cho m hỏi làm sao để hết trầm cảm vậy
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
DT
3
S
15 tháng 1 2022
https://tintuc.vn/10-cach-giup-ban-thoat-khoi-benh-tram-cam-14764?utm_source=tkdpc&utm_medium=ads2&gclid=CjwKCAiA24SPBhB0EiwAjBgkhqWZNiNVaNA94yen_fXa0km3fxJjzb5Lh6ZsGgmUXoziEgCzunMZNxoCTR8QAvD_BwE
NA
15 tháng 1 2022
Tham khảo: -.-
2.1 Tập thể dục thường xuyên. ...
2.2 Cắt giảm thời gian trên mạng xã hội. ...
2.3 Xây dựng mối quan hệ bền chặt. ...
2.4 Giảm thiểu các lựa chọn hàng ngày của bạn. ...
2.5 Giảm căng thẳng. ...
2.6 Duy trì kế hoạch điều trị của bạn. ...
2.8 Tránh xa những người khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ ...
2.9 Ăn ngon.
HN
3
1
13 tháng 12 2016
ban bấm vào cái thứ 3 trên cùng góc bên phải ( Từ trái qua phải ) rồi ban xem kĩ mấy cái cuối cos đó
V
13
VC
5
14 tháng 12 2021
lấy phần nguên nhân mẫu cộng tử xong rồi viết mẫu ở dưới gạch ngang
Dễ mà
Chóc bạn hok tốt
14 tháng 12 2021
TL
bạn lấy phần nguyên nhân cho mẫu số rồi cộng tử số là ra nha bn
#vohuudoan
ht
10 tháng 10 2018
Khi mà mk cảm thấy vui vẻ, may mắn thì lại có bài kiểm tra !!!!
10 tháng 10 2018
Khi mk thấp thỏm sợ kiểm tra vì ko học bài hoặc là đến gân kì thi, ....
1. Đầu tiên, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Họ có thể cung cấp sự ủng hộ và lắng nghe bạn.
2. Thứ hai, hãy tập thể dục thường xuyên. Hoạt động thể chất giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.
3. Thứ ba, hãy tạo ra một lịch trình hàng ngày và thực hiện những hoạt động mà bạn thích.
4. Cuối cùng, nếu tình trạng trầm cảm của bạn không cải thiện, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ tâm lý.
uống thuốc đi bạn