câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách

câu 1

Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông” của Nguyễn Quang Thiều hiện lên với vẻ đẹp âm thầm bên bị và đầy nhẫn nại họ là những người gắn bó với công việc gánh nước 1 công việc lập đi lập lại qua năm tháng, qua cả cuộc đời

Tác giả miêu tả chi tiết đôi chân “xương xẩu móng dài và đen tối sẽ ra như móng chân gà mái” để khắc họa sự vất vả nhọc nhằn in hành lên cơ thể họ. hình ảnh “bàn tay bám vào đầu đòn gánh” Cho thấy sự nhỏ bé mong manh của người phụ nữ trước cuộc đời nặng nhọc nhưng họ không gục ngã mà vẫn bước đi như 1 dòng sông kiên trì chạy mãi. họ là những người giữ lửa cho gia đình nuôi con khôn lớn và rồi chính con gái họ lại nối tiếp con đường ấy. qua hình tượng này nhà thơ thể hiện niềm xót xa và đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ nông thôn những con người lặng lẽ gánh vác cuộc sống bằng tất cả tình yêu thương và sự bền bỉ. Đó cũng là lời nhắc nhở ta hãy biết trân trọng yêu thương và sẻ chia với những người hy sinh thầm lặng trong đời thường.

câu 2

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống hằng ngày càng gấp gáp và áp lực Đè nặng từ nhiều phía hội chứng “burnout”hay còn gọi là kiệt sức đang trở thành 1 vấn đề phổ biến và đáng báo động đặc biệt trong giới trẻ.Đây không chỉ là trạng thái mệt mỏi đơn thuần mà là sự suy kiệt cả về thể chất tinh thần và cảm xúc do làm việc hoặc học tập quá sức trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi hoặc cân bằng hợp lý.

Giới trẻ hiện nay đang phải đối mặt với nhiều kỳ vọng:từ gia đình, nhà trường, xã hội và cả chính bản thân.Họ phải học giỏi thi đỗ trường top có ngoại hình tốt giỏi ngoại ngữ kỹ năng mềm và thậm chí phải thành công từ rất sớm.Trong khi đó mạng xã hội lại vô tình tạo nên những “tiêu chuẩn ảo” về sự thành công khiến nhiều bạn trẻ luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt chưa làm đủ nhiều.Sự so sánh liên tục với người khác là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất phương hướng.biểu hiện của Burnout ở dưới trẻ rất đa dạng:mệt mỏi kéo dài mất động lực học tập hoặc làm việc cảm thấy vô nghĩa dễ cáu gắt mất ngủ hoặc thậm chí là rơi vào trạng thái trầm cảm.Đáng lo ngại hơn nhiều bạn trẻ không nhận thức được mình đang bị Burnout mà cho rằng đó chỉ là sự lười biếng hay yếu đuối.Điều này khiến vấn đề ngày càng trầm trọng hơn.Để vượt qua hội chứng điều quan trọng nhất là giới trẻ cần học cách lắng nghe bản thân.Việc nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là cần thiết để tái tạo năng lượng.Bên cạnh đó cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian sắp xếp công việc hợp lý và đặt ra mục tiêu thực tế,phù hợp với năng lực của mình.Đồng thời sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình thầy cô bạn bè là vô cùng quan trọng để giúp giới trẻ vượt qua giai đoạn này.Hội chứng burnout không phải là 1 điều đáng xấu hổ mà là lời cảnh báo rằng chúng ta đang đi quá nhanh mà quên chăm sóc mình.cuộc sống không phải là cuộc đua để về đích sớm nhất mà là hành trình cần sự bền bỉ và tỉnh táo.Burnout không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và làm việc mà còn để lại hậu quả lâu dài về sức khỏe tinh thần.Một người trẻ khi rơi vào trạng thái kiệt sức kéo dài sẽ dễ mất niềm tin vào bản thân trở nên thu mình với cuộc sống.Điều đáng buồn là hiện nay nhiều bạn trẻ vẫn xem nhẹ sức khỏe tinh thần thậm chí không biết mình đang mắc phải burnout.Không ít người lầm tưởng đó là biểu hiện của sự lười biếng yếu đuối từ đó tự trách bản thân và chim sâu hơn trong mệt mỏi.Học cách yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là điều kiện để sống mạnh khỏe và hạnh phúc.Giới trẻ cần rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian đặt mục tiêu thực tế tránh so sánh bản thân với người khác mỗi người có 1 hành trình riêng không cần phải chạy đua theo 1 chuẩn mực thành công cố định.

Tóm lại, Burnout không chỉ là biểu tượng cá nhân mà là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách sống cách suy nghĩ và cách làm việc của giới trẻ hiện nay.Mỗi người trẻ hãy đọc cách sống chậm lại biết nghỉ ngơi đúng lúc và định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể sống khoẻ mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc giữa thế giới hiện đại đầu thử thách