2. Chia sẻ kế hoạch tiếp tục phấn đấu hoàn thiện bản thân và xin ý kiến đóng góp từ thầy cô, các bạn.
3. Hoàn thiện và thực hiện theo kế hoạch đã lập
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Kế hoạch rèn luyện sức khỏe
- Mục đích cần đạt: Rèn luyện sức khỏe
- Nội dung rèn luyện cụ thể: Thể dục – thể thao.
Nội dung rèn luyện | Biện pháp | Thời gian |
1. Tập thể dục | - Nhảy dây - Thể dục nhịp điệu 7 động tác | - 06:00 sáng |
2. Ăn uống | - Ăn uống theo chế độ - Ngày 3 bữa | Sáng, trưa, tối |
Tham khảo
- Em có thể trình bày với bố mẹ về kế hoạch kinh doanh của bản thân
- Em có thể nêu những mặt em làm tốt và chưa tốt để bố mẹ hỗ trợ cho em.
2. Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc gia đình trong tuần.
Gợi ý:
3. Chia sẻ và hoàn thiện kế hoạch
Công việc | Thời gian thực hiện |
Lau nhà | Thứ 7, Chủ nhật |
Lau bàn | Mỗi ngày |
rửa cốc chén | 3 lần 1 tuần |
sắp xếp đồ dùng cá nhân trong nhà | mỗi ngày |
Ví dụ:
- Mục tiêu trở thành học sinh giỏi trong năm học lớp 10
- Thời gian thực hiện: Ngay đầu năm học lớp 10
- Những thuận lợi em đã có: có vốn kiến thức chắc chắn từ các lớp dưới, khả năng ghi nhớ, sự chăm chỉ, ...
- Những khó khăn em có thể gặp phải và cách khắc phục, vượt qua những khó khăn đó: Thời gian học trên lớp và đi học thêm quá nhiều không có thời gian ôn luyện lại kiến thức hay sức khỏe không có.
Cách khắc phục:
- Phân bố lại thời gian học thêm để có thể có thời gian ôn luyện
- Ăn uống đủ chất, tập thể dục,... để nâng cao sức khỏe bản thân
- Em có thể tìm được sự hỗ trợ, giúp đỡ của ai để hoàn thành mục tiêu: Sự giúp đỡ của bạn bè, thầy cô, gia đình
Em thử lập To do list cho ngày, cho vài ngày, cho tuần nha!
Học sinh thực hiện theo yêu cầu.