Bài học cùng chủ đề
Báo cáo học liệu
Mua học liệu
Mua học liệu:
-
Số dư ví của bạn: 0 coin - 0 Xu
-
Nếu mua học liệu này bạn sẽ bị trừ: 2 coin\Xu
Để nhận Coin\Xu, bạn có thể:
Lưu ý: Ở điểm dừng, nếu không thấy nút nộp bài, bạn hãy kéo thanh trượt xuống dưới.
Bạn phải xem đến hết Video thì mới được lưu thời gian xem.
Để đảm bảo tốc độ truyền video, OLM lưu trữ video trên youtube. Do vậy phụ huynh tạm thời không chặn youtube để con có thể xem được bài giảng.
Nội dung này là Video có điểm dừng: Xem video kết hợp với trả lời câu hỏi.
Nếu câu hỏi nào bị trả lời sai, bạn sẽ phải trả lời lại dạng bài đó đến khi nào đúng mới qua được điểm dừng.
Bạn không được phép tua video qua một điểm dừng chưa hoàn thành.
Dữ liệu luyện tập chỉ được lưu khi bạn qua mỗi điểm dừng.
Thức ăn khác nhau chứa các nhóm chất dinh dưỡng và năng lượng khác nhau. Vì vậy, cần
1. phối hợp thức ăn thuộc các nhóm khác nhau để đảm bảo đủ về năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
2. ăn rau xanh, quả chín, uống đủ nước để cung cấp vitamin, chất khoáng và chất xơ, giúp các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường.
3. sử dụng hợp lí thức ăn có nguồn gốc động vật và thực vật để cung cấp đủ thành phần cần thiết cho sự phát triển cơ thể, tốt cho tim mạch.
Chất đạm có vai trò gì đối với cơ thể?
Ngày nào có nhiều loại thức ăn khác nhau?
Bữa ăn | Thứ Tư | Thứ Năm | Thứ Sáu |
Sáng | Xôi đậu xanh, vừng | Bánh mì + trứng | Xôi + thịt kho |
Trưa | Cơm, đậu phụ, canh bí, hồng xiêm | Cơm, cá kho, canh cải bó xôi, dưa hấu | Bún thịt bò, ca-ra-men |
Phụ | Sữa chua | Sữa tươi, bánh bí đỏ | Sữa chua, bánh quy |
Tối | Cơm, đỗ luộc, canh rau | Cơm, tôm rang thịt, đỗ quả xào, canh rau | Cơm, đậu phụ, cá chiên, canh thịt |
Thực đơn của ngày nào tốt cho sức khỏe của trẻ em?
Bữa ăn | Thứ Tư | Thứ Năm | Thứ Sáu |
Sáng | Xôi đậu xanh, vừng | Bánh mì + trứng | Xôi + thịt kho |
Trưa | Cơm, đậu phụ, canh bí, hồng xiêm | Cơm, cá kho, canh cải bó xôi, dưa hấu | Bún thịt bò, ca-ra-men |
Phụ | Sữa chua | Sữa tươi, bánh bí đỏ | Sữa chua, bánh quy |
Tối | Cơm, đỗ luộc, canh rau | Cơm, tôm rang thịt, đỗ quả xào, canh rau | Cơm, đậu phụ, cá chiên, canh thịt |
Nếu như trong các bữa ăn chỉ có thịt, cá, không có rau xanh, quả chín thì cơ thể sẽ bị thiếu hụt
Những loại thức ăn nào có nguồn gốc từ động vật?
Những loại thức ăn nào dưới đây có nguồn gốc từ thực vật?
Bạn có thể đánh giá bài học này ở đây