Nêu nguyên nhân chủ quan và khách quan tá dộng dẫn đến tâm lí căng thẳng
Nêu cách ứng phó với tâm lí căng thẳng
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
ý nghĩa: Tính tự lập sẽ giúp chúng ta suy nghĩ và sống độc lập, tự chịu trách nhiệm về những việc mình làm. Nhờ biết tự lập là gì, hay biết cách sống tự lập, con người sẽ chủ động hơn trong cuộc sống, tự lập kế hoạch, định hướng cuộc sống cho mình và rèn luyện cho mình tính chủ động để vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống.
Tôn trọng sự thật là người sống ngay thẳng, thật thà, nhận lỗi khi có khuyết điểm.
Tôn trọng sự thật là công nhận cái có thật, đã và đang diễn ra trong thực tế, suy nghĩ,nói và làm theo đúng sự thật
VD: học sinh nói đúng sự thật với thầy cô, bạn bè
Người tôn trọng sự thật là người thẳng thắn, trung thực, được mọi người tin tưởng, kính trọng
lời nói dối chính là thứ có như thế nào cũng ko bao giờ thành hiện thực
Tham khảo:
Ví dụ về tự nhận thức bản thân:
+ Tự suy nghĩ,phân tích,đánh giá điểm mạnh,điểm yếu,sở thích,tích cách của bản thân.
+ So sánh những nhận xét,đánh giá của người khác về mình với tự nhận xét,tự đánh giá của bản thân.
+ So sánh mình với những tấm gương người tốt,việc tốt để thấy mình cần phát huy và cần cố gắng điều gì.
+ Lập kế hoạch phát huy ưu điểm và sửa chữa nhược điểm của bản thân.
Ý nghĩa:
Tự nhận thức đúng đắn về bản thân giúp chúng ta tin tưởng vào những giá trị của chính mình để phát huy những ưu điểm,hạn chế nhược điểm và kiên định với những mục tiêu đã đặt ra.