Theo dõi và nhận xét hoạt động tiêu hoá của bản thân theo gợi ý sau.
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Để thực hiện gia đình văn hóa, gia đình em và bản thân em đã:
- Các thành viên trong gia đình:
+ Yêu thương, quan tâm, chăm sóc đùm bọc lẫn nhau;
+ Chia sẻ công việc và hoàn thành trách nhiệm, bổn phận của mình;
+ Biết kính trên nhường dưới;
+ Sống chan hòa với hàng xóm láng giềng, tham gia các hoạt động của khu dân cư;
+ Bố mẹ cố gắng làm kinh tế, con cái giúp bố mẹ việc nhà và chăm ngoan học giỏi.
- Bản thân em:
+ Vâng lời ông bà, bố mẹ, nhường nhịn em trai.
+ Cố gắng chăm ngoan học giỏi, cháu ngoan Bác Hồ.
+ Lễ phép, gọi dạ bảo vâng với những người lớn tuổi hơn.
+ Sống gần gũi với hàng xóm, vui chơi với các bạn cùng trang lứa.
Tham khảo:
Để thực hiện gia đình văn hóa, gia đình em và bản thân em đã:
Các thành viên trong gia đình:
Yêu thương, quan tâm, chăm sóc đùm bọc lẫn nhauChia sẻ công việc và hoàn thành trách nhiệm, bổn phận của mìnhBiết kính trên nhường dưới.Sống chan hòa với hàng xóm láng giềng, tham gia các hoạt động của khu dân cư.Bố mẹ cố gắng làm kinh tế, con cái giúp bố mẹ việc nhà và chăm ngoan học giỏi.Bản thân em:
Vâng lời ông bà, bố mẹ, nhường nhịn em trai.Cố gắng chăm ngoan học giỏi, cháu ngoan Bác Hồ.Lễ phép, gọi dạ bảo vâng với những người lớn tuổi hơn.Sống gần gũi với hàng xóm, vui chơi với các bạn cùng trang lứa.Các tiêu chuẩn của gia đình văn hoá ?
1. Gương mẫu chấp hành đường lối , chủ trương của đảng, chính sách pháp luật của nhà nước , tích cực tham gia các phong trào thi đua của địa phương
2. Gia đình hòa thuận , tiến bộ ,tương trợ giúp đỡ mọi người trong cộng đồng
3. Tổ chức lao động, sản xuất , kinh doanh , công tác , học tập đạt năng suất, chất lượng , hiệu quả
Việc thực hiện tiêu chuẩn gia đình văn hóa của gia đình em rất tốt
- Gia đình thường xuyên tham gia các phong trào của địa phương
- Gia đình Hòa thuận thương yêu
Về bản thân em : cố gắng học hành, giúp đỡ mọi người và gia đình
Để thực hiện gia đình văn hóa, gia đình em và bản thân em đã:
Các thành viên trong gia đình:
- Yêu thương, quan tâm, chăm sóc đùm bọc lẫn nhau
- Chia sẻ công việc và hoàn thành trách nhiệm, bổn phận của mình
- Biết kính trên nhường dưới.
- Sống chan hòa với hàng xóm láng giềng, tham gia các hoạt động của khu dân cư.
- Bố mẹ cố gắng làm kinh tế, con cái giúp bố mẹ việc nhà và chăm ngoan học giỏi.
Bản thân em:
- Vâng lời ông bà, bố mẹ, nhường nhịn em trai.
- Cố gắng chăm ngoan học giỏi, cháu ngoan Bác Hồ.
- Lễ phép, gọi dạ bảo vâng với những người lớn tuổi hơn.
- Sống gần gũi với hàng xóm, vui chơi với các bạn cùng trang lứa.
*Các lĩnh vực rèn luyện:
-Học tập
-Sinh hoạt cá nhân
-Làm việc theo nhóm
*Nội dung công việc:
-Rèn luyện sự kiên trì,học tập có hiệu quả
-Giúp các sinh hoạt đi vào nề nếp,tiết kiệm thời gian
-Rèn luyện về giao tiếp,kĩ năng sinh hoạt trong tập thể
*Cách thực hiện:
Về học tập:-Kiên trì,nhẫn nại làm các bài tập khó
-Làm thêm các bài học nâng cao để thay đổi tư duy
-Bài chưa hiểu thì hỏi thầy cô,bạn bè,bố mẹ để được giải đáp
Về sinh hoạt:-Dậy sớm để tập thể dục
-Giúp đỡ người thân việc nhà
-Sinh hoạt có nề nếp
Về hoạt động nhóm:-Phát biểu ý kiến của bản thân
-Có thể góp ý về 1 số vấn đề
*Kết quả:
.....................
