Nghiện mạng xã hội là một vấn đề ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Dưới đây là một số lý lẽ và bằng chứng chứng minh sự tồn tại của nghiện mạng xã hội: ### 1. **Thời gian sử dụng mạng xã hội ngày càng tăng** - Nghiên cứu chỉ ra rằng thời gian trung bình mà mọi người dành cho mạng xã hội ngày càng tăng. Theo một nghiên cứu của GlobalWebIndex (2020), người dùng internet trung bình dành 2 giờ 24 phút mỗi ngày cho các nền tảng mạng xã hội. - Sự gia tăng này là dấu hiệu cho thấy con người đang dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội, vượt ra khỏi các nhu cầu thực sự của công việc và học tập, điều này là một trong những dấu hiệu của nghiện. ### 2. **Cảm giác thiếu thốn khi không có mạng xã hội** - Một dấu hiệu quan trọng của nghiện là cảm giác thiếu thốn hoặc lo lắng khi không thể tiếp cận các nền tảng mạng xã hội. Nhiều người cảm thấy lo sợ bị bỏ lỡ thông tin (FOMO - Fear of Missing Out) hoặc cảm giác cô đơn, thiếu kết nối khi không sử dụng mạng xã hội. - Các nghiên cứu cũng cho thấy khi không có mạng xã hội, người dùng có thể trải qua cảm giác trống vắng, lo âu hoặc căng thẳng. ### 3. **Ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý** - Nghiện mạng xã hội có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, như lo âu, trầm cảm và căng thẳng. Nghiên cứu của các chuyên gia từ Đại học Pennsylvania (2018) cho thấy rằng việc giảm thời gian sử dụng mạng xã hội có thể cải thiện tình trạng tâm lý, giảm lo âu và trầm cảm. - Mạng xã hội tạo ra áp lực trong việc duy trì hình ảnh hoàn hảo, làm tăng cảm giác không hài lòng về bản thân và dẫn đến các vấn đề về tự tin và lòng tự trọng. ### 4. **Thói quen lướt mạng vô thức** - Một trong những đặc điểm của nghiện là lướt mạng xã hội một cách vô thức, mà không kiểm soát được thời gian. Nhiều người cảm thấy mình không thể ngừng cuộn qua các trang tin, ảnh, video mặc dù họ không có mục tiêu rõ ràng khi sử dụng mạng xã hội. - Nghiên cứu về hành vi của người dùng trên các nền tảng mạng xã hội cho thấy người dùng có thể mất rất nhiều thời gian mà không thực sự tham gia vào các hoạt động có ích. ### 5. **Tác động tiêu cực đến các mối quan hệ xã hội thực tế** - Mặc dù mạng xã hội giúp kết nối con người, nhưng nó cũng có thể làm giảm chất lượng mối quan hệ xã hội thực tế. Người nghiện mạng xã hội thường dành ít thời gian hơn cho gia đình và bạn bè trong đời thực, thay vào đó, họ dành phần lớn thời gian online. - Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc sử dụng mạng xã hội quá mức có thể dẫn đến sự cô đơn và cảm giác bị tách biệt khỏi thế giới thực. ### 6. **Sự thay đổi trong thói quen và hành vi** - Những người nghiện mạng xã hội thường có các hành vi đặc trưng như kiểm tra điện thoại thường xuyên, thậm chí ngay cả khi không có thông báo mới. Thói quen này có thể ảnh hưởng đến công việc, học tập, và cả các hoạt động cá nhân khác. - Ngoài ra, việc ưu tiên hoạt động mạng xã hội hơn là các hoạt động thể chất hay trí tuệ cũng là dấu hiệu của nghiện. ### 7. **Sự phụ thuộc vào sự công nhận từ người khác** - Mạng xã hội thường xuyên tạo ra sự phụ thuộc vào các lượt "thích" và bình luận để xác nhận giá trị cá nhân. Điều này có thể dẫn đến sự nghiện cảm giác thỏa mãn từ việc nhận được sự chú ý và công nhận từ cộng đồng mạng. - Sự thiếu vắng các phản hồi tích cực trên mạng xã hội cũng có thể tạo ra cảm giác thất bại và lo lắng, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý. ### Kết luận: Nghiện mạng xã hội là một hiện tượng ngày càng phổ biến, có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực cho sức khỏe tâm lý và mối quan hệ xã hội của người dùng. Việc nhận thức và kiểm soát thời gian sử dụng mạng xã hội là cần thiết để duy trì một cuộc sống cân bằng và lành mạnh.

số nào nhân với 0 cũng bằng 0.

