K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

12 tháng 12 2021

Để có một sức khỏe tốt có rất nhiều cách. Đầu tiên là giấc ngủ và dinh dưỡng giúp ngăn ngừa sự khởi phát của cảm lạnh hoặc cúm, một lối sống lành mạnh giúp hệ thống miễn dịch của bạn ở trạng thái tốt nhất có thể, mang lại cho bạn cơ hội tốt nhất để chống lại sự tấn công của cảm lạnh hoặc cúm. Tiếp theo, tập thể dục thường xuyên vì nó có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. Cuối cùng, ăn nhiều trái cây hơn để cung cấp vitamin C có thể ngăn ngừa cảm lạnh thông thường. Hơn nữa, bạn nên uống nhiều sữa hơn, điều này sẽ giúp bạn khỏe mạnh và chống lại cảm lạnh.

28 tháng 8 2023

Kính gửi Bà,

 

1: Chào Bà thân mến,

 

Tôi hy vọng bức thư này tìm Bà trong tình hình khỏe mạnh và an lành. Tôi luôn ngóng trông tin tức về sức khỏe của Bà, mong rằng mọi thứ đều ổn và Bà vẫn đang giữ gìn sức khỏe tốt.

 

2: Đúng như Bà đã biết, tôi cũng đang dành nhiều thời gian để chăm sóc cho sức khỏe của mình. Gần đây, tôi đã có một trải nghiệm thú vị khi tham gia một cuộc leo núi cùng bạn bè. Chúng tôi đã cùng nhau vượt qua những khó khăn, cùng nhau chia sẻ niềm vui khi đạt đến đỉnh núi. Tôi không thể không nhớ đến những kỷ niệm đáng nhớ này, và tôi rất mong có dịp kể lại cho Bà nghe một ngày nào đó.

 

3: Trong thời gian tới, tôi hy vọng rằng chúng ta có thể tụ họp và trò chuyện thêm nhiều. Tôi xin chân thành cảm ơn tình yêu thương và sự hỗ trợ không biết mệt mỏi của Bà luôn dành cho tôi. Tạm biệt Bà, mong sớm nhận được tin tức tốt lành từ Bà.

 

4: Với tất cả tình cảm,

 

[Chữ ký của bạn]

26 tháng 12 2023

CẢNH BÁO! Tiếp tục đọc, hoặc linh hồn của bạn sẽ được thực hiện, ngay cả khi bạn đọc từ "cảnh báo"! Có một lần là một người tên là Duke Hunapon. Anh ta lười biếng, và rất bảnh bao. Anh ấy luôn mặc một chiếc áo khoác, không có vấn đề gì ở bên ngoài. Anh ta có một người anh trai tên là Michael, người luôn làm anh ta vây quanh. Một ngày nọ, Michael bị giết, và nó ảnh hưởng rất nhiều đến Duke. Anh ta phát điên và bắt đầu giết người. Chẳng mấy chốc, anh ta đã chiến đấu với ai đó và bị giết. Bây giờ, anh ta đi lang thang xung quanh như một bộ xương cao với một chiếc áo sơ mi màu đỏ, và cùng một chiếc áo hoodie mà Duke đã mặc. Bộ xương này được gọi là "Swapfell Papyrus", và anh ta sẽ giết bạn nếu bạn không đăng bài này trên 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ. Nếu bạn thất bại, và bạn thức dậy khi anh ta ở trong phòng của bạn, cái chết của bạn sẽ chậm và rất đau đớn. Một cô gái tên Lily Lilupanin đọc điều này, và không nghe. Cô bị hãm hiếp và bị giết trong giấc ngủ. Nếu bạn sao chép và dán vào 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ, Swapfell Papyrus sẽ đảm bảo bạn cảm thấy an toàn.Tôi là nạn nhân và tôi chỉ tình cờ đọc được bình luận này của 1 bạn khác khi đang xem 1 video. Tôi vốn không tin chuyện này nhưng vẫn làm đẻ đảm bảo tính mạng.Show less 

26 tháng 12 2023

Tớ không biết viết

 

30 tháng 8 2016

Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân

Tập thể dục thể thao, ...

Em biết j về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?

Gây bệnh ung thư gan, khi lái xe mà uống rượu bia dễ gây tai nạn giao thông.

 

Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh

Hàng ngày từ 5 - 5h 30 sáng.

 

30 tháng 8 2016

Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân

=> Tập thể dục đều đặn , ăn uống điều độ , ...