- Em lập và thực hiện kế hoạch rèn luyện tính tự lập của bản thân từ các lĩnh vực rèn luyện (học tập, sinh hoạt hằng ngày); công việc thực hiện; biện pháp thực hiện; kết quả rèn luyện theo bảng cụ thể sau:
Các lĩnh vực | Nội dung công việc | Biện pháp thực hiện | Kết quả rèn luyện |
Học tập | - Học bài và làm bài tập đầy đủ | - Tự giác học ôn lại bài không cần ai nhắc nhở. - Chăm chú nghe thầy cô giảng bài - Tích cực phát biểu xây dựng bài - Tìm ra phương pháp học tập hiệu quả với mình -… |
|
Sinh hoạt hằng ngày | - Làm những công việc vừa sức của mình - Vui chơi, giải trí | - Thời gian rảnh rỗi tự giác giúp bố mẹ làm việc nhà như: giặt quần áo, nấu cơm, rửa bát chén, dọn nhà cửa… - Tập thể dục, thể thao, đọc thêm sách, báo…khi rảnh |
|
Hoạt động tập thể | - Tham gia các hoạt động tập thể ở trường, lớp. - Tham gia các hoạt động tập thể ở ở xã phường… | - Tích cực tham gia các hoạt động của trường, của lớp như: tham gia văn nghệ, viết báo tường, ..vào kỉ niệm ngày lễ. - Tích cực tham gia các hoạt động ở ở xã phường như: dọn đường làng, ngõ xóm,… |
Tham khảo:
- Tên lễ hội: Lễ hội Gầu Tào
- Thời gian: tổ chức vào đầu năm mới.
- Hoạt động chính: tổ chức các trò chơi dân gian truyền thống như: kéo co, đánh cù, múa khèn, múa ô, thổi sáo, thi hát đối giao duyên,…
- Ý nghĩa: cúng tạ trời đất, cầu phúc, cầu mưa thuận gió hòa và mùa màng bội thu
Hướng dẫn:
1. Xác định rõ những việc cản trở trong việc thực hiện mục tiêu kế hoạch tài chính của bản thân: ... (không làm chủ được việc chi tiêu,..)
2. Cách thực hiện kế hoạch tài chính của bản thân hợp lí: ...
- Tập thói quen theo dõi thưởng xuyên thu, chi cá nhân, đảm bảo chi tiêu theo kế hoạch đặt ra.
- Ghi chép các khoản chi tiêu mỗi ngày; rà soát, cần nhắc điều chỉnh các khoản chi chưa hợp lí.
- Tiết kiệm chi tiêu: chỉ chi những khoản chi cần thiết; chia sẽ dùng chung đồ đạcvới anh, chị em trong gia đình.
3. Thực hiện kế hoạch tài chính của bản thân: ... (bản thân các bạn nhé, hãy chi tiêu những cái nào cần thiết thôi nhé, còn không thì thôi...)
STT | Thời gian | Địa bàn | Hoạt động tiêu biểu |
1 | 1864 | Luân Đôn (Anh) | C. Mác và Ph. Ăng-ghen thành lập Hội Liên hiệp lao động quốc tế (còn gọi là Quốc tế thứ nhất) |
2 | 1875 | Đức | Đảng xã hội Đức được thành lập |
3 | 1879 | Pháp | Đảng Công nhân Pháp được thành lập |
4 | 1883 | Nga | Nhóm Giải phóng lao động Nga được thành lập. |
5 | 1/5/1886 | Chi-ca-gô (Mĩ) | Cuộc tổng bãi công của hơn 40 vạn công nhân |
6 | 14/7/1889 | Pa-ri (Pháp) | Quốc tế thứ hai ra đời, thay thế cho Quốc tế thứ nhất. |
Tham khảo
STT | Thời gian | Địa bàn | Hoạt động tiêu biểu |
1 | 1864 | Luân Đôn (Anh) | C. Mác và Ph. Ăng-ghen thành lập Hội Liên hiệp lao động quốc tế (còn gọi là Quốc tế thứ nhất) |
2 | 1875 | Đức | Đảng xã hội Đức được thành lập |
3 | 1879 | Pháp | Đảng Công nhân Pháp được thành lập |
4 | 1883 | Nga | Nhóm Giải phóng lao động Nga được thành lập. |
5 | 1/5/1886 | Chi-ca-gô (Mĩ) | Cuộc tổng bãi công của hơn 40 vạn công nhân |
6 | 14/7/1889 | Pa-ri (Pháp) | Quốc tế thứ hai ra đời, thay thế cho Quốc tế thứ nhất. |
Ngày thứ
Số bữa ăn trong một ngày
Các thức ăn, đồ uống đã sử dụng
Số lần đi vệ sinh trong ngày
1
3
Bánh mì, sữa, rau xào, thịt bò, canh cà chua.
1
2
3
Xúc xích, cá rán, rau luộc, củ quả luộc, canh xương lợn
1
3
3
Sữa, bánh mì, cà xào, thịt lợn kho, canh rau cải
1
=> Nhận xét của em: Lượng thức ăn nạp vào rất nhiều nhưng lượng chất thải thải ra thì ít