432 tạ thóc.

36.4%.

 D. Tập trung vào việc mình có thể làm

Đề 1: Tả lại một cảnh sinh hoạt mà em có dịp quan sát hoặc tham dự

Bài làm:

Một trong những cảnh sinh hoạt mà em rất ấn tượng chính là buổi sáng ở chợ quê nơi em sống. Vào sáng sớm, khi những tia nắng đầu tiên bắt đầu chiếu rọi qua các kẽ lá, cả khu chợ như bừng tỉnh dậy sau một đêm yên tĩnh. Những người bán hàng đang nhanh tay bày biện sản phẩm của mình, từ rau quả tươi xanh đến những bó hoa tươi thắm. Tiếng rao hàng của người bán, tiếng mặc cả của người mua vang vọng trong không khí.

Các bà, các mẹ, tay xách làn, giỏ đựng, đều tấp nập đi lại, ai cũng bận rộn chọn lựa thực phẩm cho bữa cơm của gia đình. Cảnh tượng này thật sinh động và đầy sức sống. Cả chợ đều rộn rã tiếng cười, vui vẻ, hòa quyện cùng không gian đậm chất làng quê yên bình. Cảnh sinh hoạt ấy đã in sâu trong tâm trí em, là một phần ký ức khó quên của tuổi thơ.

Đề 2: Kể lại một trải nghiệm vui của em

Bài làm:

Một trong những trải nghiệm vui mà em nhớ mãi là chuyến dã ngoại cùng lớp vào cuối năm học vừa rồi. Buổi sáng hôm đó, sau khi tập trung đầy đủ, lớp em đã lên xe để đến một khu du lịch ở ngoại ô. Dù trời khá oi ả, nhưng không khí vui vẻ, hứng khởi khiến ai cũng cảm thấy thoải mái.

Tại nơi đến, chúng em được tham gia vào nhiều trò chơi ngoài trời như kéo co, đua xe đạp, và cả trò chơi team-building. Điều đặc biệt là khi chơi kéo co, lớp em đã chiến thắng một cách đầy bất ngờ, và cả nhóm đã hò reo vui sướng, không khí trở nên náo nhiệt vô cùng. Sau khi chơi xong, chúng em cùng nhau tổ chức một bữa ăn ngoài trời với những món ăn ngon miệng, ai cũng cảm thấy rất vui và gần gũi.

Chuyến đi đã giúp em không chỉ có thêm những kỷ niệm đáng nhớ với bạn bè mà còn làm gắn kết tình bạn trong lớp. Đó là một trải nghiệm vui, khiến em cảm thấy rất hạnh phúc và đầy ắp niềm vui.

