Để ngăn ngừa và hạn chế ô nhiễm nặng hơn trong hệ sinh thái đầm nước nông nuôi cá, có thể thực hiện các biện pháp sau:

1. Giảm thiểu chất ô nhiễm đầu vào:

• Kiểm soát nguồn chất ô nhiễm: Xác định và giảm thiểu lượng chất khoáng và chất ô nhiễm từ các nguồn xả vào đầm (như nước thải công nghiệp, nông nghiệp, sinh hoạt).
• Xử lý nước thải: Đảm bảo rằng nước thải từ các hoạt động xung quanh đầm được xử lý trước khi thải vào đầm nước.

2. Quản lý dinh dưỡng và thực vật:

• Điều chỉnh lượng dinh dưỡng trong nước: Kiểm soát lượng phân bón và các hợp chất giàu nitơ và photpho để hạn chế sự bùng phát của vi khuẩn lam và tảo. Quá nhiều dinh dưỡng sẽ kích thích sự phát triển của tảo và vi khuẩn lam, gây hiện tượng nở hoa tảo.
• Tăng cường cây thủy sinh: Trồng các loại cây thủy sinh có thể giúp hấp thụ một phần chất dinh dưỡng dư thừa, làm sạch nước và giảm thiểu sự bùng phát của tảo.

3. Tăng cường sự đa dạng sinh học:

• Tái thiết lập cân bằng sinh học: Cân nhắc việc bổ sung các loài sinh vật tự nhiên để kiểm soát số lượng tảo và vi khuẩn lam, chẳng hạn như một số loài động vật ăn tảo (như cá nhỏ, các loài động vật không xương sống ăn tảo) hoặc các loài động vật phù du có khả năng duy trì sự cân bằng.
• Khôi phục hệ động vật phù du và động vật ăn tảo: Bổ sung các loài động vật phù du và động vật ăn tảo để làm giảm mật độ tảo và vi khuẩn lam.

4. Quản lý nước và mức độ ô nhiễm:

• Thay nước định kỳ: Việc thay nước hoặc tái tạo lại nguồn nước có thể giúp làm giảm sự tích tụ chất ô nhiễm trong đầm. Điều này cũng có thể giảm thiểu tình trạng thiếu oxy và giảm sự phát triển quá mức của vi khuẩn lam.
• Tăng cường tuần hoàn nước: Sử dụng máy bơm nước để tuần hoàn và làm mới nước trong đầm, giúp cải thiện chất lượng nước và ngăn ngừa sự bùng phát của tảo.

5. Giám sát chất lượng nước:

• Theo dõi chất lượng nước thường xuyên: Kiểm tra các chỉ số như hàm lượng oxy, pH, nhiệt độ và mức độ dinh dưỡng (nitơ, photpho) để phát hiện sớm tình trạng ô nhiễm và có biện pháp can thiệp kịp thời.

6. Giới hạn sự phát triển của tảo và vi khuẩn lam:

• Sử dụng biện pháp sinh học hoặc hóa học: Trong một số trường hợp, có thể sử dụng các biện pháp sinh học hoặc hóa học để kiểm soát sự phát triển của tảo (như sử dụng chế phẩm vi sinh hoặc các chất xử lý an toàn).

7. Giảm thiểu tác động của biến đổi khí hậu:

• Cải thiện quản lý nhiệt độ: Biến đổi khí hậu có thể làm tăng nhiệt độ nước và kích thích sự phát triển của tảo. Do đó, quản lý tốt nhiệt độ nước (nếu có thể) cũng là một yếu tố quan trọng để bảo vệ hệ sinh thái.

• Quần thể A: Tháp tuổi hình chuông (quần thể ổn định hoặc phát triển).
• Quần thể B: Tháp tuổi hình tháp (quần thể đang phát triển mạnh).
• Quần thể C: Tháp tuổi hình tháp ngược (quần thể đang suy giảm).

Khẩu phần ăn thiếu iodine có thể dẫn đến bệnh bướu cổ vì iodine là chất cần thiết để tuyến giáp sản xuất hormone T3, T4. Khi không có đủ iodine, tuyến giáp sẽ làm việc nhiều hơn để tổng hợp đủ lượng hormone mà cơ thể cần, dẫn đến làm tăng thể tích tuyến giáp gây bệnh bướu cổ.

a.Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ vị thành niên nên bổ sung nước theo tỉ lệ 40 mL/kg cân nặng → Lượng nước mà một học sinh lớp 8 có cân nặng 50 kg cần uống một ngày là:

40 × 50 = 2 000 ml

b. Mất nước cũng có thể dẫn đến sỏi thận và nhiễm trùng đường tiết niệu

Đột quỵ là tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cung cấp máu cho não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể do tắc mạch máu hoặc vỡ mạch máu não. Khi di chuyển người bệnh cần di chuyển ở tư thế nằm, nhẹ nhàng để ổn định đầu, nếu gây chấn động mạnh đặc biệt phần đầu sẽ gây tăng nguy cơ chảy máu và làm bệnh nặng hơn. Khi di chuyển cần nâng đầu người bệnh cao hơn chân để làm giảm nguy cơ phần đầu bị đọng máu.