Lý thuyết: Tự nhận thức bản thân SVIP

1. Thế nào là tự nhận thức bản thân?

 - Tự nhận thức bản thân là tự nhận ra những điểm mạnh, điểm yếu, đặc điểm riêng của mình để từ đó tự hoàn thiện bản thân.

2. Ý nghĩa của tự nhận thức bản thân

Tự nhận thức bản thân một cách đúng đắn giúp chúng ta:

 - Nhận ra điểm mạnh của bản thân để phát huy và điểm yếu để khắc phục.

 - Hiểu rõ những khả năng, khó khăn, thách thức của bản thân để đặt ra mục tiêu, quyết định và giải quyết vấn đề phù hợp.

3. Các cách tự nhận thức bản thân

- Tự phân tích, đánh giá về ưu điểm và nhược điểm, sở thích, tính cách của bản thân.

- So sánh những nhận xét, đánh giá của người khác về mình với tự nhận xét, đánh giá của mình.

- Quan sát phản ứng và lắng nghe nhận xét của người khác về mình.

- Đề ra kế hoạch thay đổi và phát triển bản thân, sửa chữa những điểm yếu, phát huy những điểm mạnh.