Olm chào em, OLM là cụm từ viết tắt của: online math, cảm ơn em đã đồng hành cùng Olm. Chúc em học tập hiệu quả và có những giây phút giao lưu thú vị cùng cộng đồng Olm.

Trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống ngày càng trở nên hối hả, đồ ăn nhanh (fast food) đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen ăn uống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, bên cạnh sự tiện lợi và hấp dẫn, việc lạm dụng đồ ăn nhanh đang đặt ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe và lối sống của thế hệ tương lai.

Trước hết, không thể phủ nhận sức hấp dẫn của đồ ăn nhanh đối với giới trẻ. Với hình thức bắt mắt, hương vị đậm đà, giá cả hợp lý và tốc độ phục vụ nhanh chóng, các món như hamburger, gà rán, pizza hay nước ngọt có gas đã nhanh chóng chiếm lĩnh thị trường và trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều học sinh, sinh viên. Bên cạnh đó, ảnh hưởng từ văn hóa phương Tây, quảng cáo truyền thông và mạng xã hội cũng góp phần thúc đẩy xu hướng tiêu thụ đồ ăn nhanh ngày càng gia tăng.

Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều đồ ăn nhanh mang lại những hệ lụy nghiêm trọng. Trước tiên là vấn đề sức khỏe. Đa phần đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, đường, muối và các chất phụ gia, nhưng lại thiếu vitamin, chất xơ và các dưỡng chất thiết yếu. Việc sử dụng thường xuyên có thể dẫn đến béo phì, cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh tim mạch và đặc biệt là rối loạn tiêu hóa. Thực tế cho thấy, tỉ lệ người trẻ mắc các bệnh liên quan đến chuyển hóa đang ngày một tăng cao, và đồ ăn nhanh là một trong những nguyên nhân chính.

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, thói quen lạm dụng đồ ăn nhanh còn hình thành lối sống thiếu lành mạnh. Giới trẻ ngày nay có xu hướng ăn uống tùy tiện, ít vận động, phụ thuộc vào thực phẩm công nghiệp thay vì nấu nướng tại nhà. Điều này dần làm mai một giá trị của ẩm thực truyền thống và làm suy giảm kỹ năng sống căn bản như nấu ăn, chọn thực phẩm sạch, cân bằng dinh dưỡng. Hệ quả là một thế hệ trẻ ngày càng xa rời lối sống lành mạnh, mất đi sự kết nối với gia đình thông qua bữa cơm nhà.

Để giải quyết vấn đề này, cần có sự phối hợp chặt chẽ từ nhiều phía. Nhà trường và phụ huynh cần giáo dục học sinh về chế độ dinh dưỡng hợp lý, nâng cao nhận thức về tác hại của đồ ăn nhanh. Các chiến dịch truyền thông nên tập trung lan tỏa thông điệp về lối sống lành mạnh, khuyến khích ăn uống điều độ và vận động thường xuyên. Đồng thời, bản thân giới trẻ cũng cần chủ động điều chỉnh thói quen ăn uống, chọn lọc thông tin và học cách tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Tóm lại, lạm dụng đồ ăn nhanh là một vấn đề đáng báo động trong giới trẻ hiện nay. Nếu không có những biện pháp can thiệp kịp thời và hiệu quả, hậu quả không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn tác động tiêu cực đến cả cộng đồng trong tương lai. Vì vậy, mỗi người, đặc biệt là các bạn trẻ, hãy trở thành người tiêu dùng thông minh, biết lựa chọn những gì tốt nhất cho sức khỏe và cuộc sống của mình.

\(\sqrt{0,81}\cdot\sqrt{1000}=0,9\cdot10\sqrt{10}=9\sqrt{10}\)

Olm chào em, cảm ơn đánh giá của em về chất lượng bài giảng của Olm, cảm ơn em đã đồng hành cùng Olm trên hành trình tri thức. Chúc em học tập hiệu quả và vui vẻ cùng Olm em nhé!

\(x^3\) = \(1\)

\(x^3=1^3\)

\(\rarr x=1\)

x³ = 1

x = 1

Hay lắm lun

Olm chào em, cảm ơn đánh giá của em về chất lượng bài giảng của Olm, cảm ơn em đã đồng hành cùng Olm trên hành trình tri thức. Chúc em học tập hiệu quả và vui vẻ cùng Olm em nhé!

chắc bạn đang học lớp 9 nên mik sẽ viết kiểu lớp 9 từ ngữ dễ hiểu nha
Trong cuộc sống, ai rồi cũng phải lớn lên và trưởng thành. Nhưng trưởng thành không chỉ có nghĩa là cao hơn, già hơn, mà còn là cách mỗi người biết sống có trách nhiệm với bản thân và với mọi người xung quanh. Vì thế, ý kiến “Tinh thần trách nhiệm với bản thân và cộng đồng là biểu hiện của sự trưởng thành” là hoàn toàn đúng.

Trước hết, trách nhiệm với bản thân là biết tự lo cho chính mình. Đó là khi ta biết giữ gìn sức khỏe, chăm chỉ học tập, làm việc nghiêm túc và tự chịu trách nhiệm với hành động của mình. Một học sinh có trách nhiệm sẽ không lười học, không viện cớ cho sự chậm trễ, mà tự giác cố gắng để tiến bộ.

