Cần chú ý những điểm nào ở giai đoạn rơi xuống đất?
A/ Chân lăng chạm đất trước, chùng chân để giảm chấn động.
B/ Hai chân cùng chạm đất , chùng chân lăng để giảm chấn động.
C/ Chân giậm nhảy chạm đất , chùng chân lăng để giảm chấn động
D/ Cả hai ý B và C
D