Khi mua sắm

-Chọn thực phẩm sạch không úa màu
 

- Không mua những thực phẩm đóng gói mà không có nhãn mác

- Hạn chế mua các loại thịt khô( như bò khô,...), nên tự làm mà ăn

- Không mua các loại thịt mà khi sờ vào thấy nguội ( vì có thể là thịt cũ ) 

- Không mua thịt siêu nạc hoặc thịt siêu mỡ

-  Hạn chế mua các thực phẩm ăn sẵn 

Khi chế biến

- Rửa thực phẩm đúng cách và thật kỹ

- Sử dụng 2 cái thớt, 1 cái cho thịt sông và 1 cái cho thịt chín

- Rửa sạch các loại đồ dùng nhà bếp như dao, thớt, đĩa, chén,...

- Vệ sinh nhà bếp sạch sẽ

- Chế biến hợp vệ sinh

- Rửa tay sạch trước khi chế biến

.....

Chúc bạn học tốt

- Sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm gọi là nhiễm trùng thực phẩm.

- Sự xâm nhập của chất độc vào thực phẩm gọi là nhiễm độc thực phẩm.

* Biện pháp phòng tranh nhiễm trùng thực phẩm:

+ Thực hiện ăn chín, uống sôi

+ Rửa tay sạch trước khi ăn

+ Bảo quản thực phẩm chu đáo

...

* Biện pháp phòng tránh nhiễm độc thực phẩm:

+ Không dùng các thực phẩm có chất độc

+ Không dùng thức ăn bị biến chất hoặc nhiễm chất độc hoá học

+ Không dùng đồ hộp quá hạn sử dụng

...

Chúc bạn học tốt!! ^^

Nhiễm trùng thực phẩm là sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào trong thực phẩm.

Nhiễm độc thực phẩm là sự xâm nhập của chất độc vào thực phẩm.

Ngộ độc do:

-Bản thân thực phẩm có sẵn chất độc.

-Do vi khuẩn và độc tố của vi khuẩn.

-Hoá chất xâm nhập vào thực phẩm.

-Thực phẩm bị biến chất.

những loại cây nào sau đây gồm toàn cây có hoa lưỡng tính:

A.bầu , cam, chanh 

B.nhãn, chanh, xoài

C. lúa ,ổi, dừa

D.mướp,mận,khế

những loại cây nào sau đây gồm toàn cây có hoa lưỡng tính:

A.bầu , cam, chanh 

B.nhãn, chanh, xoài

C. lúa ,ổi, dừa

D.mướp,mận,khế

là sao

bằng một lượng chất béo vừa đủ

Nguyên nhân chính của việc ngộ độc thực phẩm là do ăn, uống thực phẩm đã bị nhiễm khuẩn hoặc bị ô nhiễm hóa học (kim loại nặng, độc tố vi nấm...). Ngộ độc thực phẩm mùa hè thường do thức ăn nhiễm vi sinh vật (vi khuẩn, ký sinh trùng), vì mùa hè nhiệt độ cao thuận lợi cho vi sinh vật sinh sôi và phát triển.

- Qua đây chúng ta thấy ăn chín, uống sôi là rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, cho nên khi nấu thực phẩm phải nấu chín khi đó vi khuẩn gây hại mới bị tiêu diệt.

- Thực phẩm chỉ nên ăn gọn trong ngày và không để thực phẩm, thức ăn quá lâu vì như thế sẽ có vi khuẩn sẽ sinh nở làm thực phẩm bị nhiễm trùng.

1. Nhu cầu các thành viên trong gia đình.

2. Điều kiện tài chính.

3. Sự cân bằng chất dinh dưỡng được thể hiện qua việc chọn mua thực phẩm cho phù hợp.

4. Sự thay đổi món ăn và hình thức trình bày.

Em cảm ơn

Nguyên tắc xây dựng thực đơn 1 bữa tiệc: thông thường, thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn. Thực đơn phải đủ các món ăn chính theo cơ cấu của bữa ăn thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế.

Chúc học tốt!

• Các quy trình tổ chức một bữa ăn :

   - Bước 1: Xây dựng thực đơn

   - Bước 2: Chọn lựa thực phẩm

   - Bước 3: Chế biến món ăn

   - Bước 4: Trình bày bàn ăn và thu dọn sau khi ăn

Các quy trình tổ chức bữa ăn:

- Biết xây dựng thực đơn

- Lựa chọn thực phẳm cho thực đơn

- Chế biến món ăn và cách bày bàn

- Thu dọn sau khi ăn