K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

5 giờ trước (11:13)

sử dụng phương pháp Pomodoro đi bạn 🤡

5 giờ trước (11:15)

:)

Đáp án A nhé

11 tháng 9 2016

1. Vì khi tự biết chăm sóc,rèn luyện cơ thể thì giúp chúng ta trong việc học tập,vui chơi,công việc,.... có hiệu quả

2.Có ý nghĩa: - Sức khỏe là vốn quý của con người.

                       - Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập,lao động,.... có hiệu quả,có cuộc sống lạc quan,vui tươi và hạnh phúc.

3.Cách rèn luyện:

- Ăn uống điều độ.

- Luyện tập thể dục thường xuyên.

- Phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Chúc bạn học tốt nhé Bùi Thị Mai Hươngok

29 tháng 8 2017

cảm ơn bạn đã giúp mk cũng như bạn bùi thị mai hương trả lời được câu hỏi . chúc bạn học tốt nhé 11!111111!

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
6 tháng 10 2023

- Học sinh thảo luận và đưa ra các việc làm khác nhau để rèn luyện tính chăm chỉ như: hoàn thành thời gian biểu, chăm chỉ giúp đỡ gia đình hằng ngày, duy trì thói quen tập thể dục.

- Chia sẻ cảm nhận sau khi rèn luyên: Cảm thấy vui vẻ/tự hào/ phấn khích khi đạt được những mục tiêu rèn luyện đã đề ra.

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
19 tháng 11 2023

- Thảo luận cùng các bạn trong nhóm hoặc trong lớp

- Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em: ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ, luyện tập thể thao thường xuyên…

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
19 tháng 11 2023

Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí

+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.

+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, nghe  nhạc để thư giãn…

+ Giữ thái độ sống tích cực, niềm nở