Question

[Nguyễn Thị Huyền Trang]

câu 1: đảm bảo an toàn cho bản thân và nạn nhân, ngăn ngừa thương tổn nặng hơn, ổn định tình trạng nạn nhân, và nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế chuyên nghiệp. Các bước cơ bản bao gồm: Đánh giá tình huống và đảm bảo an toàn để bảo vệ cả người sơ cứu và nạn nhân, Trấn an nạn nhân để giảm căng thẳng, Đánh giá mức độ tổn thương để ưu tiên xử lý các vết thương đe dọa tính mạng, và Gọi hỗ trợ y tế khẩn cấp để được trợ giúp chuyên nghiệp

câu 2: Nhận xét sản phẩm băng bó của em và chia sẻ với các bạn: Nhận xét về cách thức thực hiện các thao tác băng bó, sản phẩm sau khi băng bó.
- Khi bị gãy xương, để thúc đẩy nhanh quá trình liền xương cần:
+ Tuân thủ đúng theo phác đồ điều trị của bác sĩ.
+ Bổ sung các loại thực phẩm giàu calcium, magie, kẽm.
+ Tránh uống rượu bia, trà đặc, chất kích thích; hạn chế sử dụng đồ ăn chiên xào và đồ ngọt.
câu 3:Để đẩy nhanh một quá trình, bạn có thể thực hiện các biện pháp như: tăng cường rèn luyện thể chất (đặc biệt là tập sức mạnh và HIIT), duy trì chế độ ăn giàu protein, ngủ đủ giấc, uống đủ nước, bổ sung chất xơ và các thực phẩm tốt cho quá trình trao đổi chất, đồng thời hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, rượu bia và duy trì lối sống lành mạnh.