Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
1 Regular exercise/only help in/control weight/but/prevent/illness.
................Regular exercise not only help in controlling weight, but also prevents illness....................................................................................................................
2 It/lessen/risk of heart disease/be/a threat/me over fifty.
.............................It lessens the risk of heart disease which is a threat to men over fifty..........................................................................................................
3 It/allow us/get rid/tenseness,anxiety/frustration.
.........................It allows us to get rid of tenseness, anxiety and frustration...............................................................................................................
4 During exercise,/brain/release chemicals/call/endorphins/asociated/happiness and relaxation.
....................During exercise, the brain releases (some/ the) chemicals (which are) called endorphins, which are associated with happiness and relaxation....................................................................................................................................
5 Exercise/take regular/improves/fitness/our body/mind
.....................Exercise (which is) taken regularly improves the fitness of our body and (our) mind.........................................................................
1. Children/ be/ keen/ watch/ tom and jerry
=>CHILDREN ARE KEEN ON WATCHING "TOM AND JERRY"
2. A plumber /be /person /install /repair/ water pipes
=>A PLUMBER IS A PERSON WHO INSTALLS AND REPAIRS WATER PIPES
3. Regular exercise/ only help in/ control weight/ but/ prevent/ diseases
=> REGULAR EXERCISE NOT ONLY HELPS IN CONTROLLING WEIGHT ,BUT ALSO PREVENTING DISEASES
4. A plumber/ be/ person/install/repair/ water pipes
=>A PLUMBER IS A PERSON WHO INSTALLES AND REPAIRS WATER PIPES
5. he/ not/ go/school/ yesterday/ because/ illness
=>HE DIDN'T GO TO SCHOOL YESTERDAY BECAUSE OF HIS ILLNESS
Fill in each numbered blank in the passage with ONE suitable word to complete its meaning :
Exercise is good for our body, but do you know that exercise is also good for our mind? A recent research has shown that…( 1 ) regular…exercise makes our mind feel better. Doing exercise… …( 2 )improves… our mood and give us the confidence to encounter whatever difficulty that we meet in our life. Some studies show…( 3 ) that…it also enhances the functioning of your brain. When we are physically active our body releases…( 4 ) hormones…known as “endorphins”. These chemicals are our body’s…( 5 ) natural… painkillers and stress reducers. They diminish anger, anxiety, and depression and produce a sense of well being. Meanwhile, other studies have shown that even short time of moderate…( 6 ) exercise…can improve our outlook on life and make us less anxious. Whether we…(7 ) take…a ten-minute walk, do a few jumping jacks, or bicycle around the block, we will feel the benefit both …( 8 ) physically…and emotionally.
Một cuộc đời tập thể dục làm chậm quá trình lão hóa
Nếu bạn đã có ý nghĩa để thêm tập thể dục nhiều hơn để thói quen hàng ngày của bạn, bạn có thể muốn bắt đầu sớm hơn là sau này. Một nghiên cứu năm 2018 đã phát hiện ra rằng một cuộc đời tập thể dục thường xuyên và hoạt động có thể làm chậm quá trình lão hóa. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Birmingham của Anh và King's College London nói rằng việc già đi không nhất thiết có nghĩa là trở nên yếu hơn hoặc ốm yếu. Nghiên cứu của họ cho thấy rằng một cam kết với một cuộc sống của phong trào và tập thể dục có thể giúp chúng ta sống không chỉ lâu hơn, mà còn khỏe mạnh hơn.
Đối với nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu đã xem xét hai nhóm. Nhóm đầu tiên được tạo thành từ 125 người đi xe đạp không chuyên nghiệp trong độ tuổi từ 55 đến 79. Nhóm này bao gồm 84 người đàn ông khỏe mạnh và 41 phụ nữ khỏe mạnh. Chúng tôi sẽ gọi nhóm này là "người đi xe đạp".
