NGUYỄN THÀNH TRUNG
Giới thiệu về bản thân
Câu 1 (2.0 điểm): Viết đoạn văn phân tích hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông”
Trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông”, nhà thơ Nguyễn Quang Thiều đã khắc họa hình tượng người phụ nữ nông thôn Việt Nam đầy chân thực và xúc động. Họ hiện lên qua những chi tiết miêu tả giàu hình ảnh: “Những ngón chân xương xẩu”, “móng dài và đen”, “bối tóc vỡ xối xả”, cho thấy sự lam lũ, tảo tần và nỗi vất vả in hằn lên thể xác. Họ là những người âm thầm gánh nước sông – một công việc lặp đi lặp lại suốt cả đời, từ năm này sang năm khác, biểu tượng cho gánh nặng cuộc sống và bổn phận gia đình. Một tay họ bám lấy “đầu đòn gánh bé bỏng”, tay kia “bám vào mây trắng” – hình ảnh đối lập đầy nghệ thuật gợi lên khát vọng mơ hồ, mong manh giữa cuộc đời nhọc nhằn. Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ không chỉ là biểu tượng của sức chịu đựng, hi sinh mà còn là biểu tượng của sự nối tiếp, trường tồn trong đời sống nông thôn. Qua đó, tác giả thể hiện niềm thương cảm sâu sắc và trăn trở về số phận của họ – những người lặng lẽ gánh vác cuộc đời trong âm thầm và nhẫn nhục.
Câu 2 (4.0 điểm): Viết bài văn nghị luận trình bày suy nghĩ về hội chứng “burnout” (kiệt sức) của giới trẻ hiện nay
Trong thời đại hiện nay, khi nhịp sống ngày càng gấp gáp, áp lực học tập, công việc và sự kỳ vọng xã hội không ngừng gia tăng, “burnout” – hội chứng kiệt sức – đang trở thành một vấn đề phổ biến và đáng lo ngại đối với giới trẻ. Đây không đơn thuần là mệt mỏi thể chất mà là sự suy kiệt cả về tinh thần, cảm xúc và động lực sống.
Nguyên nhân của tình trạng “burnout” ở giới trẻ đến từ nhiều phía. Trước hết, áp lực từ học tập và công việc là một trong những yếu tố hàng đầu. Nhiều bạn trẻ ngày nay phải đối mặt với khối lượng bài vở dày đặc, thi cử căng thẳng, yêu cầu khắt khe về thành tích. Sau khi bước vào đời, họ tiếp tục phải chịu áp lực từ công việc, cạnh tranh khốc liệt và những mục tiêu không ngừng nghỉ. Bên cạnh đó, mạng xã hội – nơi dễ khiến con người so sánh bản thân với người khác – lại càng làm tăng cảm giác thất bại, tự ti và lo âu. Ngoài ra, kỳ vọng từ gia đình và xã hội khiến nhiều người trẻ cảm thấy gánh nặng trách nhiệm, buộc bản thân phải luôn “mạnh mẽ” và “thành công”, dù bên trong họ đang mệt mỏi đến cạn kiệt.
Tình trạng “burnout” không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng: mất động lực sống, suy giảm hiệu suất học tập và làm việc, trầm cảm, thậm chí dẫn đến ý nghĩ tiêu cực. Điều đáng buồn là nhiều người trẻ không nhận ra mình đang bị “burnout” hoặc không biết cách tìm kiếm sự giúp đỡ.
Để vượt qua hội chứng này, giới trẻ cần học cách lắng nghe chính mình, thừa nhận sự mệt mỏi là điều tự nhiên và cần được nghỉ ngơi. Việc thiết lập lối sống cân bằng – giữa học tập, công việc và thư giãn – là rất quan trọng. Bên cạnh đó, nên học cách quản lý thời gian hợp lý, rèn luyện thể chất, giữ gìn sức khỏe tinh thần, và đặc biệt là đừng ngần ngại tìm đến sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý khi cần. Ngoài ra, xã hội và gia đình cũng cần thay đổi cách nhìn, giảm bớt áp lực thành tích, đồng hành và tạo điều kiện cho người trẻ được sống đúng với năng lực và cảm xúc của mình.
Tóm lại, “burnout” là lời cảnh tỉnh về một thế hệ đang gồng mình giữa guồng quay cuộc sống. Giới trẻ cần yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn, vì chỉ khi tinh thần vững vàng, họ mới có thể sống một cuộc đời thực sự ý nghĩa và hạnh phúc.
