vì sao cần phải bổ sung đủ lượng nước trong quá trình tập luyện thể dục thể chất
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
13 tháng 9 2021
i love you có nghĩa là : tôi yêu bạn
DN
3
10 tháng 9 2021
nhìn xuống máy tính thấy cái '' \(x^2\)''
cái đó chính là số mũ í
nếu muốn ghi số mũ lớn hơn thì ấn vào \(x^{ }\)là được
xin tiick
TL
10
9 tháng 9 2021
Cũng không quá khó đâu em nhé
Chỉ cần thuộc vài động tác cơ bản là OK rồi
Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.
Tham khảo:
Khi bạn tập thể dục hay tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên. Để loại bỏ nhiệt độ bổ sung này, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, nhằm giúp bạn hạ nhiệt. Mồ hôi bao gồm các chất điện giải (như natri) và nước. Đó cũng chính là lúc bạn cần bổ sung nước cho cơ thể.