Giai đoạn giậm nhảy trên không có quan trọng không??vì sao

HV

Huỳnh Việc Thư

11 tháng 12 2021

#Khoa học tự nhiên lớp 9

1

TH

Thanh Hoàng Thanh

11 tháng 12 2021

Giai đoạn giậm nhảy trên không là giai đoạn quan trọng nhất.

Vì giậm nhảy tạo ra lực để bật người lên cao ra xa.

Đúng(0)

TM

Tang Minh Tu

25 tháng 1 2022

Đây là câu hỏi về thể dục

Anh chị có ai biết có 4 giai đoạn nhảy cao nhưng tại sao giai đoạn giậm nhảy là giai đoạn quan trọng nhất mà không phải chạy đà,trên không,tiếp đất

#Giáo dục công dân lớp 12

1

DV

Diệp Vi

27 tháng 1 2022

Nhảy cao kiểu bước qua có 4 giai đoạn chính là: chạy đà, giậm nhảy, bay trên không và tiếp đất. Trong 4 giai đoàn thì giai đoạn giậm nhảy là quan trọng nhất

Đúng(0)

DT

Dương Thị Thu Hiền

1 tháng 10 2021

Câu 11: Kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng” có mấy giai ? Thứ tự các giai đoạn?A. 4 giai đoạn. Chạy đà, tiếp đất, trên không, giậm nhảy.B. 4 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất.C. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, qua xà, tiếp đất.D. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, qua xà, trên không, tiếp đất.Câu 12: Trong các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng”, giai...

Đọc tiếp

Câu 11: Kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng” có mấy giai ? Thứ tự các giai đoạn?

A. 4 giai đoạn. Chạy đà, tiếp đất, trên không, giậm nhảy.

B. 4 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất.

C. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, qua xà, tiếp đất.

D. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, qua xà, trên không, tiếp đất.

Câu 12: Trong các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng”, giai đoạn nào quan trọng nhất?

A. Chạy đà

B. Trên không

C. Tiếp đất và chạy đà

D. Giậm nhảy

Câu 13: Theo nguyên tắc tập luyện hệ thống, quá trình tập luyện TDTT muốn đạt hiệu quả, học sinh cần phải tuân theo yêu cầu nào?

a. Các em cần phải hiểu được mục đích, nội dung của bài tập, tạo được cảm giác, tri giác vận động và hình thành được biểu tượng vận động.

b. Vì vậy muốn đạt được hiệu quả tập luyện, việc lựa chọn sắp xếp các bài tập, các phương pháp tập luyện cần tuân theo một trật tự nhất định mang tính mục đích, tính khoa học.

c. Muốn nâng cao sức khỏe, thể lực, hoàn thiện các động tác TDTT cần phải tập luyện thường xuyên và liên tục.

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 14: Trong quá trình tập luyện trên lớp hay ở nhà, để biết mức độ mệt mỏi của cơ thể dựa trên dấu hiệu nào?

a. Mạch đập - lượng mồ hôi.

b. Màu da - rất mệt mỏi, cảm thấy đau, rát ở cơ khớp...

c. Ăn không ngon, chán ăn - khó ngủ, mất ngủ…

d. Tất cả các ý trên đều đúng.

Câu 15: Hiện tượng “Chuột rút” thường xảy ra ở các cơ:

a. Cẳng chân, bàn chân và cơ bụng

b. Cẳng chân, bàn chân

c. Đùi, cẳng chân

d. Đùi, cẳng chân và bàn chân.

Câu 16: Hãy cho biết với học sinh khi tập chạy bền thì mạch đập sau vận động theo mức nào là hợp lý:

a. Mạch đập sau vận động 110 lần/phút.

b. Mạch đập sau vận động 120 - 150 lần/phút.

c. Mạch đập sau vận động 160 - 180 lần/phút.

d. Mạch đập sau vận động 180 lần/phút trở lên.

Mn giúp e bài này gấp với ạ.

#Mỹ thuật lớp 10

0

DT

Dieu Tothi

30 tháng 12 2021

Thể dục lớp 8 câu 1 kỹ thuật nhảy xa có bao nhiêu giai đoạn? Những giai đoạn nào trong kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi "là quan nhất ? câu 2 tại sao giai đoạn giậm nhảy là một trong những giai đoạn quan trọng nhất?