Đại từ giúp làm câu văn ngắn gọn, dễ hiểu và tránh lặp lại quá nhiều thông tin

**Tả cảnh sinh hoạt trong một buổi lễ chào cờ sáng thứ hai tại trường** Mỗi sáng thứ Hai, buổi lễ chào cờ là một hoạt động quan trọng không thể thiếu đối với tất cả các học sinh trong trường em. Đây không chỉ là dịp để chúng em thể hiện lòng yêu nước, mà còn là cơ hội để nhìn lại những thành tích đã đạt được trong tuần qua và tiếp thêm động lực cho tuần học mới. Em luôn cảm thấy háo hức và tự hào mỗi khi tham gia buổi lễ này. Khi tiếng trống trường vang lên, tất cả học sinh xếp hàng ngay ngắn trên sân trường. Mỗi lớp đều có một hàng đứng thẳng tắp, đồng đều và chỉnh chu. Các bạn học sinh, dù là lớp lớn hay lớp nhỏ, đều mặc đồng phục chỉnh tề. Mọi người đều đứng trang nghiêm, mắt nhìn lên lá cờ Tổ quốc đang phấp phới bay trong gió, tạo nên một không khí vô cùng trang trọng. Đặc biệt, trong giây phút đó, em cảm thấy như mình là một phần của đất nước, được hòa chung vào niềm tự hào của cả dân tộc. Khi thầy hiệu trưởng bước lên bục phát biểu, mọi người lặng im lắng nghe. Thầy gửi đến chúng em những lời động viên đầy ý nghĩa về những thành tích mà trường đã đạt được trong tuần qua. Thầy cũng nhắc nhở chúng em về tinh thần học tập, rèn luyện và yêu thương, đoàn kết trong môi trường học đường. Những lời phát biểu ấy như những ngọn lửa thắp sáng niềm tin và nhiệt huyết trong lòng mỗi học sinh. Em cảm thấy vô cùng tự hào khi là học sinh của trường và tự nhủ sẽ cố gắng hơn nữa trong tuần học tiếp theo. Tiếp theo là phần hát Quốc ca, một khoảnh khắc mà em luôn cảm thấy rất thiêng liêng. Mọi người đồng thanh cất lên lời hát, tiếng hát của các bạn học sinh vang vọng khắp sân trường. Những lời hát vang lên mạnh mẽ, đầy niềm tự hào và kính trọng. Chúng em hát với tất cả tâm huyết, bởi mỗi lời ca như một lời nhắc nhở về lịch sử hào hùng của dân tộc, về những người đã hy sinh để chúng em có được cuộc sống tự do, hòa bình ngày hôm nay. Kết thúc buổi lễ, không khí trang nghiêm dần qua đi, nhưng cảm giác tự hào và phấn chấn vẫn đọng lại trong mỗi người. Các bạn học sinh trở lại lớp học, nhưng trong lòng ai cũng cảm thấy một nguồn năng lượng mới, sẵn sàng đối mặt với những thử thách trong tuần học sắp tới. Buổi lễ chào cờ sáng thứ Hai đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống học sinh của em, mang lại cho chúng em không chỉ là niềm tự hào mà còn là sự nhắc nhở về trách nhiệm của mỗi người đối với đất nước và cộng đồng. Em luôn trân trọng những giây phút ấy, bởi đó không chỉ là một buổi sinh hoạt đơn giản mà là dịp để chúng em cùng nhau khẳng định tình yêu với Tổ quốc, với mái trường thân yêu, và với những hoài bão lớn lao trong tương lai.

Hai số cần tìm là x=25,6và y=2,35

Đề 1: Tả lại một cảnh sinh hoạt mà em có dịp quan sát hoặc tham dự

Bài văn tham khảo:

Mỗi tuần, vào sáng thứ Hai, em đều tham gia vào buổi lễ chào cờ tại trường. Đây là một cảnh sinh hoạt không thể thiếu trong đời sống học sinh, nơi thể hiện tinh thần đoàn kết, lòng yêu nước và sự nghiêm túc trong học tập. Hôm nay, em xin kể lại một buổi lễ chào cờ mà em đã tham dự.

Khi tiếng trống trường vang lên, tất cả học sinh nhanh chóng xếp hàng ngay ngắn, tạo thành những hàng thẳng tắp. Lúc đó, không khí trở nên trang trọng hơn bao giờ hết. Các bạn học sinh từ lớp lớn đến lớp nhỏ đều mặc đồng phục chỉnh tề, đứng thẳng người, mắt nhìn về phía lá cờ Tổ quốc đang bay phấp phới trong gió. Tất cả đều lặng lẽ, chờ đợi giây phút thiêng liêng nhất của buổi lễ.

Trên sân trường, các thầy cô giáo cũng có mặt, đứng ở khu vực lễ đài, theo dõi toàn bộ buổi lễ. Mỗi học sinh đều ý thức được tầm quan trọng của buổi lễ, bởi đây không chỉ là nghi thức đầu tuần mà còn là dịp để chúng em bày tỏ lòng biết ơn với Tổ quốc, với những thế hệ đi trước đã hy sinh cho độc lập, tự do của đất nước.

Khi các thầy cô và các em học sinh trong đội nghi thức tiến hành kéo lá cờ, từng bước chân đều chắc chắn, từng cử chỉ đều nghiêm túc. Khi lá cờ được kéo lên cao, mọi người cùng hát vang bài Quốc ca. Tiếng hát vang lên như một làn sóng mạnh mẽ, tràn đầy tự hào. Những lời ca ấy không chỉ là lời nhắc nhở về trách nhiệm mà còn là lời khẳng định tình yêu đối với đất nước. Đặc biệt, giây phút ấy, em cảm thấy vô cùng tự hào về đất nước mình, về những con người đã hy sinh để bảo vệ Tổ quốc.

Sau khi hát Quốc ca xong, thầy hiệu trưởng lên phát biểu. Thầy đã khen ngợi những thành tích mà trường đạt được trong tuần qua, đồng thời nhắc nhở chúng em về những nhiệm vụ trong tuần mới. Câu chuyện của thầy khiến em càng thêm yêu quý mái trường và tự nhủ rằng mình sẽ cố gắng học tập chăm chỉ hơn nữa. Sau lời phát biểu, buổi lễ chào cờ kết thúc, nhưng không khí trang nghiêm và những suy nghĩ về trách nhiệm của mỗi học sinh vẫn đọng lại trong lòng em suốt cả ngày hôm đó.

