Cần làm gì để cả mẹ và em bé đều khoẻ SVIP

Văn bản dưới đây là được tạo ra tự động từ nhận diện giọng nói trong video nên có thể có lỗi

• [âm nhạc]
• Xin chào các con chào mừng các con đã
• quay trở lại với khóa học Khoa học lớp 5
• của trang web học trực tuyến online.vn
• ta còn thân mến ở video trước chúng ta
• đã được tìm hiểu về các giai đoạn phát
• triển của thai nhi vậy Làm thế nào để mẹ
• và em bé Đeo khỏe mạnh trong suốt quá
• trình mang thai để trả lời câu hỏi này
• chúng ta cùng nhau vào bài học ngày hôm
• nay nhé bài 5 cần làm gì để cả mẹ và em
• bé đều khỏe
• cô mời các con quan sát những hình ảnh
• dưới đây và trả lời câu hỏi phụ nữ có
• thai nên và không nên làm gì
• [âm nhạc]
• chúc mừng các con các con đã trả lời
• đúng rồi đấy phụ nữ có thai nên ăn các
• nhóm thức ăn có lợi cho sức khỏe khám
• thai định kỳ Bên cạnh đó không nên sử
• dụng chất kích thích và lao động nặng để
• tìm hiểu cụ thể hơn chúng ta cùng đến
• với phần tiếp theo nhé
• đầu tiên phụ nữ có thai nên ăn đủ 4 nhóm
• thức ăn có lợi cho sức khỏe bao gồm chất
• đạm chất bột đường chất béo Vitamin và
• chất khoáng
• Quan sát hình ảnh kết hợp với việc vận
• dụng những hiểu biết trong cuộc sống các
• con hãy kể tên các loại thực phẩm cùng
• các chất đạm
• [âm nhạc]
• chính xác đó chính là thịt bò thịt lợn
• thịt gà cá tôm cua trứng và sữa
• vậy còn chất bột đường thì sao nhỉ những
• loại thực phẩm nào sẽ cung cấp chất này
• [âm nhạc]
• đúng rồi các loại thực phẩm như khoai
• lang khoai tây cơm
• uống mi hay bánh mì sẽ cung cấp chất bột
• đường
• về Vitamin và muối khoáng thì các con có
• thể dễ dàng kẻ được đúng không nào bao
• gồm các loại trái cây và rau Tuy nhiên
• phụ nữ có thai nên tránh các thực phẩm
• co thắt tử cung Ví dụ như rau ngót dứa
• hay rau răm
• nhóm thức ăn cuối cùng đó là chất béo nó
• có trong dầu mỡ các loại hạt và đậu
• thứ hai phụ nữ có thai nên nghỉ ngơi
• nhiều hơn giữ tinh thần thoải mái
• Bên cạnh đó còn cần đi khám thai định kỳ
• nữa đấy vậy việc khám thai định kỳ như
• thế nào là phù hợp các con Hãy tìm hiểu
• và cho cô biết nhé
• [âm nhạc]
• chính xác việc khám thai định kỳ cần
• thực hiện ít nhất 3 tháng 1 lần khám
• thai định kỳ là vô cùng cần thiết trong
• quá trình thứ hai bởi những ý nghĩa sau
• thứ nhất giúp thai phụ nắm rõ tình hình
• phát triển của thai nhi thông qua các
• lần khám thai thứ hai giúp thai phụ được
• tư vấn về chế độ dinh dưỡng hay những
• điều cần tránh khi mang thai để có một
• thai kỳ khỏe mạnh Đấy
• một việc hết sức quan trọng trong quá
• trình mang thai đó là tiêm vắc xin và
• uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ cụ
• thể ở một thời điểm nhất định trước khi
• mang thai cần tiêm viêm gan B sởi quai
• bị Rubella bạch hầu ho gà
• uốn ván
