B thì phải 

A

a

a

-Khớp động có chức năng
A. nâng đỡ và bảo vệ cơ thể.

B. tăng khả năng đàn hồi.

C. hạn chế hoạt động của các khớp.

D. đảm bảo cho cơ thể vận động dễ dàng.

-Tiêm phòng vacxin giúp con người
A. tạo miễn dịch bẩm sinh. 

B. tạo miễn dịch tự nhiên.

C. tạo miễn dịch nhân tạo. 

D. tạo miễn dịch tập nhiễm.

hình như là vậy thui nhé :)

Những người khác nhau có những cách khác nhau để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh: Một số người béo phì cần ăn kiêng và ngược lại; Cần phải bồi bổ tùy theo thể trạng và tình hình của mỗi người…

Lưu ý trong bữa ăn

Thỉnh thoảng bạn nên kiểm tra lại bữa ăn có thể bị sai lệch số lượng thức ăn hoặc dinh dưỡng có bị xáo trộn hay không. Khi đi du lịch hoặc đi ăn ngoài, bạn nên điều chỉnh bằng các bữa ăn trước và sau khi đi ăn, mặt khác nhiều người thường có xu hướng thừa calo hoặc thiếu rau. Nếu bạn định đi ăn ngoài từ trước, hãy điều chỉnh bữa ăn trước và sau. Để tránh ăn quá nhiều, điều quan trọng là phải xem xét môi trường ăn uống. Theo dõi tất cả các hoạt động liên quan đến thực phẩm, từ mua thực phẩm đến lưu trữ...

Tập thể dục hàng ngày

Hàng ngày bạn phải tăng cường tập thể dục như đi bộ, đạp xe... hoặc tập tại câu lạc bộ thể thao mỗi tuần một lần sẽ tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Tìm hiểu thêm các phương pháp để tăng cường hoạt động trong lối sống hiện tại của bạn, chẳng hạn như siêng năng làm việc nhà và sử dụng cầu thang bộ, hạn chế sử dụng thang máy và thang cuốn tại nơi làm việc.

Thực hiện các bài tập thể dục nhịp điệu, rèn luyện sức bền và kéo giãn cơ thể một cách cân đối, tất cả đều cần thiết để tăng cường sức khỏe. Khi tập thể dục bạn nên giữ nhịp độ và không so sánh với người khác, không cố gắng quá sức. Thể lực của mỗi người khác nhau và bài tập chỉ có hiệu quả nếu bạn có thể tiếp tục hay không? Do đó, bạn nên tránh tình trạng cạnh tranh, sự yếu kém và mặc cảm của bản thân có thể cản trở việc tiếp tục tập thể dục.

Quan tâm đến giấc ngủ

Bạn nên tránh cắt giảm thời gian ngủ càng nhiều càng tốt, ngay cả khi công việc hàng ngày của bạn càng kéo dài, lúc đó thời gian ngủ trung bình dần trở nên ngắn hơn. Ngoài ra, có nhiều trường hợp bạn dành ít thời gian để ngủ hơn dành cho công việc, học tập hoặc sở thích. Thiếu ngủ thường bị coi là buồn ngủ ban ngày và mệt mỏi, ảnh hưởng đến lối sống. Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Thời gian rất quan trọng đối với giấc ngủ, nhưng “chất lượng giấc ngủ” cũng là yếu tố quyết định. Bạn cần thư giãn trước khi đi ngủ để có thể ngủ đủ sâu mà không bị thức giấc. Trước khi đi ngủ, hãy học cách thư giãn bản thân, chẳng hạn như giảm độ sáng trong phòng, đọc sách nhẹ nhàng, nghe nhạc nhẹ và thư giãn.

Tạo thói quen thức dậy một khung giờ cố định vào buổi sáng. Khi thức dậy hãy mở rèm và tận hưởng những ánh nắng để thiết lập lại đồng hồ của cơ thể của bạn. Hãy tập thói quen tắm nắng vào buổi sáng sớm, khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ cải thiện được tinh thần cho một ngày làm việc mới bắt đầu.

Tập thể dục nha em 

Máu từ phổi về tim đỏ tươi, máu từ các tế bào về tim đỏ thẫm là vì:
A. Máu từ phổi về tim mang nhiều CO2, máu từ các tế bào về tim mang nhiều O2.
B. Máu từ phổi về tim mang nhiều O2, máu từ các tế bào về tim không có CO2.
C. Máu từ phổi về tim mang nhiều O2, máu từ các tế bào về tim mang nhiều CO2.
D. Máu từ phổi về tim mang nhiều CO2, máu từ các tế bào về tim mang nhiều CO2

cảm ơn bạn nhiều nha

1.Tại vì  người già không còn nhiều sức khỏe và thể lực nên người già đi giẫm mạnh hay động tác mạnh với chân thì có thể sẽ bị gẫy chân.