Buổi lễ chào cờ sáng thứ Hai đã kết thúc nhưng cảm giác tự hào và phấn khởi vẫn còn vang vọng trong em. Cảnh sinh hoạt này luôn nhắc nhở em về trách nhiệm và nghĩa vụ của mỗi công dân, mỗi học sinh trong việc học tập và rèn luyện để trở thành người có ích cho xã hội và đất nước.

Đề 2: Kể lại một trải nghiệm vui của em

Bài văn tham khảo:

Cuộc sống của mỗi người đều chứa đựng những trải nghiệm thú vị và đáng nhớ. Mỗi kỷ niệm đều mang lại cho chúng ta những bài học và cảm xúc riêng. Một trong những trải nghiệm vui mà em nhớ mãi là chuyến dã ngoại cùng lớp vào cuối năm học vừa qua. Đây là một chuyến đi không chỉ giúp chúng em thư giãn mà còn là dịp để gắn kết tình bạn và tạo nên những kỷ niệm khó quên.

Sáng hôm ấy, lớp em được thầy cô tổ chức một chuyến đi dã ngoại đến khu du lịch sinh thái gần thành phố. Cả lớp đều rất háo hức và mong chờ chuyến đi này, bởi chúng em không chỉ được thư giãn mà còn được tham gia vào nhiều hoạt động thú vị. Khi xe bus chở chúng em đến nơi, không khí trong lành, cảnh vật xung quanh tươi đẹp khiến ai cũng cảm thấy thích thú. Những dãy cây xanh mướt, những bông hoa rực rỡ sắc màu tạo thành một bức tranh thiên nhiên tuyệt vời.

Chúng em bắt đầu chuyến đi bằng việc tham gia các trò chơi tập thể như đua xe đạp đôi, chèo thuyền trên hồ và đặc biệt là trò chơi kéo co. Đối với trò kéo co, cả hai đội đều hết sức thi đấu. Các bạn trong lớp em hò hét cổ vũ nhiệt tình, ai cũng thể hiện sự quyết tâm để giành chiến thắng. Cảm giác kéo dây, lực kéo mạnh mẽ từ những bạn đồng đội khiến em cảm thấy phấn chấn vô cùng. Sau những phút giây căng thẳng, lớp em giành chiến thắng trong trò chơi này. Tiếng reo hò vang lên, cả lớp ôm nhau ăn mừng, dù có một chút mệt mỏi nhưng niềm vui trong lòng lại khiến tất cả quên đi mọi khó khăn.

Sau các trò chơi, chúng em cùng nhau ngồi dưới bóng cây lớn, thưởng thức những món ăn nhẹ mà thầy cô đã chuẩn bị sẵn. Những món bánh, trái cây, nước mía ngọt ngào khiến tất cả chúng em cảm thấy như được tiếp thêm năng lượng để tiếp tục vui chơi. Những câu chuyện cười, những tiếng cười vui vẻ của các bạn khiến không khí thêm phần sôi động. Đây thực sự là một ngày đáng nhớ, không chỉ bởi những trò chơi thú vị mà còn bởi những khoảnh khắc giao lưu, thân mật giữa các bạn trong lớp.

Buổi chiều, chúng em cùng nhau tham gia một buổi dã ngoại nho nhỏ, đi bộ tham quan các khu vực trong khu du lịch. Cảnh sắc thiên nhiên tuyệt vời, không khí trong lành và những hoạt động vui nhộn đã khiến chuyến đi trở nên thật sự đáng nhớ. Chuyến đi dã ngoại này không chỉ giúp em có những phút giây thư giãn mà còn giúp em hiểu hơn về giá trị của tình bạn và tình đồng đội.

Khi trở về, ai nấy đều cảm thấy tiếc nuối vì chuyến đi kết thúc quá nhanh. Nhưng trong lòng mỗi người, những kỷ niệm tuyệt vời và những tiếng cười vẫn còn vẹn nguyên. Đây là một trải nghiệm vô giá mà em sẽ mãi nhớ trong suốt quãng thời gian sau này. Chuyến dã ngoại ấy không chỉ là một dịp thư giãn mà còn là một cơ hội để chúng em gắn kết với nhau, cùng nhau chia sẻ niềm vui và xây dựng những kỷ niệm đẹp trong hành trình học tập của mình.