a. Nội dung cải cách về chính trị, quân sự của Hồ Quý Ly:

Về chính trị:

Tăng cường quyền lực trung ương, hạn chế thế lực của quý tộc phong kiến địa phương.

Đổi tên nước từ Đại Việt thành Đại Ngu để thể hiện khát vọng xây dựng đất nước thái bình, thịnh trị.

Sửa đổi hệ thống hành chính, chia lại đơn vị hành chính, tổ chức lại bộ máy chính quyền.

Bắt các quan lại phải thi cử nghiêm túc, nhằm chọn người có thực tài.

Ban hành nhiều chính sách về kinh tế, tài chính nhằm củng cố nhà nước.

Về quân sự:

Tổ chức lại quân đội theo hướng chuyên nghiệp hơn, chia quân thành nhiều đạo, tăng cường luyện tập.

Củng cố hệ thống phòng thủ, xây dựng thành lũy, vũ khí để chuẩn bị chống ngoại xâm.

Thực hiện chế độ ngụ binh ư nông (lính xen canh nông nghiệp), giúp ổn định đời sống binh lính và bảo vệ quốc phòng.

b. Ý nghĩa lịch sử của cuộc khởi nghĩa Lam Sơn:

Cuộc khởi nghĩa Lam Sơn (1418–1427) do Lê Lợi lãnh đạo đã đánh đuổi quân Minh xâm lược, kết thúc hơn 20 năm đô hộ tàn bạo của nhà Minh.

Khôi phục lại nền độc lập dân tộc, mở ra thời kỳ mới trong lịch sử với sự thành lập nhà Hậu Lê.

Củng cố tinh thần yêu nước, ý chí quật cường và truyền thống chống ngoại xâm của dân tộc Việt Nam.

Tạo tiền đề cho một thời kỳ phát triển mạnh mẽ về kinh tế, văn hóa và xã hội dưới triều Lê sơ.

a. Đặc điểm khí hậu của Nam Cực:

Rất lạnh: Nam Cực là nơi lạnh nhất trên Trái Đất, nhiệt độ mùa đông có thể xuống dưới -80°C, mùa hè cũng chỉ dao động khoảng -20°C đến -30°C.

Khí hậu khô hạn: Lượng mưa rất thấp, trung bình chỉ khoảng 50 mm/năm (chủ yếu là tuyết), khiến Nam Cực được coi là "sa mạc lạnh".

Gió mạnh: Gió katabatic (gió trượt từ trên cao xuống) thổi rất mạnh và thường xuyên, gây cảm giác lạnh buốt.

Ánh sáng theo mùa: Có hiện tượng ngày – đêm kéo dài theo mùa: mùa hè có ngày trắng (24 giờ có ánh sáng mặt trời), mùa đông có đêm đen (24 giờ không có ánh sáng mặt trời).

b. Các mốc lớn trong lịch sử khám phá, nghiên cứu châu Nam Cực:

1773: James Cook là người đầu tiên vượt qua vòng Nam Cực, nhưng không thấy lục địa.

1820: Ba đoàn thám hiểm của Nga (do Fabian Gottlieb von Bellingshausen), Anh (do Edward Bransfield), và Mỹ (do Nathaniel Palmer) độc lập phát hiện ra lục địa Nam Cực.

1911: Nhà thám hiểm người Na Uy Roald Amundsen trở thành người đầu tiên chinh phục thành công cực Nam.

1912: Đoàn của Robert Falcon Scott (Anh) đến cực Nam muộn hơn và không may tử nạn trên đường về.

1957-1958: Trong Năm Địa Vật Quốc Tế, nhiều trạm nghiên cứu quốc tế được xây dựng và hoạt động ở Nam Cực.

1959: Hiệp ước Nam Cực được ký, biến châu lục này thành khu vực dành cho nghiên cứu khoa học và hòa bình.

Hiện nay: Có hơn 30 quốc gia có trạm nghiên cứu tại Nam Cực, với nhiều dự án hợp tác quốc tế về khí hậu, địa chất, sinh học...