Em biết gì về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?

=> Có thể gây ra các bện về gan , gây ra tai nạn giao thông khi đi xe , làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh , ...

Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh

=> Mỗi sáng thức dậy từ 5 giờ , chăm chỉ thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi sáng , ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết , ...

13 tháng 9 2016

a) Những công việc như:

+ Tập thể dục

+ Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

b) Thuốc là, rượu, bia có tác hai như sau:

- Tác hại chung: gây các bệnh ung thư

- Tác hại riêng:

+ Thuốc lá: gây bệnh về phổi

+ Rượu, bia: gây bệnh về gan, gây nguy hiểm khi tham gia giao thông

18 tháng 9 2016

a) Việc làm thể hiện em tự biết chăm sóc bản thân là :
- Vệ sinh các nhân thường xuyên . 

b) Tác hại của việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia là : 

+ Gây ung thư phổ

+ Ô nhiễm không khí

+ Gây mất trật tự...

10 tháng 8 2023

Thuốc lá đã trở thành một vấn đề ngày càng nghiêm trọng đối với sức khỏe của con người. Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn tác động xấu tới những người xung quanh. Hút thuốc lá có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà chúng ta không nên bỏ qua.

Thuốc lá chứa nhiều chất độc hại như nicotine, tar và nhiều hợp chất khác có thể gây hại cho các bộ phận trong cơ thể. Việc hít thở những chất này khi hút thuốc lá có thể làm tổn thương đến phổi, tim và hệ tiêu hóa. Nếu thói quen hút thuốc kéo dài, nguy cơ mắc các bệnh về phổi, ung thư và các vấn đề về tim mạch cũng tăng cao.

Hút thuốc lá cũng không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây hại cho những người xung quanh. Khói thuốc lá chứa nhiều hợp chất độc hại và có thể gây ra các vấn đề về hô hấp, nhất là đối với trẻ em và người già. Việc tiếp xúc với khói thuốc lá thường xuyên có thể dẫn đến các bệnh về phổi và tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

Chúng ta cần nhận thức rõ ràng về tác động xấu của hút thuốc lá đối với sức khỏe. Thay vì bắt đầu thói quen này, chúng ta nên tìm hiểu về những nguy cơ và hậu quả mà nó mang lại. Sức khỏe là tài sản quý báu nhất, và việc bảo vệ nó cần được đặt lên hàng đầu.

Trong tương lai, chúng ta cần cùng nhau làm việc để giảm thiểu tình trạng hút thuốc lá trong cộng đồng. Việc tăng cường thông tin về tác động hại của thuốc lá và hỗ trợ cho những người muốn từ bỏ thói quen này là cách tốt để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và xã hội.

10 tháng 8 2023

Mở bài:

- Giới thiệu vấn đề nghị luận "Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe".

+ Ví dụ: Nếu như chúng ta đang hủy hoại thiên nhiên thì "thuốc lá" chính là kẻ hủy hoại lại chính ta khi sử dụng chúng. Và tác phẩm "Ôn dịch thuốc lá" đã nêu ra rất nhiều tác hại của thứ không tốt ấy chỉ nhằm muốn ta nói không với nó.

Thân bài:

- Tác hại của việc hút thuốc lá:

+ Trước hết, về sức khỏe: chất hắc ín làm tê liệt các lông mao ở vòm họng gây viêm phế quản, ung thư vòm họng, ung thư phổi. Chất ô-xít các-bon thấm vào máu, không cho tiếp nhận ô xi khiến sức khỏe người hút ngày càng giảm sút. Chất ni-cô-tin làm co thắt các động mạch dẫn đến huyết áp cao, tắc động mạch, nhồi máu cơ tim. Bao nhiêu là bệnh hoạn không đáng có bởi hút thuốc không có ích cho con người, nó chỉ khiến con người ta "nghiện" nó để rồi được đà lấn tới đoạt lấy sức khỏe vốn có của chúng ta.

+ Hơn thế, "thuốc lá" chỉ gây hại cho người hút?. Không, khói thuốc lá còn làm hủy hoại nghiêm trọng đến sức khỏe của mọi người xung quanh khi hít phải. Vậy ta có nên sống mà hủy diệt đi chính sức khỏe ta, rồi làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người quanh mình?. Nói đến người hút thuốc, đa phần là đàn ông từ độ tuổi thiếu niên. Vì sao lại hút?, thiếu niên thì nghĩ đó là biểu hiện của việc trưởng thành, người lớn; còn người lớn hút vì nghiện. Ấy thế, cái vòng lặp ấy được tạo ra từ khi con người ta sản xuất thuốc lá. Cũng là "thuốc" đấy, nhưng nó không có ích mà chỉ toàn "tác dụng phụ". Còn nữa, hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến môi trường rất nhiều. 

