Giống nhau:

- Ý nghĩa và quá trình thành lập phản xạ có điều kiện

- Điều kiện thành lập và ức chế phản xạ có điều kiện

Khác nhau:

- Mức độ phức tạp phản xạ có điều kiện ở người cao hơn động vật

- Số lượng phản xạ có điều kiện ở người nhiều hơn động vật 

- Ý nghĩa của sự hình thành và ức chế phản xạ có điều kiện đối với đời sống động vật: Đảm bảo sự thích nghi với môi trường và điều kiện sống luôn thay đổi

- Ý nghĩa của sự hình thành và ức chế phản xạ có điều kiện đối với đời sống con người: Hình thành các thói quen tốt và từ bỏ thói hư,tật xấu 

  - Em coi qua nội dung đóng góp của bạn Lê Trang nhé! (https://hoc24.vn/ly-thuyet/bai-54-ve-sinh-he-than-kinh.1914?iduser=305038514678)

- Ngủ đúng giờ
- Không dùng chất kích thích
- Lao động và nghỉ ngơi hợp lí 
- Giữ tinh thần thoải mái
- Chỗ ngủ thoải mái,thuận tiện 

* Để giữ gìn bảo vệ hệ thần kinh, bạn có thể thực hiện các hoạt động sau:

Hỗ trợ một lối sống lành mạnh: Để duy trì sức khỏe của hệ thần kinh, cần có một lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, đủ giấc ngủ và giảm căng thẳng. Hạn chế những thói quen không tốt như hút thuốc, uống nhiều cồn và sử dụng chất kích thích.

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường hoạt động não bộ và giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như tiểu đường, bệnh tim mạch và bệnh Alzheimer. Bạn có thể lựa chọn các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đạp xe, hay tham gia các lớp thể dục như aerobic, yoga, hay bơi lội.

Bảo vệ đầu: Đầu là bộ phận quan trọng của hệ thần kinh, vì vậy cần bảo vệ nó khỏi các chấn thương đầu và thương tích não. Đội mũ bảo hiểm khi tham gia các hoạt động nguy hiểm như đi xe đạp, đi mô tô, chơi thể thao mạo hiểm và tránh đụng mạnh vào đầu.

Giữ tư thế đúng khi ngồi và làm việc: ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài hoặc làm việc với tư thế không đúng có thể gây căng thẳng cho cột sống và dẫn đến các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh. Vì vậy, cần giữ đúng tư thế ngồi, đứng và làm việc để giảm căng thẳng lên hệ thần kinh.

Bảo vệ mắt: Mắt là cửa sổ của bộ não, vì vậy cần bảo vệ chúng khỏi các tác động có hại như ánh sáng màn hình máy tính, điện thoại di động, TV và bụi bẩn. Nên thường xuyên nghỉ mắt, điều chỉnh độ sáng màn hình và đeo kính bảo vệ khi cần thiết.

Giảm căng thẳng:Căng thẳng có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh, vì vậy giảm căng thẳng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ hệ thần kinh

- 2 chất kích thích: thuốc lá,rượu

- 2 chất gây nghiện: cần sa,thuốc phiện

Nguồn: Nội dung lý thuyết bài 55 của hoc24.vn 

Thế nào là phản xạ có điều kiện ?

- Phản xạ có điều kiện là phản xạ được hình thành trong đời sống cá thể,là kết quả của quá trình học tập,rèn luyện

Cho ví dụ?

- Ví dụ phản xạ có điều kiện: Không dại mà chơi đùa với lửa

Nêu ý nghĩa của phản xạ có điều kiện?

- Hồng cầu có khả năng kết hợp với \(O_2,CO,NO_2,CO_2.\)

- Vị trí diễn ra sự kết hợp là tại các mạch máu nhỏ trong phổi và trong cơ thể.

- Sự kết hợp giữa hồng cầu và \(O_2\) là quan trọng để vận chuyển \(O_2\) từ phổi đến các mô và tế bào trong cơ thể.

- Khi hồng cầu kết hợp với \(CO_2\), nó giúp vận chuyển \(CO_2\) từ các mô và tế bào trong cơ thể đến phổi để được thải ra ngoài.

- Hồng cầu kết hợp với \(NO_2\) thì sẽ gây ra rối loạn đường hô hấp và gây nguy hiểm cho sức khỏe.

- Kết hợp giữa hồng cầu và \(CO\) sẽ gây ức chế khả năng hồng cầu kết hợp với \(O_2\), dẫn đến thiếu oxy trong cơ thể và có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

- Các biện pháp giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh:

+ Đảm bảo giấc ngủ hàng ngảy để phục hổi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.

+ Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.

+ Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.

(Nội dung bài học của hoc24.vn)

Nêu biện pháp bảo vệ hệ thần kinh ?