K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

19 tháng 11 2018

You know, my answer is an absolute yes. I absolutely think that festivals play an integral part in any kind of civilization because first of all, they are stress relievers. They offer us a chance to have a break from all the hustle and bustle going on in the modern work life. , in the Mid-Autumn festival, I can have chance to go back to my hometown, enjoy a nice, warm, cozy evening with my family, enjoying the tranquility of my hometown, staying away from all the rat race going on in Hanoi. But more importantly, I think festivals and holidays offer us a chance to celebrate our own culture, including our traditions, customs, moral values and so on. In today’s fast-paced society we’re living in. We often forget where we come from, and instead we go with what is new and what is trendy. So I think festivals are of great importance to bring people to their own culture to remind them of all the precious moral values and traditions that their forefathers passed down from one generation to another. And I think that festivals will keep those kinds of value alive from so many generations to come prevent them from falling into oblivion.

19 tháng 11 2018

Yes, ofcourse if not have any festival you will never know anything about national of OUR COUNTRY

and we will not know about our history

So its must be important

Các thành phần trong thực phẩm:

Serving size (khẩu phần ăn): Serving size được hiểu là số lượng khẩu phần ăn có chứa lượng calorie nhất định trong 1 sản phẩm nó giúp chúng ta nắm rõ lượng calo mà ta sẽ tiêu thụ.

Tránh nhầm lẫn đó là: 120 calories/ phần ăn với serving size 2 phần có nghĩa là sản phẩm đó có chứa đến 240 calories.

Calories:

Mục này cho ta biết thông tin lượng calories mà 1 khẩu phần ăn cung cấp. Calories vốn dĩ không hề xấu, nó giúp chúng ta có được năng lượng để hoạt động. Tuy nhiên để giảm cân, chúng ta nên chọn sản phẩm càng ít calories càng tốt, đặc biệt là lượng calories từ chất béo, bạn có thể dựa vào con số sau để xác định lượng calories:

• 40 calories: thấp
• 100 calories: vừa
• 400 calories: cao

Daily Value (giá trị dinh dưỡng hàng ngày):

Đây là thông số về dưỡng chất dinh dưỡng trong sản phẩm cung cấp cho cơ thể.

Ví dụ bao bì ghi là Vitamin A 4% có nghĩa là một phần ăn có chứa 4% vitamin A cho cơ thể. Chỉ số này được tính toán dựa trên chế độ ăn hấp thu 2000 calories 1 ngày. 

Mục % DV này giúp bạn so sánh được lượng dinh dưỡng ở các sản phẩm khác nhau để tìm ra được sản phẩm nào cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn cho cơ thể. Hãy nhớ rằng để hấp thụ đủ chất dinh dưỡng, bạn cần ăn đầy đủ các thực phẩm khác nhau để cung cấp đủ 100% DV. Nếu dưới 5% DV là thấp và trên 20% DV là cao.

Saturated Fat (chất béo bão hòa):

  • Nguyên nhân gây tăng cân và các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch và tiểu đường 5-6% calo từ chất béo bão hòa mỗi ngày tương đương với 2g/ phần

Trans Fat (chất béo chuyển hóa):

  • Tắc nghẽn động mạch máu gây xơ vữa động mạch, giảm lưu lượng máu nuôi tim làm đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tích tụ chất béo sẽ rất cao và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
  • Không nên nạp quá 3g/ ngày
    Với những thực phẩm ghi “No Trans Fat” không có nghĩa là sản phẩm đó hoàn toàn không có chất béo trans mà sản phẩm chứa ít hơn 0,2g. Hãy cẩn thận khi sử dụng

Cholesterol:

  • Làm tắc nghẽn động mạch máu, gây nguy cơ đột quỵ, đau tim
  • Không nên nạp quá 300mg/ ngày. Thay thế bằng thực phẩm có chứa acid béo omega 3 sẽ tốt hơn rất nhiều

Sodium:

  • Trong muối, bột nêm, gia vị tẩm ướp thực phẩm làm sẵn. Đây là chất cần thiết giúp cho các hoạt động của cơ thể tuy nhiên khi nạp thừa sẽ làm tăng huyết áp, giữ nước cơ thể gây tăng cân do nước, gây hại đến tim thận
  • Cần 1500mg sodium một ngày, tương đương khoảng 140g/ phần ăn

Total Carbohydrat (gồm đường và chất xơ):

  • Dietary Fiber (chất xơ): Giúp cho hệ tiêu hóa và có cảm giác no giữa các bữa ăn.Số lượng của nó trong sản phẩm càng cao thì càng tốt cho sức khỏe. Chất xơ được khuyến cáo nên có trong 5g/ phần và mỗi ngày nên nạp vào từ 25-35 grams
  • Sugar (đường): Con số này thể hiện tổng lượng đường có trong sản phẩm như lactose, fractose, các loại đường được bổ sung trong thực phẩm. Nhắc đến đường ắt hẳn mọi người cũng biết rằng đây là thành phần cần hạn chế đến mức thấp nhất đúng không nào? Chính xác là ít hơn 8gr/ phần ăn và nếu sản phẩm có ghi lượng đường từ đường trắng bạn hãy nên hạn chế nhé

