Khẩu phần ăn thiếu iodine có thể dẫn đến bệnh bướu cổ vì iodine là nguyên liệu cần thiết để tuyến giáp tổng hợp hormone tuyến giáp (T3 và T4). Khi cơ thể không nhận đủ iodine, tuyến giáp không thể sản xuất đủ hormone, dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng tuyến giáp. Để bù đắp, tuyến giáp tăng cường hoạt động và phì đại, gây ra bướu cổ.

Ngoài ra, thiếu iodine còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác như chậm phát triển trí tuệ ở trẻ em hoặc các rối loạn chuyển hóa ở người lớn. Do đó, việc bổ sung đủ iodine trong khẩu phần ăn hàng ngày là rất quan trọng.

Một số biện pháp để tăng năng suất hệ sinh thái nông nghiệp mà không gây ô nhiễm môi trường:

- Luân canh, xen canh cây trồng:Giảm sâu bệnh, tận dụng dinh dưỡng đất. - Sử dụng phân bón hữu cơ, vi sinh:Thay thế hóa chất, giảm ô nhiễm. - Tưới tiêu hợp lý:Hệ thống tưới nhỏ giọt tiết kiệm nước. - Bảo vệ thiên địch:Dùng ong ký sinh, chim để diệt sâu hại. - Công nghệ sinh học:Giống cây chống chịu sâu bệnh, năng suất cao.

a. Nguyên nhân:

*Di truyền: Bố mẹ cận thị thì con có nguy cơ cao

*Môi trường:

- Nhìn gần liên tục ( đọc sách, điện thoại,máy tính ).

- Thiếu ánh sáng tự nhiên,tư thế ngồi sai.

- Dinh dưỡng thiếu vitamin A,D.

b. Biện pháp phòng tránh

*Điều chỉnh thói quen:

- Giữ khoảng cách đọc sách ≥ 30 cm.

- Ăn sáng đủ,nghỉ ngơi sau 20p ( quy tắc 20-20-20 ).

*Dinh dưỡng: Ăn thực phẩm giàu vitamin A(cà rốt,rau xanh).

*Khám mắt định kì,hạn chế dùng thiết bị điện tử

a. Mật độ quần thể cá trắm cỏ:

- Diện tích cá sinh sống:

1/4×15 ha = 3.75 ha.

- Mật độ = Số cá/Diện tích sinh sống = 915/3,75 = 244 con/ha.

b. Kiểu phân bố của cá trắm cỏ:

-Phân bố theo nhóm ( cụm )

- Giải thích: Cá tập trung ở các đám sậy do nguồn thức ăn ( thực vật thủy sinh ) và là nơi chú ẩn phân bố không đồng đều.

a. Nguyên nhân gây mất cân bằng tự nhiên:

*Hoạt động của con người:

- Phá rừng, đô thị hóa.

- Ô nhiễm môi trường (khí thải, rác thải, hóa chất).

- Khai thác tài nguyên quá mức (nước ngầm, khoáng sản).

- Sử dụng thuốc trừ sâu, phân bón hóa học.

*Biến đổi khí hậu:

- Hiệu ứng nhà kính, nóng lên toàn cầu.

- Thiên tai (bão, lũ lụt, hạn hán).

- Sự xâm lấn của loài ngoại lai:Phá vỡ cân bằng sinh thái bản địa.

b. Nguyên nhân có tác động mạnh nhất ở Việt Nam:

Phá rừng và ô nhiễm môi trường do:

- Tốc độ đô thị hóa nhanh, mất rừng đầu nguồn gây lũ lụt, xói mòn.

- Ô nhiễm từ công nghiệp, rác thải nhựa ảnh hưởng đến hệ sinh thái sông, biển.

*Nguyên nhân: 1. Thiếu hiểu biết pháp luật: Nhiều người không nắm rõ quy định về bảo vệ đời sống riêng tư, quyền hình ảnh cá nhân hoặc luật an ninh mạng, dẫn đến đăng tải nội dung vi phạm. 2. Tâm lý đám đông: Xu hướng "câu like", thu hút sự chú ý hoặc bắt chước người khác khiến người dùng đăng tải hình ảnh nhạy cảm, bạo lực. 3. Thiếu kiểm soát bản thân: Không cân nhắc hậu quả trước khi chia sẻ, đặc biệt khi bị kích động cảm xúc (giận dữ, bất mãn). 4. Lợi dụng tự do ngôn luận: Hiểu sai khái niệm "tự do" trên mạng xã hội, cho rằng có quyền đăng bất kỳ nội dung nào. *Tác hại: 1. Vi phạm pháp luật: Có thể bị xử phạt hành chính hoặc truy cứu trách nhiệm hình sự theo điều 288 Bộ luật Hình sự (tội lợi dụng mạng xã hội gây ảnh hưởng xấu). 2. Xâm phạm danh dự, đời tư: Hình ảnh không phù hợp có thể làm tổn thương cá nhân, gia đình hoặc cộng đồng, dẫn đến kiện tụng. 3. Ảnh hưởng tâm lý-xã hội: Gây sang chấn tâm lý cho người trong cuộc, lan truyền văn hóa độc hại, bạo lực. 4. Mất uy tín cá nhân/tổ chức: Hình ảnh phản cảm làm giảm lòng tin, ảnh hưởng sự nghiệp hoặc kinh doanh. 5. Rủi ro bị lợi dụng: Hình ảnh nhạy cảm có thể bị kẻ xấu dùng để tống tiền, bôi nhọ hoặc tấn công mạng. *Kết luận: Cần nâng cao ý thức pháp luật và đạo đức khi sử dụng mạng xã hội, tuân thủ nguyên tắc "suy nghĩ trước khi đăng" để bảo vệ bản thân và cộng đồng.