• còn trong quá trình mang thai cần tiêm
• uốn ván để giúp người mẹ tự tạo kháng
• thể trước tránh lây nhiễm và mắc bệnh
• khi chuyển dạ Bên cạnh đó việc tiêm
• phòng cũng hỗ trợ cho trẻ hạn chế tối đa
• nguy cơ nhiễm trùng uốn ván sau khi sinh
• ngoài việc tiêm vắc xin thì phụ nữ có
• thai cần bổ sung thêm sắt canxi kẽm và
• các loại vitamin đặc biệt là axit folic
• giúp phát hệ thần kinh giảm nguy cơ dị
• tật thai nhi không những thế phụ nữ có
• thai không được tự ý sử dụng thuốc mà
• cần trao đổi với Bác Sĩ Sản Khoa để đảm
• bảo an toàn của cả mẹ và bé
• để thai nhi phát triển tốt nhất cả về
• thể chất và tinh thần đồng thời mẹ có sự
• kết nối đầu tiên và vững chắc với con mẹ
• có thể cho bé nghe âm nhạc mà mẹ yêu
• thích giúp phát triển trí thông minh Bên
• cạnh đó bố mẹ có thể đọc Kể chuyện cho
• bé với giọng nhẹ nhàng trìu mến kích
• thích vận động cho bé bằng cách xoa vào
• vị trí bé thường đá trên bụng Mẹ
• vừa rồi là những việc phụ nữ có thai nên
• làm tiếp theo chúng ta sẽ tìm hiểu về
• những việc phụ nữ có thai không nên làm
• trước hết đó là không sử dụng các chất
• kích thích vậy những chất kích thích này
• là gì Các con Hãy tìm hiểu và cho cô
• biết nhé
• [âm nhạc]
• các con sẽ trả lời đúng rồi đấy đó chính
• là cà phê rượu bia thuốc lá và ma túy
• những chất này sẽ gây ảnh hưởng đến sức
• khỏe của mẹ và bé tăng nguy cơ dị tật
• thai nhi
• bên cạnh đó phụ nữ có thai nên tránh lao
• động nặng tránh tiếp xúc với chất độc
• hóa học Ví dụ như thuốc trừ sâu hay
• thuốc diệt cỏ
• chúng ta có thể tổng kết những việc phụ
• nữ có thai nên và không nên làm thông
• qua bảng sau
• các con hãy quan sát những hình ảnh dưới
• đây và trả lời câu hỏi mọi người trong
• hình ảnh đã thể hiện sự quan tâm và chăm
• sóc đối với phụ nữ có thai như thế nào
• [âm nhạc]
• Đúng rồi ở hình ảnh đầu tiên ta còn có
• thể thấy bạn nhỏ và bố đàn hát cho mẹ
• nghe tạo cho mẹ tinh thần thoải mái
• ở hình ảnh thứ hai bạn nhỏ đang các
• thành tích học tập của mình với mẹ đấy
• và mẹ đang rất vui đúng không nào
• chăm sóc sức khỏe của người mẹ trước khi
• có thai và trong quá trình mang thai sẽ
• giúp cho thai nhi được khỏe mạnh sinh
• trưởng và phát triển tốt Đồng thời người
• Mẹ cũng khỏe mạnh và giảm được nguy hiểm
• có thể xảy ra trong quá trình sinh con
• như vậy thông qua bài học này các con
• cần ghi nhớ về những điều phụ nữ có thai
• nên làm và không nên làm đồng thời thể
• hiện sự quan tâm chăm sóc đối với phụ nữ
• có thai
• cảm ơn các con đã chú ý theo dõi nội
• dung bài giảng Hãy Truy cập trang web
• học trực tuyến online.vn để luyện tập và
• tương tác trực tiếp với video bài giảng
• đừng quên Ấn theo dõi kênh học trực
• tuyến online nhé cô Thân ái chào tạm
• biệt và hẹn gặp lại các con trong những
• video tiếp theo
• [âm nhạc]