Câu 1 (2.0 điểm): Viết đoạn văn phân tích hình tượng người phụ nữ trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông”
Trong bài thơ “Những người đàn bà gánh nước sông”, nhà thơ Nguyễn Quang Thiều đã khắc họa hình tượng người phụ nữ nông thôn Việt Nam đầy chân thực và xúc động. Họ hiện lên qua những chi tiết miêu tả giàu hình ảnh: “Những ngón chân xương xẩu”, “móng dài và đen”, “bối tóc vỡ xối xả”, cho thấy sự lam lũ, tảo tần và nỗi vất vả in hằn lên thể xác. Họ là những người âm thầm gánh nước sông – một công việc lặp đi lặp lại suốt cả đời, từ năm này sang năm khác, biểu tượng cho gánh nặng cuộc sống và bổn phận gia đình. Một tay họ bám lấy “đầu đòn gánh bé bỏng”, tay kia “bám vào mây trắng” – hình ảnh đối lập đầy nghệ thuật gợi lên khát vọng mơ hồ, mong manh giữa cuộc đời nhọc nhằn. Hình tượng người phụ nữ trong bài thơ không chỉ là biểu tượng của sức chịu đựng, hi sinh mà còn là biểu tượng của sự nối tiếp, trường tồn trong đời sống nông thôn. Qua đó, tác giả thể hiện niềm thương cảm sâu sắc và trăn trở về số phận của họ – những người lặng lẽ gánh vác cuộc đời trong âm thầm và nhẫn nhục.
Câu 2 (4.0 điểm): Viết bài văn nghị luận trình bày suy nghĩ về hội chứng “burnout” (kiệt sức) của giới trẻ hiện nay
Trong thời đại hiện nay, khi nhịp sống ngày càng gấp gáp, áp lực học tập, công việc và sự kỳ vọng xã hội không ngừng gia tăng, “burnout” – hội chứng kiệt sức – đang trở thành một vấn đề phổ biến và đáng lo ngại đối với giới trẻ. Đây không đơn thuần là mệt mỏi thể chất mà là sự suy kiệt cả về tinh thần, cảm xúc và động lực sống.
Nguyên nhân của tình trạng “burnout” ở giới trẻ đến từ nhiều phía. Trước hết, áp lực từ học tập và công việc là một trong những yếu tố hàng đầu. Nhiều bạn trẻ ngày nay phải đối mặt với khối lượng bài vở dày đặc, thi cử căng thẳng, yêu cầu khắt khe về thành tích. Sau khi bước vào đời, họ tiếp tục phải chịu áp lực từ công việc, cạnh tranh khốc liệt và những mục tiêu không ngừng nghỉ. Bên cạnh đó, mạng xã hội – nơi dễ khiến con người so sánh bản thân với người khác – lại càng làm tăng cảm giác thất bại, tự ti và lo âu. Ngoài ra, kỳ vọng từ gia đình và xã hội khiến nhiều người trẻ cảm thấy gánh nặng trách nhiệm, buộc bản thân phải luôn “mạnh mẽ” và “thành công”, dù bên trong họ đang mệt mỏi đến cạn kiệt.
Tình trạng “burnout” không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng: mất động lực sống, suy giảm hiệu suất học tập và làm việc, trầm cảm, thậm chí dẫn đến ý nghĩ tiêu cực. Điều đáng buồn là nhiều người trẻ không nhận ra mình đang bị “burnout” hoặc không biết cách tìm kiếm sự giúp đỡ.
Để vượt qua hội chứng này, giới trẻ cần học cách lắng nghe chính mình, thừa nhận sự mệt mỏi là điều tự nhiên và cần được nghỉ ngơi. Việc thiết lập lối sống cân bằng – giữa học tập, công việc và thư giãn – là rất quan trọng. Bên cạnh đó, nên học cách quản lý thời gian hợp lý, rèn luyện thể chất, giữ gìn sức khỏe tinh thần, và đặc biệt là đừng ngần ngại tìm đến sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý khi cần. Ngoài ra, xã hội và gia đình cũng cần thay đổi cách nhìn, giảm bớt áp lực thành tích, đồng hành và tạo điều kiện cho người trẻ được sống đúng với năng lực và cảm xúc của mình.
Tóm lại, “burnout” là lời cảnh tỉnh về một thế hệ đang gồng mình giữa guồng quay cuộc sống. Giới trẻ cần yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn, vì chỉ khi tinh thần vững vàng, họ mới có thể sống một cuộc đời thực sự ý nghĩa và hạnh phúc.