Hồi trẻ, cơ thể sức lực tốt,khỏe mạnh nên khi bị một chấn thương gì đó thì phục hồi rất nhanh.Nhưng khi về già thì sức khỏe yếu đi nên lúc hồi phục các vết thương thì sẽ chậm và lâu.                                                                                                                         2. Khi hầm xương bò, lợn... chất cốt giao bị phân hủy. Vì vậy, nước hầm xương thường sánh và ngọt, phần xương còn lại là chất vô cơ (không còn cốt giao) nên bở.                   

 Câu 1:

- Phản ứng của cơ thể trả lời các kích thích của môi trường thông qua hệ thần kinh gọi là phản xạ.

- VD: Cô giáo vào lớp, em đúng dậy chào.

Câu 2: 

- Bước 1: Để người đó nằm yên (không di chuyển), dùng khăn sạch nhẹ nhàng lau vết thương.

- Bước 2: Đặt nẹp (hoặc thước gỗ, cành cây,..) dưới chỗ xương gãy, lót băng gạc giữa hai đầu nẹp đồng thời buộc cố định.

- Bước 3: Sử dụng băng quấn chặt từ khuỷu tay tới cổ tay, quấn hai vòng.

- Bước 4: Buộc dây đeo cẳng tay vào cổ.

Câu 3: Canxi và vitamin D.

Câu 4: Hồng cầu

Câu 5: 

- Xương dài gồm có thân xương và 2 đầu xương, chỗ tiếp giáp giữa đầu xương với thân xương có đĩa sụn tăng trưởng.

- Chức năng của xương dài là: Nâng đỡ - vận động, chứa tủy.

- Đầu xương gồm có:

+ Sụn bọc đầu xương có tác dụng làm trơn đầu xương, giảm sự ma sát của xương khi vận động.

+ Mô xương xốp gồm các nan xương xếp theo kiểu vòng cung có chức năng làm phân tán lực tác động lên xương. Giữa các nan xương có các ô tủy đỏ (tạo hồng cầu cho máu).

- Thân xương gồm có:

+ Màng xương có chứa năng phân chia làm xương to về bề ngang.

+ Mô xương cứng tạo tính vững chắc và chịu lực cho xương.

+ Khoang xương là một ống rỗng nằm trong thân xương có chứa tủy đỏ ở trẻ em (sinh hồng cầu), mỡ vàng ở người già (tủy đỏ chuyển thành mỡ vàng).

+ Sụn tăng trưởng có tác dụng giúp xương ở trẻ dài ra , ở người trưởng thành sụn tăng trưởng đã hóa xương nên xương không thể dài ra nữa.

Câu 6: Mô xương xốp và khoang xương.

Câu 7: 

- Mô là một tập hợp gồm các tế bào chuyên hóa có cấu tạo giống nhau, đảm nhận chức năng nhất định.

- Các loại mô:

+ Mô biểu bì: gồm các tế bào xếp sít nhau, phủ ngoài cơ thể, lót trong các cơ quan rỗng như ống tiêu hóa, dạ con, bóng đái... có chức năng bảo vệ, hấp thụ và tiết

+ Mô liên kết: có ở tất cả các loại mô để liên kết các mô lại với nhau. Có hai loại mô liên kết: Mô liên kết dinh dưỡng (Máu và bạch huyết) và Mô liên kết cơ học (Mô sụn và xương). Ngoài ra còn có mô liên kết dạng sợi vừa có chức năng dinh dưỡng vừa có chức năng cơ học.

+ Mô cơ: Gồm các tế bào có hình dạng kéo dài.Mô cơ trơn.Mô cơ vân (cơ xương).Mô cơ tim.

+ Mô thần kinh: gồm các tế bào thần kinh gọi là nơron và các tế bào thần kinh đệm.

Câu 8: 

- Máu gồm huyết tương (55%) và các tế bào máu (45%). Các tế bào máu gồm hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu.

- Chức năng của từng thành phần:

+ Huyết tương duy trì máu ở trạng thái lỏng để lưu thông dễ dàng trong mạch ; vận chuyển các chất dinh dưỡng, các chất cần thiết khác và các chất thải.

+ Hồng cầu vận chuyển \(O_2\) và \(CO_2\).

Câu 9: 

- Miễn dịch là tập hợp tất cả các cơ chế sinh học giúp cho một cơ thể đa bào giữ được sự liên kết giữa các tế bào và các mô, đảm bảo sự toàn vẹn của cơ thể bằng cách loại bỏ những thành phần bị hư hỏng cũng như các chất và sinh vật xâm hại.

_{^{(Tham khảo)}}