Nêu yếu tố ảnh hưởng đến sức khoẻ .Cho biết làm thế nào để có một sức khoẻ tốt
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
In America, one is not forced to join the military. Everyone volunteers to join the military but not all will be accepted. If the military recruitment finds out that you are underweight, overweight, have gene problems, or mentally unstable, you'll be sent home. Therefore, it's very important to have very good health to join the U.S. military. In order to have good health, you need to eat vegetables, fruits, meat, starch, and dairy every meal. It's very important to eat three meals a day and healthy snacks between meals. Healthy snacks are nuts, protein bars, protein shakes, etc. However, the most important thing to do to have good health is exercise. There are two types of exercises, weightlifting and doing cardio. Weightlifting allows you to build and tone muscles. Cardio allows you to burn lots of calories and increase your heart rate. Last but not least is sleeping. A night of good 8-hour sleep allows your body to rejuvenate and prevents feeling sluggish or cranky during waking time. These are ways to have good health before you join the U.S. military.
Đáp án D
Giun đũa hút chất dinh dưỡng ở ruột non, giảm hiệu quả tiêu hoá, là cơ thể suy nhược; số lượng lớn sẽ làm tắc ruột, tắc ống dẫn mật, gây nguy hiểm đến tính mạng con người
Tầng ô zôn bị thủng, làm cho các tia cực tím chiếu xuống mặt đất có ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ con người. Đặc biệt là da. Chọn: C.
Chào em, theo ý kiến cá nhân của cô thì việc ham đá bóng gần giống nghiện đá bóng của em có hai mặt lợi và hại em nhé
+ Thứ nhất khi em luyện tập thể thao nhiều thì tất nhiên là nó có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu quá thì cũng sẽ gây ảnh hưởng đến các hoạt động khác đó là sự chi phối thời gian cho các sinh hoạt khác sẽ bị thu hẹp. Sẽ dẫn đến em chỉ có thể phát triển tốt một số cơ quan của cơ thể có liên quan đến hoạt động bóng đá.
+ Thứ hai Nếu chơi bóng quá nhiều cũng gây sự mệt mỏi cho các cơ quan vận động như chân tay, ..., điều này cũng không có lợi vì ở bất cứ một bộ phận cơ thể nào cũng cần có những giây phút thư giãn
+ Thứ hai nếu em chỉ chơi đóng đá thì cũng hạn chế sự phát triển của các kỹ năng khâc mà nếu em chơi môn thể thao khác sẽ đem lại cho em hiệu quả đó.
+ Với những lý do chính nêu trên em nên cân nhắc hài hòa thời gian biểu của em cho việc chơi bóng đá mà không để ảnh hưởng gì tới cuộc sống thường nhật của mình.
Cảm ơn em đã đồng hành cùng olm chúc em có những giây phút trải nghiệm thú vị và học tập hiệu quả cùng olm em nhé.
1 tấn = 1000kg
\(n_{CaCO_3}=\dfrac{m_{CaCO_3}}{M_{CaCO_3}}=\dfrac{1000}{100}=10mol\)
\(CaCO_3\rightarrow\left(t^o\right)CaO+CO_2\)
1 1 1 ( mol )
10 10 ( mol )
\(m_{CO_2}=n_{CO_2}.M_{CO_2}=1.44=440kg\)
Kim Suri
* Ảnh hưởng của các hành vi sức khoẻ lành mạnh và hành vi sức khỏe không lành mạnh.
Hành vi sức khỏe là những hành vi của con người có ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến sức khỏe của chính bản thân họ, của những người xung quanh và của cộng đồng. Theo ảnh hưởng của hành vi đến sức khỏe, chúng ta có thể thấy ba loại hành vi sức khỏe .
Những hành vi có lợi cho sức khỏe: Đó là các hành vi lành mạnh được người dân thực
hành để phòng chống bệnh tật, tai nạn, bảo vệ và nâng cao sức khỏe hay các hành động
mà một người thực hiện để làm cho họ và những người khác khỏe mạnh và phòng các
bệnh tật, ví dụ như khám thai định kỳ, tiêm chủng cho trẻ, tập thể dục, dinh dưỡng hợp
lý, nuôi con bằng sữa mẹ, sử dụng hố xí hợp vệ sinh, thực hành vệ sinh môi trường, giảm
các hành vi làm tổn hại sức khỏe như: hút thuốc lá, nuôi con bằng sữa chai, uống rượu
quá nhiều…
Những hành vi có hại cho sức khỏe: Là các hành vi có nguy cơ hoặc có tác động xấu đến
sức khỏe do một cá nhân, một nhóm người hay có thể cả một cộng đồng thực hành. Một
số hành vi có hại cho sức khỏe do cá nhân và cộng đồng thực hành đã lâu và có thể trở thành những thói quen, phong tục tập quán gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của nhiều người. Ví dụ như sử dụng phân tươi bón ruộng, không ăn chín uống chín, hút thuốc lá, lạm dụng và nghiện rượu, quan hệ tình dục bừa bãi thiếu bảo vệ,…
Nhìn chung, ngữ cảnh mà theo đó nhiều cá nhân xem trọng tình trạng sức khỏe và chất lượng của sống của họ. Người ta ngày càng nhận ra rằng sức khỏe được duy trì và cải thiện không chỉ qua những thành tựu và ứng dụng của khoa học y tế, mà còn qua những cố gắng và những lựa chọn cách sống thông thái của một cá nhân hay xã hội. Theo WHO, các yếu tố chính quyết định đến sức khỏe như môi trường kinh tế và xã hội, môi trường vật lý, và đặc điểm và ứng xử của mỗi cá nhân.[7]
Cụ thể hơn, các yếu tố chính đã được phát hiện là có ảnh hưởng đến sức khỏe bao gồm:[7][8][9]
Thu nhập và địa vị xã hội
Mạng lưới hỗ trợ xã hội
Giáo dục và biết chữ
Tình trạng việc làm
Môi trường xã hội
Môi trường vật lý
Chăm sóc sức khỏe và kỹ năng ứng phó
Phát triển của trẻ tốt
Sinh học và di truyền
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe
Giới tính
Văn hóa