các hành động bảo vệ sức khỏe cơ thể em nói riêng và bảo vệ sức khỏe nói chung
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Các hành động bảo vệ sức khỏe cơ thể của em và bảo vệ sức khỏe loài người:
- Thườn xuyên tập thể dục, thể thao .
- Rửa tay đúng cách trước khi ăn uống và sau khi đi vệ sinh.
-Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể.
-Bố sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể đầy đủ.
- Giữ gìn vệ sinh cơ thể.
- Tránh sự lo âu , phiền muộn, giữ cho cơ thể lúc nào tâm trạng cũng thoải mái.
- Không tham gia các tệ nạn xã hội, tránh sử dụng các chất độc hại như ma túy,...
Bạn tham khảo nha! Chúc bạn thi thật tốt!
tập thể dục
rửa tay đúng cách trươc khi ăn uống
ngủ đủ giấc
chúng ta fải b.vệ sk vì có sk thì chúng ta ms lđ đc, htập,....và lm những vc khác
nhg vc b.vệ sk: ăn uống đầy đủ, thg xuyên tập thể dục, vs thân thể hằng ngày, tham ja nhg hđ thể thao rèn luyện sk,....
-chúng ta phải bảo vệ sức khỏe vì:
+sức khỏe là vốn quý của con người
+sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập,lao động có hiệu quả ,có cuộc sống lạc quan ,vui tươi, hạnh phúc
-những việc làm bảo vệ sức khỏe:
+ăn uống điều độ đầy đủ chất dinh dưỡng
+mặc đủ ấm khi trời lạnh
+khi ra ngoài trời nắng cần đội mũ
Chúng ta phải cùng nhau thực hiện nghiêm túc quy định 5k để đất nước một ngày không còn Covid - 19.
1.Em đã từng tò mò muôn biết bí mật riêng tư của người khác rồi!.Đâù tiên em xin phép hỏi họ về bí mật đó nếu họ cho phép thì em sẽ xem.Còn nếu họ không cho phép thì em sẽ tự tìm hiểu:))
CHÚC BẠN HỌC TỐT !!!!!NHỚ CHO MÌNH 5 VOIN NHÉ :))))))
Hệ thần kinh giúp điều hòa, điều khiển và phối hợp mọi hoạt động của các cơ quan, hệ cơ quan trong cơ thể thành một khối thống nhất, đảm bảo cho cơ thể thích nghi với những thay đổi của môi trường sống.
Tham khảo:
Chống hút thuốc lá không còn là vấn đề chỉ của riêng cá nhân mà, vì nó trực tiếp làm hại cả cộng đồng, cho nên, chống thuốc lá là việc của toàn xã hội.
"Hút thuốc lá là có hại cho sức khoẻ". Thông điệp ấy được ghi trên hầu hết các vỏ bao thuốc lá, những người hút thuốc lá đều biết nhưng không phải ai cũng ý thức được tác hại nhiều mặt của thuốc lá đối với cộng đổng. Ngay từ đầu, nhan đề của văn bản: Ôn dịch, thuốc lá đã cho ta thấy tính chất nghiêm trọng và bức xúc của vấn đề.
Thuốc lá ở đây là nói đến tệ nghiện thuốc lá. Nó được ví một cách rất thoả đáng với Ôn dịch, xem như một thứ bệnh nguy hiểm đến tính mạng của con người và rất dễ lây lan. Hơn nữa, từ Ôn dịch còn
Các hành động bảo vệ sức khỏe:
- Thường xuyên tập thể dục, thể thao.
- Rửa tay đúng cách trước khi ăn uống.
- Ngủ đủ giấc theo nhịp sống của cơ thể.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất đầy đủ cho cơ thể.
- Giữ gìn vệ sinh cơ thể và khu vực sống.
- Tránh lo âu , phiền muộn, giữ cho cơ thể lúc nào cũng có tâm trạng thoải mái.
- Không tham gia các tệ nạn xã hội, tránh sử dụng các chất gây hại cho cơ thể như ma túy,...