Vitamin nào tốt cho mắt?
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Vitamin D tốt cho sự phát triển của xương. Vitamin D có vai trò quan trọng trong chuyển hoá canxi và xương. Loại vitamin này giúp tăng hấp thu canxi ở ruột, tăng sự thành lập xương.
Chi tiết gây cười nằm ở câu trả lời cuối của bác sĩ : “Cháu đã bao giờ thấy con thỏ nào đeo mắt kính chưa ?”
* Hãy cùng bạn bè và người thân chia sẻ những hiểu biết về dinh dưỡng giúp đôi mắt khỏe mạnh.
I love Nhữ Thị Thùy Dương< 6b ,thcs HQ> thích Cô Bé Bán Diêm
ai bảo bạn vậy Đức Nhật Huỳnh, mk còn chưa bít I love Nhữ Thị Thùy Dương< 6b ,thcs HQ> là ai nữa
Cơ thể chúng ta cần nhiều loại vitamin và khoáng chất để giúp xương phát triển và phòng ngừa loãng xương. Trong đó, 3 loại vitamin quan trọng nhất là các vitamin D, vitamin K và vitamin C. Dưới đây là công dụng và những lời khuyên trong việc bổ sung 3 loại vitamin quan trọng này
Vitamin A tốt nhất cho mắt. Vitamin A là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe ở niêm mạc và giác mạc. Đồng thời chống lại các bệnh nhiễm trùng do các loại vi khuẩn hoặc virus gây ra