhân khiến giới trẻ dễ dàng sa vào việc sử dụng mạng xã hội quá mức. Một trong những lý do chính là sự phát triển nhanh chóng của công nghệ và sự phổ biến của các thiết bị điện tử thông minh như điện thoại di động, máy tính bảng. Việc sử dụng mạng xã hội trở nên dễ dàng và thuận tiện, giúp giới trẻ tiếp cận thông tin, kết nối với bạn bè và giải trí mọi lúc mọi nơi. Bên cạnh đó, giới trẻ hiện nay cũng chịu áp lực từ các yếu tố xã hội và tâm lý. Trong một xã hội có sự phát triển mạnh mẽ về truyền thông và xu hướng, mạng xã hội trở thành nơi thể hiện bản thân, chia sẻ những khoảnh khắc và hình ảnh "hoàn hảo". Các bạn trẻ dễ dàng bị cuốn vào cuộc đua "săn" lượt thích (like), bình luận (comment) và người theo dõi (followers), và cảm thấy thiếu tự tin nếu không nhận được sự chú ý từ cộng đồng mạng. Mạng xã hội, với những hình ảnh hoàn hảo và cuộc sống đầy đủ của một số người nổi bật, đôi khi làm cho các bạn trẻ cảm thấy áp lực, nghi ngờ về bản thân và có cảm giác không được công nhận. Ngoài ra, nhiều bạn trẻ cũng tìm thấy niềm vui trong việc chia sẻ các trạng thái, cảm xúc cá nhân, kết nối với bạn bè qua mạng xã hội khi họ cảm thấy thiếu sự quan tâm từ gia đình hoặc những mối quan hệ thực tế. Đây cũng là một yếu tố khiến họ dễ dàng lún sâu vào thế giới mạng. **Hậu quả và ảnh hưởng của việc sử dụng mạng xã hội quá mức** Việc sử dụng mạng xã hội quá mức có thể gây ra rất nhiều hậu quả tiêu cực đối với bản thân, gia đình và xã hội. Trước hết, về sức khỏe, việc dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức mắt, và thậm chí có thể gây ra các vấn đề về xương khớp do ngồi quá lâu. Các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng việc sử dụng mạng xã hội vào ban đêm, đặc biệt là trước khi đi ngủ, sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tạo ra tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau. Về mặt tâm lý, mạng xã hội có thể gây ra các vấn đề về stress, lo âu và trầm cảm. Việc so sánh cuộc sống của mình với những hình ảnh "hoàn hảo" trên mạng, những hình ảnh của người nổi tiếng hoặc bạn bè có cuộc sống "đầy đủ" khiến nhiều người cảm thấy bất mãn, tự ti. Điều này đặc biệt rõ rệt ở giới trẻ khi họ chưa đủ trưởng thành về mặt tâm lý để phân biệt giữa thế giới thực và thế giới ảo. Ngoài ra, việc quá phụ thuộc vào mạng xã hội cũng khiến họ không thể phát triển kỹ năng giao tiếp, thiếu sự cảm nhận về những giá trị trong cuộc sống thực. Về mối quan hệ gia đình, việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều sẽ khiến giới trẻ ít giao tiếp với gia đình, không còn dành thời gian chia sẻ và quan tâm lẫn nhau. Điều này có thể gây ra sự thiếu gắn kết, mâu thuẫn và mất đi sự thấu hiểu giữa các thành viên trong gia đình. Một số gia đình còn gặp phải tình trạng con cái "nghiện" mạng xã hội, khiến phụ huynh lo lắng về tương lai của con em mình. **Giải pháp và bài học nhận thức** Để khắc phục những tác hại của việc sử dụng mạng xã hội quá mức, mỗi người cần phải có ý thức tự giác trong việc quản lý thời gian và cách sử dụng mạng xã hội. Trước tiên, cần phải xác định rõ mục đích sử dụng mạng xã hội là gì và hạn chế thời gian sử dụng sao cho hợp lý. Thay vì lướt mạng xã hội suốt ngày, hãy dành thời gian để học tập, tham gia các hoạt động thể thao, hoặc đọc sách để phát triển bản thân. Các bậc phụ huynh cũng cần có sự quan tâm, giám sát con cái trong việc sử dụng mạng xã hội. Điều này không có nghĩa là hạn chế tuyệt đối việc sử dụng mạng xã hội, mà là hướng dẫn con cái sử dụng mạng xã hội một cách khoa học và hợp lý. Cha mẹ có thể đặt ra thời gian quy định cho con cái để chơi game, lướt mạng xã hội và cùng con tham gia các hoạt động ngoài trời, giao tiếp trực tiếp để giúp giảm thiểu tình trạng cô lập. Ngoài ra, các nhà trường cũng cần tăng cường giáo dục cho học sinh về việc sử dụng mạng xã hội một cách thông minh. Học sinh cần hiểu rằng mạng xã hội là công cụ để kết nối và học hỏi, nhưng không phải là tất cả. Nhà trường có thể tổ chức các buổi học kỹ năng sống, tổ chức các hoạt động ngoại khóa để học sinh có thể phát triển toàn diện và tránh việc lạm dụng mạng xã hội. **Liên hệ bản thân** Với bản thân tôi, mạng xã hội là một công cụ rất hữu ích để kết nối với bạn bè, tìm kiếm thông tin và giải trí. Tuy nhiên, tôi cũng nhận ra rằng việc sử dụng quá nhiều mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của mình. Tôi đã từng dành rất nhiều thời gian vào việc lướt mạng xã hội, điều này khiến tôi cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, khi nhận thức được vấn đề này, tôi đã chủ động giảm thời gian sử dụng mạng xã hội, thay vào đó tôi dành thời gian cho việc học, tham gia các hoạt động thể thao và dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè. Điều này không chỉ giúp tôi cải thiện sức khỏe mà còn giúp tôi duy trì các mối quan hệ thật sự ý nghĩa trong cuộc sống. ### Kết bài (KB): Khẳng định lại vấn đề Tóm lại, mạng xã hội là một công cụ mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng mức, mạng xã hội có thể gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe, tâm lý và các mối quan hệ gia đình, xã hội. Việc sử dụng mạng xã hội hợp lý, có kế hoạch và tự giác kiểm soát thời gian sẽ giúp chúng ta tận dụng những lợi ích mà nó mang lại mà không phải đánh đổi bằng những hậu quả đáng tiếc. Mỗi người trong chúng ta cần nhận thức rõ ràng về tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống cân bằng giữa thế giới ảo và thế giới thực. Chỉ khi sử dụng mạng xã hội một cách thông minh và có ý thức, chúng ta mới có thể phát triển bản thân toàn diện và tạo dựng cuộc sống hạnh phúc, ý nghĩa.