Protein:

  • Lượng chất đạm của cơ thể mỗi người cần khác nhau như tùy vào độ tuổi, mức độ hoạt động, vóc dáng, cũng như mục đích của mỗi người như giảm cân, tăng cơ,… Nữ không hoạt động nhiều cần 46g/ protein mỗi ngày, tương đương với 0,8g protein/ 1kg trọng lượng cơ thể
  • Nguồn đạm tốt nhất cho cơ thể là từ thịt, cá, trứng, sữa, đặc biệt là các loại đậu, hạt. Nếu có nhu cầu tăng cơ sau khi hoàn thành chế độ ăn giảm cân thì bạn phải bổ sung đạm thêm từ thực phẩm bổ sung protein

Vitamins and minerals (các loại vitamin và khoáng chất):

  • Bao gồm tất cả các vitamin, calcium, khoáng chất,…
19 tháng 11 2018

Mk có link nek bn xem và đánh giá nha : 

ioe.go.vn/tap-chi-tieng-anh/cach-doc-thanh-phan-tieng-anh-trong-thuc-pham/5_4333.html

19 tháng 11 2018

Good !

* Study well !

# Miu

19 tháng 11 2018

nice poem !

* Study well!

# Miu

Tạm biệt, hẹn gặp lại sau này có nghĩa là gì?

Học tốt!!!

19 tháng 11 2018

Bye bye, see you later mean in Vietnamese is  tạm biệt hẹn gặp lại lần sau

18 tháng 11 2018

sau cuốn sách có lời giải đó

18 tháng 11 2018

ở đằng sau sách có lời giải kìa bn

18 tháng 11 2018

Noisy

SS hơn
1.city is more noisy than contry

2.His family is more noisy than my family

3.Ha Noi is more noisy than Quang Ninh

4.Class 6A2 is more noisy than class 6A3

5.T


 

18 tháng 11 2018

bn nguyen hoang sai het rui nhe ! noisy la adj dac biet tan cung la "y"nen khi bien doi sang so sanh thi phai doi noisy=>noisier 

1, My city is noisier than yours/My family is the noisiest in the street

2, My country is hotter than yours/Summer is the hottest season 

3,This homework is more difficult than that one / That text is the most difficult

4,My room is larger than my brother's room/my room is the largest in the house

5,Lan is better than me / My best friend is the best student in the school

6,That toy is more expensive than this one / My doll is the most expensive toy in the box

7, Nam is taller than her /Linh is the tallest girl in my class

18 tháng 11 2018

dịch nghĩa hả

18 tháng 11 2018

bn ko hỉu à

18 tháng 11 2018

Change into negative and question form .

1, She has long hair .

_______She doesn't have long hair .___________________________________

__________Does She have long hair?______________________________

2, My mother can sing and dance .

___________________My mother can't sing and dance ._______________________

______________Can My mother sing and dance ?___________________________

3,I am doing my homework now .

_________________I am not doing my homework now ._________________________

______________Am I doing my homework now ?____________________________

18 tháng 11 2018

1.

She hasn't long hair.

Does she have long hair?

2.

My mother can't sing and dance.

Can your mother sing and dance?

3. 

I am not doing my homework now.

Are you doing your homework now?

18 tháng 11 2018

Mik làm mẫu 2 câu đầu thôi nha !

1) Duy lives near here .

( - ) __Duy doesn't live near here_______________________________

( ? ) _Does Duy live near here_?______________________________

2) Mai and Lan walk to school 

( - ) _Mai and Lan don't walk to school____________________________________________

( ? ) ___Do Mai and Lan walk to school ?_______________________________________

18 tháng 11 2018

Làm tiếp của bạn ❀✓♚Đào Nhật Minh⑥A⑦™✓❀

3, She has long hair .

__________She doesn't have long hair ._________________

______________Does She have long hair ?____________________________

4, My mother can sing and dance .

___________________My mother can't sing and dance ._______________________

_____________________Can My mother sing and dance?_____________________

5,I am doing my homework now .

____________I am not doing my homework now .___________________

_________________Am I doing my homework now ?_________________________

Choose A,B,C,D for each gap in the following sentences :  1, ...... Lan often ...... homework after school ?A, Does/do                                 B, Is/do                                          C, Does/doing                                     D, Is/does  2, Hanh usually early ....... school because they want to learn English with English speaking teacher there .A, on                                          B, for                                           C, at                          ...
Đọc tiếp

Choose A,B,C,D for each gap in the following sentences :

  1, ...... Lan often ...... homework after school ?

A, Does/do                                 B, Is/do                                          C, Does/doing                                     D, Is/does

  2, Hanh usually early ....... school because they want to learn English with English speaking teacher there .

A, on                                          B, for                                           C, at                                                      D, to

  3, Would you like to come my house for lunch ?

A, Yes , sure                      B, No , I don't                         C, I'm sorry . I can't                       D,Yes , I would

 

 

6
18 tháng 11 2018

chọn A nha

chắc chắn 100%

18 tháng 11 2018

Có 3 câu mà bạn .