Câu hỏi kiến thức chung P1
Câu 1: Rèn luyện thể dục thể
thao và phát triển thể c...">
K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

Câu hỏi kiến thức chung P1
 

Câu 1: Rèn luyện thể dục thể
thao và phát triển thể chất phải
cần các chất dinh dưỡng đúng
hay sai?
a.đúng;
b.sai

 

Câu 2: Nâng cao sức khỏe phát
triển thể lực phòng ngừa bệnh
tật và phục hồi sau luyện tập ,
chúng ta cần:
a. Không có dưỡng đầy đủ
b. Có chế độ dinh dưỡng đầy
đủ;

 

Câu 3: Có chế độ dinh dưỡng ,
hợp lí giúp cải thiện các thành
phần cơ thể như thế nào?
a. Hệ xương , cơ rắn chắc
b. Tăng trưởng chiều cao
c. Tăng cường sức đề kháng
và tránh suy dinh dưỡng ,
béo phì
d. Tất cả các ý trên;

 

Câu 4 : Trong các nhóm thực
phẩm nào sau đây là nhóm
thực phẩm cung cấp chất bột
đường
a. Gạo,yến mạch,đậu hà lan
b. Ngũ cốc, ngô, khoai tây,.
c. Dầu ăn, dầu oliu, vừng(mè)
d. Rau xanh, khoai lang, hạt dẻ

 

Câu 5: Có bao nhiêu nhóm
thực phẩm chính,chọn đáp án
đúng:
a. 6
b. 7
c. 5.
d. 4\

chắc là đúng bạn ạ 

4 tháng 9 2021

1.a

2.có chế độ dinh dưỡng

3.tất cả các ý trên

4.gạo ,yến mạch,đậu hà lan

5.d

tiick mình nhá

27 tháng 12 2021

hcj lơ mâ

23 tháng 12 2021

Hạn chế ăn uống hạn chế những điều như sau:

+Ko nên ăn những thực phẩm có hại.

+Ko nên bỏ bữa chính.

10 tháng 2 2022

em ko biết

hi hi

Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.

23 tháng 9 2021

Tham khảo:

Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.

23 tháng 9 2021
Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày
  1. Ngủ đủ giấc mỗi đêm. ...
  2. Tập thể dục và vận động. ...
  3. Ăn sáng đầy đủ ...
  4. Ăn uống bổ dưỡng. ...
  5. Uống nhiều nước. ...
  6. Ăn nhiều rau và trái cây. ...
  7. Giữ tinh thần luôn được vui vẻ và tránh căng thẳng.
23 tháng 9 2021

tập thể dục, ăn uống và ngủ, nghỉ ngơi, làm việc đầy đủ và đều đặn.

2 tháng 11 2021

Câu 1: cả 3 đều là chị gái của Thiên

Câu 2: con đường

Câu 3: cửa sổ

Câu 4: cầu vồng

k cho mình nha!

4 tháng 4 2022

    

 

Câu 1. Nhà Nam có 4 anh chị em, 3 người lớn tên là Xuân, Hạ, Thu. Đố bạn người em út tên gì? Câu đố 2: Bạn hãy tưởng tượng bạn đang đi trên 1 con thuyền trên 1 dòng sông có rất nhiều cá ăn thịt đến giữa dòng bỗng thuyền của bạn bị thủng 1 lỗ rất to, sau vài phút nữa thuyền sẽ chìm và chắc chắn bạn sẽ là bữa ăn những con cá này. Bạn làm cách nào đơn giản nhất để thoát ra...
Đọc tiếp
Câu 1. Nhà Nam có 4 anh chị em, 3 người lớn tên là Xuân, Hạ, Thu. Đố bạn người em út tên gì? Câu đố 2: Bạn hãy tưởng tượng bạn đang đi trên 1 con thuyền trên 1 dòng sông có rất nhiều cá ăn thịt đến giữa dòng bỗng thuyền của bạn bị thủng 1 lỗ rất to, sau vài phút nữa thuyền sẽ chìm và chắc chắn bạn sẽ là bữa ăn những con cá này. Bạn làm cách nào đơn giản nhất để thoát ra khỏi cái hoàn cảnh chết tiệt này? Câu đố 3: Có 1 anh chàng làm việc trong 1 tòa nhà 50 tầng, nhưng anh ta lại chỉ đi thang máy lên đến tầng 35 rồi đoạn còn lại anh ta đi thang bộ. Tại sao anh ta lại làm như vậy? Ai trả lời nhanh nhất mimhf tick cho. Chỉ 8 người thôi.Đây là các câu đố logic đấy.Để xem ai thông minh nhất nhé!
8
1 tháng 11 2021

1-tên là Nam

2-ngừng tưởng tượng

3-vì thang máy chỉ đến tầng 35

+HT+

1 tháng 11 2021

1 tên là nam

2 ko tưỡng tượng nữa

3 vì toàn nhà đấy chỉ lắp thang máy đến tầng 35 

tích cho mk

à, mình nhầm

Hiệu số tuổi của con và mẹ là :

40  - 12  =  28 (tuổi)

Hiệu số phần bằng nhau là:

7  -  4  =  3 (phần)

Số tuổi của mẹ sau vài năm nữa là:

28  :  4  x  7  = 49 (tuổi)

Sau số năm nữa tuổi con bằng 3/7 tuổi mẹ :

49  -  40  = 9 (năm)

Đ/S: 9 năm