#Khoa học tự nhiên lớp 9

1

DT

Dieu Tothi

30 tháng 12 2021

Anh em nào giải giúp trong vs đg rất gấp

Đúng(0)

HV

Huỳnh Việc Thư

16 tháng 12 2021

Theo em giai đoạn tiếp đất trong nhảy xa có quan trọng không? Vì sao

#Khoa học tự nhiên lớp 9

2

9T

9- Thành Danh.9a8

16 tháng 12 2021

.

Đúng(1)

9T

9- Thành Danh.9a8

16 tháng 12 2021

k vì Giai đoạn chạy đà và giậm nhảy là hai giai đoạn quan trọng nhất.

Đúng(1)

HV

Huỳnh Việc Thư

1 tháng 12 2021

Tại sao nói giai đoạn giậm nhảy là một trong hai giai đoạn quan trọng nhất quyết định thành tích xảy ra

#Khoa học tự nhiên lớp 9

3

CX

Chanh Xanh

1 tháng 12 2021

Tham khảo

Vì giậm nhảy tạo ra lực để bật người lên cao ra xa. ... Vì chạy đà tạo ra lực nằm ngang phối hợp với lực do giậm nhảy sẽ quyết định thành tích.

Đúng(1)

MH

Minh Hồng

1 tháng 12 2021

Tham khảo

Vì sao giai đoạn giậm nhảy là một trong những giai đoạn quan trọng nhất? Vì giậm nhảy tạo ra lực để bật người lên cao ra xa. ... Vì chạy đà tạo ra lực nằm ngang phối hợp với lực do giậm nhảy sẽ quyết định thành tích.

Đúng(0)

DT

Dương Thị Thu Hiền

30 tháng 12 2021

Khi thực hiện giai đoạn trên không cần chú ý những động tác kỹ thuật cơ bản nào?A/ Gập thân ra trước, chân lăng thẳng qua xà trước, chân giậm nhảy mau chóng qua xà.B/ Ngửa thân ra sau, chân giậm nhảy qua xà trước. tay buông tự nhiên.C/ Ngửa thân ra sau, hai chân cùng qua xà, chân giậm nhảy mau chóng qua xà. tay buông tự nhiên.D/ Cả hai ý B và CVí dụ trong nhảy cao ở mức xà 1,45m, một VĐV nhảy lần thứ nhất không qua,...

Đọc tiếp

#Mỹ thuật lớp 10

0

TN

Trâm Nguyễn

28 tháng 5 2021

Kĩ thuật nhảy xa chia làm mấy giai đoạn? Giai đoạn nào quan trọng nhất ? Vì sao ?

#Khoa học tự nhiên lớp 8

3

MN

Minh Nhân

28 tháng 5 2021

Kĩ thuật nhảy xa gồm 4 giai đoạn: Chạy đà, giậm nhảy, bay trên không và tiếp đất. Giai đoạn chạy đà và giậm nhảy là hai giai đoạn quan trọng nhất.

Đúng(4)

HN

_Hồ Ngọc Ánh_

28 tháng 5 2021

TK:
Nhảy xa bao gồm các giai đoạn như chạy đà, giậm nhảy, trên không và kết thúc. Để có được thành tích cao trong môn nhảy xa, các VĐV cần đảm bảo các yếu tố về tốc độ, sức mạnh và nắm được các kỹ thuật cần thiết. Đặc biệt là kỹ thuật ở 2 bước lấy đà và giậm nhảy.

Đúng(2)

DT

Dương Thị Thu Hiền

30 tháng 12 2021

Khi thực hiện giai đoạn trên không cần chú ý những động tác kỹ thuật cơ bản nào?A/ Gập thân ra trước, chân lăng thẳng qua xà trước, chân giậm nhảy mau chóng qua xà.B/ Ngửa thân ra sau, chân giậm nhảy qua xà trước. tay buông tự nhiên.C/ Ngửa thân ra sau, hai chân cùng qua xà, chân giậm nhảy mau chóng qua xà. tay buông tự nhiên.D/ Cả hai ý B và...

Đọc tiếp

#Mỹ thuật lớp 10

0

Chúng tôi đề xuất

Tài nguyên

Ứng dụng mobile

Bảng xếp hạng

Các khóa học có thể bạn quan tâm

Yêu cầu VIP