Thế nào là bữa ăn hợp lí? Trình bày nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình. Giải thích vì sao phải chú ý dinh dưỡng trong bữa ăn, và vì sao phải quan tâm đến từng đối tượng về chế độ ăn uống khi tổ chức bữa ăn?(vận dụng giải thích dựa vào nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí )
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Nếu có 1 mảnh vườn, em sẽ:
- trồng hoa ( hoa sam, hoa 10h, hoa hồng,...)
- trồng nhiều loại cây làm lương thực ( rau khoai, rau muống, rau cải, lá lốt,...)
- dùng 1 phần đất nhỏ để nuôi gà
- trồng cây lấy quả ( cây xoài, cây dâu, cây cam, cây bưởi,...)
- trồng 1 cây to làm bóng mát
- ...
Chúc bạn học tốt
Em sẽ trồng cây ăn quả, cây cảnh,... với mảnh vườn và nuôi đàn gà để lấy trứng, để bắt sâu...
Cac khoang thu bang tien la: tien hoc bong, tien huu tri, tien ban san pham, tien luong huu, tien lam ngoai gio, tien cong,....
tien luong huu , tien hoc bong , tien tro cap xa hoi, tien cong, tien lai ,tien lam them,tien tiet kiem.
nhung nguon thu nhap la : thu nhap =tien va thu nhap=hien vat
em co the lam them, phu giup bo me ban hang , lam banh de ban , nuoi ga vit de ban.....
Gia dinh em co nguon thu nhap bang tin la: tien luong, tien lam ngoai gio.
Em se lam la: trong cay de hai qua ban, nuoi ga de lay trung ban .... Em co the lay so tien do lam lai tiet kiem...
Thu nhập của gai đình là tổng các khoản thu nhập bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra.
Các nguồn thu nhập của gia đình:
\(-\) Thu nhập bằng tiền
VD: tiền lương, tiền thưởng, tiền công, tiền lãi bán hàng, tiền tiết kiệm, các khoản trợ cấp xã hội, tiền bán sản phẩm, tiền nhận học bổng, tiền làm ngoài giờ, tiền lãi tiết kiệm,...
\(-\) Thu nhập bằng hiện vật
VD: các sản phẩm tự sản xuất ra như: lúa, ngô, khoai, sắn, rau, hoa, quả, tôm, cá, gia súc (trâu, bò,...), gia cầm (gà vịt...)
Cho mik hỏi ,Vdụ mỗi năm đều đạt HSG và đc tiền thì tiền đó là loại tiền j hả các bn
a, Thu nhập của người làm nghề thủ công, mĩ nghệ: tranh sơn mài, khảm trai, rổ tre, ghế mây, khăn thêu, hàng ren, nón, giỏ mây.
b, Thu nhập của người sản xuất nông nghiệp: khoai, sắn, thóc, cà phê, lợn, ngô.
c, Thu nhập của người làm vườn: rau, hoa, quả.
d, Thu nhập của người làm nghề cá: cá, tôm, hải sản.
e, Thu nhập của người làm nghề muối: muối
~ Chúc bạn học tốt ~
Chất đạm cần thiết cho việc tái tạo các tế bào đã chết: + Tóc bị rụng, tóc khác mọc lên; + Răng sữa ở trẻ em thay bằng răng trưởng thành; + Bị đứt tay, bị thương sẽ được lành lại sau một thời gian. - Chất đạm còn góp phần tăng khả năng đề kháng và cung cấp năng lượng cho cơ thể. 2. Chất đường bột Chất đường bột là nguồn chủ yếu cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể: để làm việc, vui chơi… - Chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng khác. 3. Chất béo (lipit) Chất béo cung cấp năng lượng, tích trữ dưới sa ở dạng một lớp mỡ và giúp bảo vệ cơ thể. - Chuyển hóa một số vitamin cần thiết cho cơ thể. 4. Sinh tố (vitamin) Sinh tố giúp hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, hệ tuần hòa, xương, da....hoạt động bình thường; tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ thể phát triển tốt, luôn khỏe mạnh, vui vẻ. 5. Chất khoáng Chất khoáng giúp cho sự phát triển của xương, hoạt động của cơ bắp, tổ chức hệ thần kinh, cấu tạo hồng cầu và sự chuyển hóa của cơ thể. 6. NướcNước có vai trò rất quan trọng đối với đời sống con người. - Là thành phần chủ yếu của cơ thể. - Là môi trường cho mọi chuyển hóa và trao đổi chất của cơ thể. - Điều hòa thân nhiệt. 7. Chất xơ Chất xơ là thành phần thực phẩm mà cơ thể không tiêu hóa được. Chất xơ của thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh táo bón, làm cho những chất thải mềm để dễ dàng thải ra khỏi cơ thể. |
có 4 nhóm thức ăn:
-Nhóm giàu chất đạm
-Nhóm giàu chất béo
-Nhóm giàu chất đường bột
-Nhóm giàu vitamin,chất khoáng
Chức năng:SGK
Bữa ăn hợp lí là bữa ăn có đa dạng món ăn đủ số lượng, đủ chất dinh dưỡng.
An uong hop li la bua an trong gia dinh co du 3 mon canh, man, xao va du cac chat dinh duong