Question

[HOANG GIA BAO]

em có 1 câu hỏi

lên lớp 5 em cảm thấy nhiều bài tập nên ngày nào em ngủ sớm nhất là 11h muộn nhất là 1->2h

 em còn hay bị bố mẹ mắng và hay bị căng thẳng

anh chị và các bạn có cách nào giúp em đỡ căng thẳng không ạ

Answer 1

[Lại Thu Diệp An]

Cách hay nhất chính là : Lập thời gian biểu 

Để bn ko thấy ngày nào cũng như nhau thì hãy lập 7 thời gian biểu . Cách này mk năm nay cũng lên 5 , áp dụng cảm thấy vui và thú vị vô cùng . Đi học thêm cũng sẽ giúp bạn cảm thấy bài mk làm nhanh hơn ( tùy từng người ) . Hãy chọn lúc ba mẹ vui vẻ để nói chuyện tử tế với ba mẹ về chuyện gì đó  . Nếu bị căng thẳng hãy vào nhà sách đọc truyện nè , tám chuyện với bạn bè nè , mk thì thấy tám chuyện sẽ cảm thấy bớt cảm thẳng hơn  . Còn bạn ? Hãy tìm cách phù hợp với mk nhé