1. Nguyên nhân của việc thiếu trung thực trong hoạt động tạo phẩm số:

- Áp lực thành tích: Nhiều người muốn đạt được kết quả nhanh chóng hoặc nổi tiếng nên sẵn sàng sao chép, đạo nhái hoặc gian lận.

- Thiếu kiến thức hoặc kỹ năng: Một số người không đủ khả năng sáng tạo nên dựa vào các tác phẩm có sẵn của người khác.

- Lợi ích kinh tế: Việc ăn cắp chất xám hoặc bán sản phẩm không do mình tạo ra có thể mang lại lợi nhuận cao mà không tốn công sức.

- Thiếu ý thức đạo đức : Không nhận thức được tầm quan trọng của việc tôn trọng bản quyền và quyền sở hữu trí tuệ.

2. Hậu quả:

- Đối với người sáng tạo gốc: Mất đi quyền lợi, công sức bị đánh cắp, giảm động lực sáng tạo.

- Đối với người thiếu trung thực: Bị pháp luật trừng phạt (nếu vi phạm bản quyền), mất uy tín, ảnh hưởng đến sự nghiệp.

- Đối với xã hội: Làm giảm chất lượng sản phẩm số, tạo ra môi trường cạnh tranh không lành mạnh, thui chột sự sáng tạo.

3. Ví dụ minh họa:

Một trường hợp điển hình là vụ việc một YouTuber sao chép toàn bộ nội dung video từ kênh khác, chỉnh sửa nhỏ và đăng tải như của mình. Hậu quả là kênh này bị tố cáo, bị gỡ video và mất lượt theo dõi, trong khi người sáng tạo gốc phải mất thời gian và công sức để bảo vệ quyền lợi của mình.

Kết luận:

Thiếu trung thực trong hoạt động tạo phẩm số không chỉ vi phạm đạo đức mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Do đó, cần nâng cao ý thức tôn trọng bản quyền và khuyến khích sự sáng tạo chân chính.

a. Mô tả chương trình bằng thuật toán

1. Bắt đầu chương trình

2. Nhập dữ liệu đầu vào:

- Nhập cân nặng W (kg)

- Nhập chiều cao H (m)

3. Tính toán:

- Tính chỉ số BMI = W / (H²)

4. Phân loại kết quả:

- Nếu BMI < 18.5 → Gầy

- Nếu 18.5 ≤ BMI ≤ 25 → Bình thường

- Nếu BMI > 25 → Béo phì

5. Hiển thị kết quả:

- Xuất ra chỉ số BMI

- Xuất ra phân loại tình trạng cơ thể

6. Kết thúc chương trình

b.

Cách thiết lập chương trình trong Scratch:

1. Tạo biến:

- Tạo biến W cho cân nặng (kg)

- Tạo biến H cho chiều cao (m)

- Tạo biến BMI để lưu kết quả tính toán

2. Khối lệnh chính:

Khi nhấn vào lá cờ xanh

Hỏi [Nhập cân nặng (kg):] và chờ

Đặt [W] thành (câu trả lời)

Hỏi [Nhập chiều cao (m):] và chờ

Đặt [H] thành (câu trả lời)

Đặt [BMI] thành (W) / ((H)×(H))

Nói (Nối [Chỉ số BMI của bạn là: ] (BMI)) trong (2) giây

Nếu <(BMI) < [18.5]> thì

Nói [Bạn đang gầy] trong (2) giây

Ngược lại

Nếu <(BMI) > [25]> thì

Nói [Bạn đang béo phì] trong (2) giây

Ngược lại

Nói [Bạn có cân nặng bình thường] trong (2) giây

Kết thúc

a.

Dựa vào phản ứng ngưng kết với kháng thể α (anti-A) và β (anti-B), ta có thể xác định nhóm máu của từng người như sau:

- Người 1:Ngưng kết với cả α và β → Nhóm máu AB.

- Người 2:Không ngưng kết với α, ngưng kết với β → Nhóm máu B.

- Người 3:Ngưng kết với α, không ngưng kết với β → Nhóm máu A.

- Người 4:Không ngưng kết với cả α và β → Nhóm máu O.

b.

Người thứ 4 có nhóm máu O, là nhóm máu "chuyên cho" vì:

- Hồng cầu của nhóm O không có kháng nguyên A hay B, nên không bị hệ miễn dịch của người nhận tấn công.

- Người 4 có thể truyền máu cho tất cả các người còn lại:

- Người 1 (AB):Nhận được cả máu A, B, AB và O.

- Người 2 (B):Nhận được máu B và O.

- Người 3 (A):Nhận được máu A và O.

Các sinh vật có cùng môi trường sống:

*Môi trường trên cạn:

- Sâu đục thân, nấm linh chi, xương rồng, hươu cao cổ, giun đất, chim bồ câu, dê trũi.

*Môi trường nước:

- Cá đuối, bạch tuộc.

*Môi trường vi sinh (cơ thể sinh vật hoặc đất):

- Vi khuẩn E. coli.