Sau đó các nhà nghiên cứu tìm thấy 130 người để tạo thành một nhóm thứ hai. Trong nhóm này, 75 người từ 57 đến 80 tuổi. 55 người khác ở độ tuổi từ 20 đến 36. Những người trong nhóm này cũng khỏe mạnh, nhưng họ không tập thể dục đều đặn. Chúng tôi sẽ gọi nhóm này là “người không tập thể dục”
Một cuộc đời tập thể dục làm chậm quá trình lão hóa
Nếu bạn đã có ý nghĩa để thêm tập thể dục nhiều hơn để thói quen hàng ngày của bạn, bạn có thể muốn bắt đầu sớm hơn là sau này. Một nghiên cứu năm 2018 đã phát hiện ra rằng một cuộc đời tập thể dục thường xuyên và hoạt động có thể làm chậm quá trình lão hóa. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Birmingham của Anh và King's College London nói rằng việc già đi không nhất thiết có nghĩa là trở nên yếu hơn hoặc ốm yếu. Nghiên cứu của họ cho thấy rằng một cam kết với một cuộc sống của phong trào và tập thể dục có thể giúp chúng ta sống không chỉ lâu hơn, mà còn khỏe mạnh hơn.
Đối với nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu đã xem xét hai nhóm. Nhóm đầu tiên được tạo thành từ 125 người đi xe đạp không chuyên nghiệp trong độ tuổi từ 55 đến 79. Nhóm này bao gồm 84 người đàn ông khỏe mạnh và 41 phụ nữ khỏe mạnh. Chúng tôi sẽ gọi nhóm này là "người đi xe đạp".
Sau đó các nhà nghiên cứu tìm thấy 130 người để tạo thành một nhóm thứ hai. Trong nhóm này, 75 người từ 57 đến 80 tuổi. 55 người khác ở độ tuổi từ 20 đến 36. Những người trong nhóm này cũng khỏe mạnh, nhưng họ không tập thể dục đều đặn. Chúng tôi sẽ gọi nhóm này là “những người không tập thể dục”.
1. Stress is with us all the time.
2. It comes from mental or emotional activity as well as physical activity.
3. It is unique and personal to each of us.
4. So personal, in fact, that what may be relaxing to one person may be stressful to another.
5. For example, if you are a busy executive who likes to keep occupied all of the time
6. "taking it easy" at the beach on a beautiful day may feel extremely frustrating, nonproductive and upsetting.
7. You may be emotionally distressed from “doing nothing”.
8. Too much emotional stress can cause physical illnesses such as high blood pressure, ulcers, or even heart disease.
9. Physical stress from work or exercise is not likely to cause such ailments.
10. The truth is that physical exercise can help you to relax and to better handle your mental or emotional stress.
Hòan thành câu:
1. It/ be/ very/ unselfish/ of/ him/ give/ us/ a lift.
IT IS VERY UNSELFISH OF HIM NOT TO GIVE US A LIFT.
2. Mr Ba/ usually make/ his son/ get up early/ and / do morning exercise.
MR. BA USUALLY MAKES HIS SON GET UP EARLY AND DO MORNING EXERCISE.
3. boys/ be/ clever/ find/ out/ solution/ problem/ so quickly.
THE BOYS ARE CLEVER ENOUGH TO FIND OUT THE SOLUTION TO THE PROBLEM SO QUCIKLY.
1. It/ be/ very/ unselfish/ of/ him/ give/ us/ a lift.
-> It was very unselfish of him to give us a lift.
2. Mr Ba/ usually make/ his son/ get up early/ and / do morning exercise.
-> Mr Ba usually makes his son get up early and do morning exercise.
3. boys/ be/ clever/ find/ out/ solution/ problem/ so quickly.
-> The boys are clever at finding out the solution to the problem so quickly.
Tham khảo
1. Regular exercise not only help in controlling weight, but also prevents illness
2. It lessens the risk of heart disease which is a threat to men over fifty
3. It allows us to get rid of tenseness, anxiety and frustration
4. During exercise, the brain releases (some/ the) chemicals (which are) called endorphins, which are associated with happiness and relaxation
5. Exercise which is taken regularly improves the fitness of our body and our mind