K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

12 tháng 8 2023

Tham khảo
- Để có một bữa ăn trong ngày để cơ thể khỏe mạnh và an toàn, em cần chọn thức ăn và đồ uống: cá, thịt, rau, củ, quả, sữa, tâm, cua, bánh, nước,...
- Những thức ăn và đồ uống phải đảm bảo tươi, sạch và an toàn vệ sinh thực phẩm.

12 tháng 8 2023

1. Chọn thức ăn, đồ uống cho một bữa ăn trong ngày để cơ thể khỏe mạnh và an toàn.

=> thịt , cá , trứng , sữa , rau , trái cây ,...

2. Nhận xét về thức ăn, đồ uống mà em và các bạn đã chọn.

=> tươi , sạch , hạn sự dụng không quá lâu đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình 

29 tháng 11 2023
Các bữa ănThức ăn, đồ uốngLí do lựa chọn
Bữa sángBánh mì thịt nướngDễ ăn, ngon miệng, rẻ, nhanh chóng
Bữa trưaCơm trắng, gỏi gà hoa phượngMón ăn mới lạ, hợp miệng, dễ nấu
Bữa tốiHủ tíu thập cẩmNgon, ấm bụng, dễ ăn, dễ tìm
27 tháng 5 2023

- Sáng: Xôi, bánh mì, phở, bánh cuốn

- Trưa: Xúc xích, cá hấp, thịt xào rau cải, rau muống luộc, cơm trắng, sữa tươi

- Bữa xế: Sữa chua, chuối chín

- Tối: Cơm trắng, đậu phụ nhồi thịt, tôm hấp, canh rau ngót, nước dưa hấu

28 tháng 1

Gia đình em chủ yếu lựa các thực phẩm có nhiều vitamin, protein và chất xơ.

12 tháng 8 2023

Những đồ ăn, thức uống lành mạnh là :

- Nước lọc

- Nước cam

- Rau xanh

- Trái cây

-.....

12 tháng 8 2023

- Sinh tố
- Nước khoáng tinh khiết
 

28 tháng 1

Em biết được:

- Rau xanh và trái cây
- Các loại ngũ cốc nguyên hạt
- Các loại đậu và hạt
- Các loại cá béo
- Các loại dầu thực vật lành mạnh
- Nước

28 tháng 11 2023

Lượng thức ăn, đồ uống được đưa vào cơ thể rất nhiều nhưng mà lượng chất cặn bã thải ra thì rất ít.

27 tháng 5 2023

- Em thích ăn gà rán và uống coca.

- Những thức ăn, đồ uống này thường có hại cho các hệ tiêu quan nếu sử dụng thường xuyên. Vì nó có nhiều đường, có nhiều chất béo và nhieuf kcal.

- Em cần sử dụng những đồ ăn, thức uống đó ít hơn.

cần phải chọn những loại thức ăn có những loại chất dinh dưỡng cần thiết với cơ thể, và với số lượng vừa đủ để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe mạnh

27 tháng 5 2023

Những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh là: sữa chua, nước lọc, sữa, rau củ quả, cơm vì những thực phẩm trên đều giúp cho hệ tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh hoạt động khỏe mạnh và không gây hại cho các cơ quan trên.