Không chỉ với bản thân, người trưởng thành còn biết sống trách nhiệm với cộng đồng. Điều này thể hiện ở việc ta biết quan tâm, chia sẻ và giúp đỡ người khác. Ví dụ, trong đợt dịch bệnh vừa qua, nhiều bạn trẻ đã tham gia hỗ trợ chống dịch, phát cơm từ thiện, giúp đỡ người nghèo. Họ đã sống vì mọi người, và nhờ vậy mà xã hội trở nên tốt đẹp hơn.

Ngược lại, những người chỉ biết đến lợi ích cá nhân, không lo cho bản thân cũng chẳng quan tâm đến tập thể, thì khó có thể coi là người trưởng thành. Họ dễ bị người khác chê trách và khó được tin tưởng.

Là học sinh, chúng ta cần rèn luyện tinh thần trách nhiệm ngay từ bây giờ: học tập chăm chỉ, giữ vệ sinh lớp học, giúp đỡ cha mẹ, thầy cô và bạn bè. Khi biết sống có trách nhiệm, ta không chỉ trưởng thành hơn mà còn trở thành người có ích cho xã hội.

Kết lại, trưởng thành là khi ta biết tự lo cho bản thân và biết nghĩ đến cộng đồng. Tinh thần trách nhiệm chính là dấu hiệu rõ ràng nhất để nhận ra một người đã thật sự trưởng thành.
cho mik xin tick nha. Cảm ơn cậu!

a: Xét tứ giác AEHF có \(\hat{AEH}+\hat{AFH}=90^0+90^0=180^0\)

nên AEHF là tứ giác nội tiếp đường tròn đường kính AH

=>A,E,H,F cùng thuộc (Q)

Xét tứ giác BFHD có \(\hat{BFH}+\hat{BDH}=90^0+90^0=180^0\)

nên BFHD là tứ giác nội tiếp

Xét tứ giác CDHE có \(\hat{CDH}+\hat{CEH}=90^0+90^0=180^0\)

nên CDHE là tứ giác nội tiếp

Ta có: \(\hat{FEH}=\hat{FAH}\) (AEHF nội tiếp)

\(\hat{DEH}=\hat{DCH}\) (DCEH nội tiếp)

mà \(\hat{FAH}=\hat{DCH}\left(=90^0-\hat{ABC}\right)\)

nên \(\hat{FEH}=\hat{DEH}\)

=>EH là phân giác của góc FED

Ta có: \(\hat{FDH}=\hat{FBH}\) (BFHD nội tiếp)

\(\hat{EDH}=\hat{ECH}\) (HECD nội tiếp)

mà \(\hat{FBH}=\hat{ECH}\left(=90^0-\hat{BAC}\right)\)

nên \(\hat{FDH}=\hat{EDH}\)

=>DH là phân giác của góc FDE

Xét ΔDFE có

DH,EH là các đường phân giác

DH cắt EH tại H

Do đó: H là tâm đường tròn nội tiếp ΔDEF

=>H cách đều ba cạnh của ΔDEF

b: Xét ΔQAF có \(\hat{FQH}\) là góc ngoài tại đỉnh Q

nên \(\hat{FQH}=\hat{QFA}+\hat{QAF}=2\cdot\hat{QAF}\)

Xét ΔQAE có \(\hat{HQE}\) là góc ngoài tại đỉnh Q

nên \(\hat{HQE}=\hat{QAE}+\hat{QEA}=2\cdot\hat{QAE}\)

\(\hat{FQE}=\hat{FQH}+\hat{EQH}\)

\(=2\left(\hat{QAF}+\hat{QAE}\right)=2\cdot\hat{EAF}=2\cdot\hat{BAC}\)

\(\hat{FDE}=\hat{FDH}+\hat{EDH}=2\cdot\hat{FDH}=2\cdot\hat{ABE}\)

\(\hat{FQE}+\hat{FDE}=2\left(\hat{BAC}+\hat{ABE}\right)=2\cdot90^0=180^0\)

=>FQED nội tiếp

c: M đối xứng H qua BC

=>BC⊥HM tại trung điểm của HM

mà BC⊥HD tại D

và HM,HD có điểm chung là H

nên H,D,M thẳng hàng

=>HM⊥BC tại D và D là trung điểm của HM

Xét ΔBHM có

BD là đường cao

BD là đường trung tuyến

Do đó: ΔBHM cân tại B

Xét ΔCHM có

CD là đường cao

CD là đường trung tuyến

Do đó: ΔCHM cân tại C

Xét ΔBHC và ΔBMC có

BH=BM

CH=CM

BC chung

Do đó: ΔBHC=ΔBMC

=>\(\hat{BHC}=\hat{BMC}\)

mà \(\hat{BHC}=\hat{FHE}\) (hai góc đối đỉnh)

nên \(\hat{BMC}=\hat{FHE}\)

mà \(\hat{FHE}+\hat{FAE}=180^0\) (AEHF nội tiếp)

nên \(\hat{BMC}+\hat{BAC}=180^0\)

=>ABMC là tứ giác nội tiếp

=>M thuộc (O)

Khi a>b thì

-3a<-3b

2-3a<2-3b

Vậy 2-3a<2-3b

TH: a, b là số âm

a > b => -3a > -3b

=> 2 - 3a > 2 - 3b

TH: a, b là số nguyên

a > b => -3a < -3b

=> 2 - 3a < 2 - 3b

.... có thể có nhiều trường hợp xảy ra nữa ví dụ như a dương, b âm nhưng |b| > a thì khi đó 2 - 3a < 2 - 3b.