a. Cấu tạo của hệ vận động bao gồm:

- Xương: cung cấp khung hỗ trợ và bảo vệ các cơ quan nội tạng.
- Cơ: giúp di chuyển và thực hiện các động tác.
- Khớp: kết nối các xương và cho phép di chuyển.
- Gân: kết nối cơ và xương.
- Dây chằng: kết nối xương và giữ ổn định khớp.

b. Việc tập luyện thể dục, thể thao có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe và hệ vận động:

- Tăng cường sức mạnh và độ dẻo của cơ, xương và khớp.
- Cải thiện tính linh hoạt và khả năng di chuyển.
- Tăng cường khả năng hô hấp và tuần hoàn máu.
- Giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như tiểu đường, tim mạch.
- Tăng cường hệ miễn dịch và giảm stress.
- Cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ.

Tập luyện thể dục, thể thao cũng giúp phòng ngừa và điều trị các vấn đề về hệ vận động như:

- Viêm khớp
- Loạn sản xương
- Gãy xương
- Chấn thương cơ và khớp

Tóm lại, tập luyện thể dục, thể thao là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh, giúp duy trì và cải thiện sức khỏe tổng thể, cũng như phòng ngừa và điều trị các vấn đề về hệ vận động.

Khi đun bếp than trong phòng kín dễ gây ra hiện tượng ngạt thở vì các lý do sau:

- Bếp than khi đun sẽ sinh ra khí carbon monoxide (CO), một loại khí không màu, không mùi và không vị. Khí CO này sẽ tích tụ trong phòng kín và gây ra hiện tượng ngạt thở.

- Khí CO sẽ kết hợp với hemoglobin trong máu, tạo thành carboxyhemoglobin, làm giảm khả năng vận chuyển oxy của máu. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong cơ thể, gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, và thậm chí là ngạt thở.

- Phòng kín sẽ làm tăng nồng độ khí CO trong không khí, vì không có sự lưu thông không khí để loại bỏ khí CO ra ngoài.

Vì vậy, khi đun bếp than trong phòng kín, cần phải đảm bảo có sự lưu thông không khí tốt để tránh tích tụ khí CO và giảm thiểu nguy cơ ngạt thở.

a. Mặt bàn nhôm lạnh hơn mặt bàn gỗ vì:

- Nhôm có hệ số dẫn nhiệt cao hơn gỗ, giúp truyền nhiệt từ tay sang bàn nhôm nhanh hơn.
- Khi sờ tay vào mặt bàn nhôm, nhiệt từ tay được truyền sang bàn nhôm nhanh hơn, làm cho tay cảm thấy lạnh hơn so với khi sờ vào mặt bàn gỗ.

b. Khi đun nước, người ta chỉ đổ nước tới vạch max theo hướng dẫn của nhà sản xuất mà không đổ thật đầy ấm vì:

- Để tránh nước sôi tràn ra ngoài khi đun, gây nguy hiểm và làm bẩn khu vực xung quanh.
- Để đảm bảo an toàn khi sử dụng ấm, tránh trường hợp nước sôi bắn vào người.
- Để giúp cho quá trình đun nước được hiệu quả và an toàn hơn.

a. Thuốc tím ở cốc nước nóng lan nhanh hơn. Vì nhiệt độ cao làm tăng động năng của phân tử nước, tăng tốc độ di chuyển và va chạm của các phân tử, giúp thuốc tím hòa tan và lan nhanh hơn trong nước.

b. Khi thả đá vĩnh cửu được lấy ra từ tủ lạnh vào một cốc nước ở nhiệt độ phòng:

- Nội năng của đá vĩnh cửu tăng lên do nhiệt độ tăng.
- Nội năng của nước trong cốc giảm xuống do nhiệt độ giảm (nước mất nhiệt để làm nóng đá vĩnh cửu).

Quá trình này diễn ra cho đến khi nhiệt độ của đá vĩnh cửu và nước trong cốc đạt đến sự cân bằng nhiệt.

a. Dòng điện là dòng chuyển động của các electron (điện tích âm) trong một vật dẫn điện, thường là dây dẫn kim loại.

3 ví dụ về các thiết bị hoạt động khi có dòng điện chạy qua:

- Đèn điện
- Quạt điện
- Tivi

b. Một mạch điện kín là mạch điện mà tại đó dòng điện có thể chảy liên tục từ nguồn điện, qua các thiết bị điện và trở về nguồn điện.

Một mạch điện hở là mạch điện mà tại đó dòng điện không thể chảy được do có một hoặc nhiều điểm nối không tốt, đứt dây, công tắc tắt, v.v.

c. Quan sát sơ đồ mạch điện:

- Các thành phần trong mạch điện bao gồm: nguồn điện (pin), công tắc, đèn điện và dây dẫn.
- Thiết bị cung cấp điện: pin.
- Thiết bị tiêu thụ điện: đèn điện.
- Chiều của dòng điện khi đóng công tắc điện: từ cực dương của pin, qua công tắc, qua đèn điện và trở về cực âm của pin.