D

Neil Alden Armstrong (5 tháng 8 năm 1930 – 25 tháng 8 năm 2012) là một phi hành gia và kỹ sư kỹ thuật hàng không vũ trụ người Mỹ, và cũng là người đầu tiên đặt chân lên Mặt Trăng.

Rất nhiều bạn nhé:

Tim: Tim của bạn đẩy máu và cung cấp oxy và dưỡng chất cho các cơ và mô trong cơ thể khi bạn chạy.
Phổi: Phổi giúp hít vào oxy và thải ra khí carbonic trong quá trình hô hấp, cung cấp oxy cho tim đẩy máu đi khắp cơ thể.
Cơ xương: Mỗi bước chạy đòi hỏi sự phối hợp của nhiều nhóm cơ, bao gồm cơ đùi, cơ bắp chân, cơ bụng, và cơ sau đùi. Đây là những cơ quan chủ yếu giúp di chuyển cơ thể.
Xương: Xương tạo nên hệ thống khung xương và giúp bảo vệ các cơ quan quan trọng bên trong.
Gân: Gân nối liền cơ và xương, giúp truyền lực từ cơ đến xương để di chuyển các khớp.
Não: Não điều chỉnh hoạt động của cơ quan và giúp điều chỉnh cân bằng và hồi phục sau khi tập luyện.
Mạch máu: Hệ thống mạch máu vận chuyển oxy và dưỡng chất đến các cơ quan và làm điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.
Mỡ dưới da: Mỡ dưới da giúp bảo vệ cơ quan và cung cấp năng lượng cho hoạt động thể lực.

giúp đi ạ

ừm do bạn ngồi máy tính nhiều quá 

- ngồi sai tư thế

- gù lưng

- chơi thể thao quá sức 

-nằm ngủ sai tư thế 

mik cx bị trường hợp này nha :))

Đau lưng khi đứng thẳng trong một thời gian ngắn có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến có thể là cơ bắp căng thẳng, tư thế không đúng khi đứng hoặc vận động, hoặc thậm chí có thể là do tác động của việc lớn tuổi. Tuy nhiên, không thể xác định chính xác nguyên nhân của vấn đề của bạn mà không có thêm thông tin chi tiết.

Nếu cảm thấy đau lưng liên tục hoặc nặng nề, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của một bác sĩ chuyên khoa có liên quan như bác sĩ thần kinh hoặc chuyên gia về cột sống. Bác sĩ có thể đưa ra đánh giá chi tiết hơn và đề xuất các biện pháp điều trị hoặc chỉ định kiểm tra bổ sung nếu cần thiết.

Bạn vào trang cá nhân của mik xem á mik ko gửi được.

Hok tốt!