Xác định những khó khăn và điều bản thân cần thay đổi, điều chỉnh
K
Khách
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Những câu hỏi liên quan
TK
0
NV
Nguyễn Việt Dũng
CTVVIP
11 tháng 8 2023
Tham khảo
Sự thay đổi của bản thân:
Thay đổi về năng lực, kĩ năng, thái độ, quan điểm,...Thay đổi về môi trường học tập, giao tiếp,......Thuận lợi và khó khăn khi thay đổi:
Có năng lực, kĩ năng để có thể đáp ứng những nhiệm vụ phức tạp hơnChưa kịp chuẩn bị một số kĩ năng điều chỉnh bản thân nên khó thích ứng...
PL
16 tháng 8 2023
Mức độ em đạt được: "Đạt / Chưa đạt (tuỳ mỗi người nhé, nếu chưa đạt thì cố gắng thêm để hoàn thiện bản thân nhé).
11 tháng 2 2023
- Rèn luyện tính cách và điều chỉnh tư duy của bản thân theo hướng tích cực:
+ Luôn nghĩ đến sự thành công.
+ Sắp xếp lại suy nghĩ, chỉ giữ lại trong mình những suy nghĩ tích cực.
+ Kết bạn với những người bạn lạc quan mang suy nghĩ tích cực.
- Chia sẻ kết quả và những khó khăn trong quá trình thực hiện:
+ Bước đầu em đã rèn luyện tính cách và điều chỉnh tư duy của bản thân theo hướng tích cực, luôn lạc quan, vui vẻ, có những suy nghĩ chín chắn hơn.
ML
1
ML
2
28 tháng 8 2023
Những cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi :
+ Chuẩn bị tâm thế trước sự thay đổi
+ Thay đổi cách suy nghĩ luôn theo hướng tích cực
+ Kiểm soát cảm xúc để ứng xử hợp lí với sự thay đổi
+ Điều chỉnh cách giao tiếp phù hợp với đối tượng
+ Rèn luyện sức khỏe để thích ứng với môi trường tự nhiên luôn thay đổi
+ Không nên quá căng thẳng, giữ tâm lí thoải mái
+ Tập trung vào giá trị thay vì nỗi sợ
+...
NV
Nguyễn Việt Dũng
CTVVIP
11 tháng 8 2023
Tham khảo
Chuẩn bị tâm thế trước sự thay đổi
Thay đổi cách suy nghĩ luôn theo hướng tích cực
Kiểm soát cảm xúc để ứng xử hợp lí với sự thay đổi
Điều chỉnh cách giao tiếp phù hợp với đối tượng
Rèn luyện sức khỏe để thích ứng với môi trường tự nhiên luôn thay đổi
ML
1
NV
Nguyễn Việt Dũng
CTVVIP
15 tháng 8 2023
Tham khảo
- Xác định được điều cần thay đổi ở bản thân: những điểm mạnh nào nên được phát huy nhiều hơn, điểm yếu nào cần rèn luyện để cải thiện.
- Bắt đầu thay đổi từ những việc nhỏ nhất
- Suy nghĩ lạc quan, tích cực
- Tự động viên, khích lệ chính mình
Ví dụ như chưa tự tin thì em cần phải đọc nhiều sách vở hơn, tập tham gia các hoạt động từ bạn bè rủ đến mình yêu thích.
Ví dụ lười biếng thì em sẽ nhờ bố mẹ nhắc nhở, xác định mục tiêu phấn đấu và cố gắng hơn, siêng năng hơn.