K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

12 tháng 12 2021

Bạn đừng đưa câu hỏi như thế, vì nếu làm thế sẽ bị khóa tài khoản.

16 tháng 12 2021

NGƯỜI NHẮN XÀM THỨ 6 LÀ BẠN

1 tháng 12 2021

con ten

3 tháng 12 2023

là một em lonely múp rụp

1 tháng 12 2021

cửa sổ

ko ạ, đừng đăng linh tinh nhe, ko là em bao cáo đấy

16 tháng 12 2021

bạn report

- Leg Press

- Bật nhảy xa

- Deadlift thẳng chân

- Squat Jump 

- Split Squat

@Nghệ Mạt

#cua

Trả lời :

Squat (ngồi xổm); Vung tạ ấm hai tay; Deadlift một chân; Box Jump – Bài tập nhảy lên bục gỗ; Leg Press – bài tập đạp đùi; Jump Squat.

# Hok tốt !

25 tháng 11 2021

phải k nha