Evidence shows that some of the leading causes of death such as heart disease, cancer, stroke, some lung diseases can
be prevented by improving personal health (1) . Eating right, staying physically active, and not smoking are a
few examples of good habits that can help you stay healthy.
Eating Right
Eating the right foods and the right (2) of foods can help you live a longer, healthier life. Research has
proven that many illnesses - such as diabetes, heart disease, and high blood pressure - can be prevented or controlled by
eating right. Getting the (3) you need, such as calcium and iron, and keeping your weight under control can help. Try
to (4) the calories you get from food with the calories you use through physical activity. It is never too
late to start eating right. Here are some (5) tips.
Eat a (6) of foods, especially: Vegetables, Fruits, Dry beans (such as red beans, navy beans, and
soybeans), whole grains, such as wheat, rice, oats, corn, and barley.
Eat foods low in fat, saturated fat, and cholesterol, especially: Fish, poultry prepared without skin; lean meat, (7)
dairy products.
Physical Activity
Research shows that physical activity can help prevent at least six diseases: heart disease, high blood pressure, obesity
(excess weight), diabetes, osteoporosis, and mental disorders, such as depression. Physical activity also will help you feel
better and stay at a healthy weight. Try to do a total of 30 minutes of constant physical activity, such as fast (8) most
days of the week.
1. A. habits B. routine C. habit
2. A. quantity B. amounts C. number
3. A. nutrients B. foods C. drinks
4. A. balancing B. gain C. balance
5. A. helpful B. good C. important
6. A. variety B. diversified C. varied
7. A. high-fat B. low-fat C. no-fat
8. A. waking B. driving C. eating
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
1. The number one cancer among men is____________.
A. tongue cancer B. throat cancer C. lung cancer D. mouth cancer
2. The main cause of mouth cancer, tongue cancer and throat cancer is__________.
A. drinking B. overeating C. breathing D. smoking
3. Every year, smoking causes about one million____________.
A. cancer patients B. killing diseases C. early deaths D. injured men
4. The word “it” in the passage refers to____________.
A. cancer B. smoke C. air D. breath
5. Who are more likely to have lung cancer and lung problems?
A. People who live in the city B. People who live with smokers.
C. People who live with non-smokers. D. People who live in the country.
3 l. A. healthy B. fat C. sick D. ill
32. A. to B. with C. from D. on
33. A. iller B. illness C. ill D. illest
34. 34. A. Riding B. Driving C. Buying D. Selling
35. A. at B. on C. in D. with
36. A. Cycled B. Cycling C. Cycles D. Cycle
37. A. or B. with C. from D. and
38. A. for B. from C. during D. in
39.A. was B. were C. are D. is
40. A. bicycles B. cars C. buses D. boats
Đáp án D
Theo như bài văn, điều gì KHÔNG phải là nguyên nhân dẫn đến tử vong ở Anh?
A. ma túy B. đồ có cồn C. uống rượu D. thức ăn
Căn cứ vào thông tin đoạn 2:
- "Drinking and drug use have been the main issues behind the worsening of the UK’s ranking in early deaths among adults aged 20-54." (Uống rượu và sử dụng ma túy là những vấn đề chính đằng tình trạng ngày càng xấu đi ở Vương quốc Anh về tỷ lệ chết trẻ ở những người trưởng thành trong độ tuổi
20-54.)
- "In 2010, drugs were the sixth leading cause of death in this age group and alcohol was 18th - up from 32nd and 43rd place respectively 20 years earlier." (Trong năm 2010, ma túy là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ sáu ở lứa tuổi này và rượu là thứ 18 - tăng từ vị trí thứ 32 và 43 tương ứng của 20 năm trước đó.)
Đáp án C
Giải thích: Dựa vào câu: “Lead is known as the main reason for cancer disease.”.
Dịch: Chì được biết đến là nguyên nhân chính gây ra ung thư.
Đáp án: C
Giải thích: Dựa vào câu: “Lead is known as the main reason for cancer disease.”.
Dịch: Chì được biết đến là nguyên nhân chính gây ra ung thư
Đáp án D
Từ: “cardiovascular” trong đoạn 2 có thế được thay thế bằng __________.
A. respiratory /ris'paiərətəri/ (adj): (thuộc) hệ hô hấp
B. digestive /di'dʒestiv/ (adj): (thuộc) hệ tiêu hóa
C. skeletal /'skelitl/ (adj): (thuộc) hệ xương
D. cardiac /'ka:diæk/ (adj): (thuộc) tim mạch
Căn cứ vào thông tin đầu đoạn 2:
"Hunt said the UK was along way behind its global counterparts and called for action by local health commissioners to tackle the five big killers - cancer, heart disease, stroke, respiratory and liver diseases. He will on Tuesday announce a strategy to tackle cardiovascular disease, which he says could save 30,000 lives a year.” (Hunt cho biết Vương quốc Anh còn một chặng đường dài để theo kịp bạn bè quốc tế và kêu gọi hành động từ các ủy viên y tế địa phương để giải quyết năm nguy cơ lớn gây tử vong - ung thư, bệnh tim, đột quỵ, hô hấp và bệnh gan. Vào thứ Ba ngày, ông sẽ công bố một chiến lược để giải quyết bệnh tim mạch, cái mà theo ông có thể cứu sống 30.000 người mỗi năm.)
Đáp án C
Từ “it” trong đoạn 3 đề cập tới _______.
A. thách thức B. chế độ ăn C. vấn đề D. bệnh tật
Căn cứ vào ngữ cảnh sau:
“For too long we have been lagging behind and I want the reformed health system to take up this challenge and turn this shocking underperformance around." However, the problem is only in part to do with hospital care - much of it is about the way we live. ("Trong một thời gian dài, chúng ta đã bị tụt lại phía sau và tôi muốn hệ thống y tế được cải cách để đón đầu thử thách và thay đổi sự kém hiệu quả đáng buồn như hiện nay”. Tuy nhiên, vấn đề chỉ nằm một phần nhỏ ở việc chăm sóc tại bệnh viện - mà phần lớn vấn đề là ở cách sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.)