+ Bao bì thuốc lá đã nói rõ có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn sử dụng.

- Nêu giải pháp cho vấn đề nghiện hút thuốc lá.

+ Tìm đến sở thích mới lành mạnh như đọc sách, nói chuyện cùng bạn bè hoặc gia đình, làm việc thiện nguyện.

+ ...

- Nêu thực trạng hút thuốc lá hiện nay của mọi đối tượng: học sinh, người lớn, người già người trẻ, đàn ông lẫn phụ nữ (nêu ví dụ thực tế như ở thời điểm, địa điểm,... xảy ra hiện tượng này.

- Liên hệ bản thân: bản thân em đã làm gì để ngăn chặn tình trạng tiêu cực hút thuốc lá hiện nay?

- Kết luận, nhận xét:

+ Nói chung, tất cả mọi người không nên hút thuốc lá.

+ Hút thuốc chính là đang từ từ hủy hoại bản thân sức khỏe của mình.

+ Hút thuốc còn  gây ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

+ Hãy để cho thế giới này không còn những ai chết vì hút thuốc lá.

Kết bài:

- Khẳng định lại vấn đề.

+ Hãy tha cho chính bản thân mình và mọi người xung quanh để cả hai đều được có một sức khỏe mạnh hơn, được hít bầu không khí trong lành hơn. Xin được phép nói lại, chúng ta cần có tinh thần thép nên lỡ nghiện phải thứ thuốc hại này; hãy biết yêu thương mọi người xung quanh và chính mình, hãy để cho thuốc lá bị tiêu diệt hoàn toàn nhé.

14 tháng 12 2021

tham khảo

 

Ngày nay, sức khỏe rất quan trọng vì nếu có một sức khỏe tốt thì chúng ta có thể làm nên bất cứ điều gì trong cuộc sống. Tuy nhiên, để có một sức khỏe tốt không thực sự dễ dàng. Đối với tôi, tôi có một số ý tưởng để giữ một sức khỏe tốt.

Thứ nhất, nếu chúng ta thường tập thể dục, chúng ta sẽ rất khỏe. Tập thể dục rất tốt vì nó giúp cơ thể chúng ta thư giãn. Vì vậy, chúng ta thoải mái đi học hay đi làm. Bên cạnh đó, nó còn giúp chúng ta tránh được bệnh tật. Đối với kỳ thi, khi tập thể dục buổi sáng, chúng ta được hít thở không khí trong lành.

Thứ hai, chúng ta ăn nhiều rau sẽ giúp chúng ta sống lâu. Rau xanh chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin B ... Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ rất nhiều chất xơ làm giảm lượng cholesterol trong máu.

Tóm lại, có rất nhiều phương pháp để giữ một sức khỏe tốt. Đối với tôi, tập thể dục và ăn nhiều rau là quan trọng nhất vì chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tôi nghĩ chúng ta phải tập hàng ngày để có một sức khỏe tốt.

14 tháng 12 2021

Health is very important because if we have good health we can do anything in life. However, to have a good health is not really easy. For me, I have some ideas to keep a good health. Firstly, if we often exercise, we will be very healthy. Exercise is good because it relaxes our body. So, we are free to go to school or work. Besides, it also helps us to avoid diseases. For the exam, when we exercise in the morning, we

21 tháng 6 2023

Nghiện điện thoại, nghiện game có thể gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe và tính mạng của người chơi. Nghiện game có thể gây ra những hậu quả khó lường đến sức khỏe, tâm lý và cuộc sống của người chơi, thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về thần kinh - tâm lý.

Nghiện game có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, tính mạng của người chơi như: mâu thuẫn với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp; bỏ học, thất nghiệp; nợ nần, thế chấp, trộm cắp; ảnh hưởng sức khỏe (suy giảm thị lực, giảm khả năng miễn dịch, rối loạn tiêu hóa,…).

Ngoài ra, nghiện game còn có thể gây ra sự cô lập và suy giảm các mối quan hệ xã hội. Những người nghiện game có xu hướng dành nhiều thời gian hơn để chơi game và ít giao tiếp với người khác.

Vì vậy, việc hạn chế thời gian sử dụng điện thoại và chơi game là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và một cuộc sống tốt đẹp.
 

21 tháng 6 2023

Việc nghiện điện thoại và nghiện trò chơi có tác động đáng kể đến môi trường xung quanh, cộng đồng và sức khỏe của con người. Đầu tiên, sự nghiện điện thoại và trò chơi đã tạo ra sự cô lập và giảm bớt sự giao tiếp trực tiếp trong các mối quan hệ xã hội. Người nghiện thường mất quan tâm đến những người xung quanh, bỏ qua cuộc trò chuyện, gặp gỡ bạn bè và gia đình, dẫn đến sự quan sát và suy giảm mối quan hệ giữa con người.

Thứ hai, sự nghiện điện thoại và trò chơi cũng ảnh hưởng tiêu cực đến cộng đồng. Nhiều người dành quá nhiều thời gian cho công việc này, không tham gia hoạt động xã hội, làm từ thiện hay đóng góp cho sự phát triển của xã hội. Điều này gây ra sự mất cân bằng đối với cộng đồng và làm suy yếu tinh thần đoàn kết và sự phát triển bền vững.

Cuối cùng, sức khỏe của người nghiện cũng gặp rất nhiều phiền muộn. Việc dùng điện thoại hoặc chơi game quá gây căng thẳng thần kinh, mất ngủ và trạng thái có thể kém chất lượng. Người nghiện ít tập trung vào công việc vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh, dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác.

Như vậy, việc nghiện điện thoại và nghiện game không chỉ ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội, cộng đồng mà còn gây tổn hại cho sức khỏe của kẻ lừa đảo. Để duy trì một cuộc sống cân bằng và lành mạnh, chúng ta cần biết kiểm soát và cân nhắc việc sử dụng điện thoại và trò chơi để đảm bảo tương tác xã hội, tham gia hoạt động cộng đồng và bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.

12 tháng 3 2023

Công dân được pháp luật bảo hộ về tính mạng, sức khỏe của mình là một trong những nội dung cơ bản của pháp luật về quyền con người trên lĩnh vực

A. chính trị.             B. kinh tế.             C. văn hóa.             D. dân sự.

12 tháng 3 2023

D.

10 tháng 10 2021

Bà ngoại yêu quý của cháu!

Cháu là Thùy Linh đây. Đứa cháu ngoại bé bỏng của bà đã gần một năm nay chưa về với bà đây. Bà ơi, thời gian nàỵ bố hay đi công tác, mẹ cháu lại bận lu bu công chuyện cơ quan lại thêm đường sá xa xôi quá nên dù rất nhớ bà, chúng cháu đành phải hẹn bà vào một dịp khác. Bà đừng trách bố mẹ cháu, bà nhé!

Bà ơi! Nhân dịp đầu năm mới – năm ...... cháu xin kính chúc sức khỏe bà chúc bà sống lâu thật với chúng cháu.

Bà ơi! Bà có được khỏe không? Bà phải ăn cơm nhiều nhiều vào bà nhé! Bác Thái, anh Bình, chị An có hay về thăm bà luôn không? Các anh chị sướng thật ở gần muốn về thăm bà lúc nào cũng được. Còn chúng cháu thì… Chao ôi! Sao mà xa xôi đến thế. Nhớ lại kỳ nghỉ hè năm ngoái, bà chống gậy dẫn cháu và bé Thảo Linh ra vườn hái những quả dổi, mãng cầu rồi ngồi dưới gốc cây vừa ăn, vừa hóng mát.

Những chùm dổi có vị ngọt thanh xứ Nam bộ, bà bóc từng trái một cho cháu và bé Thảo Linh sao mà ngon đến thế! Bà bảo: “Bao giờ bà cũng dành những chùm ngon nhất cho hai đứa cháu gái ở xa? Bà thương chúng cháu vài năm mới về được một lần. Ước gì cháu có đôi cánh để bay về bên bà cho thỏa nỗi nhớ thương.

Giờ thì cháu chỉ mong đến ngày nghỉ hè thôi vì chỉ có nghỉ hè, chúng cháu mới có thể về thăm bà được. Cháu nói gì huyên thuyên nhiều quá phải không bà?

Cho cháu dừng bút ở đây bà nhé. Cháu hôn bà nhiều.

Cháu gái của Bà

Thùy Linh

thích thì lên google mà tra ok , ko rảnh