Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Tham khảo
01: Tích cực
02:
- Em chỉ ra được những nét đặc trưng trong tính cách của bản thân. ( hoàn thành)
- Em nêu được sự thay đổi cảm xúc của bản thân ( hoàn thành)
- Em điều chỉnh được cảm xúc theo hướng tích cực ( hoàn thành)
- Em xác định được khả năng tranh bieenjm thương thuyết của bản thân ( hoàn thành)
- Em thực hiện được tranh biện, thương thuyết để bảo vệ quan điểm của mình trong một số tình huống.. ( hoàn thành tốt)
Tham khảo
Những nét tính cách đặc trưng của em:
- Tốt bụng
- Hòa đồng
- Chỉn chu
- …
- Điểm mạnh : chuẩn bị tốt
- Điểm yếu : thiếu tự tin
- Điểm mạnh: Tự tin nêu quan điểm, ý kiến của mình, biết lắng nghe, tôn trọng ý kiến người khác.
- Điểm yếu: Đôi khi chưa mạnh dạn khi đứng trước đông người...
tích cực: quyết đoán, tập trung
tiêu cực: dễ nổi nóng
* Lập kế hoạch hoạt động cá nhân hàng ngày, hàng tuần
- Liệt kê những việc cần làm theo thứ tự ưu tiên để hạn chế chậm trễ hoặc quên
- Đặt ra mục tiêu đối với những việc cần làm
- Nhắc nhở bản thân bằng những cái tích hoàn thành và cố gắng hoàn thành công việc tốt nhất có thể
* Nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần
- Xây dựng kế hoạch luyện tập: tập luyện thể dục thể thao, đọc sách, vẽ tranh,…
- Sắp xếp thời gian luyện tập đều đặn, thường xuyên
* Thiết lập và duy trì mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh
- Hình thành thói quen thân thiện, cởi mở với mọi người
- Quan tâm, ân cần và sẵn sàng lắng nghe
- Không ghen ghét, tư thù cá nhân,…
Tham khảo
- Một số biểu hiện về trách nhiệm của em với bản thân.
+ Đặt ra các mục tiêu cho hoạt động của bản thân.
+ Tự chăm sóc sức khỏe bản thân
+ Tự động viên, khích lệ bản thân
+ Biết quý trọng thời gian của bản thân
+ Cố gắng rèn luyện, hoàn thiện bản thgaan
+ Không đổ lỗi.
- Những việc làm em đã thể hiện trách nhiệm với bản thân: dậy sớm tập thể dục, không thức khuya, trau dồi thêm nhiều kĩ năng mới, dành thời gian làm việc có ích,..
Tình huống 1: Sau những cảm xúc căng thẳng trong quá trình nỗ lực học tập thì Lan cảm thấy rất vui sướng, tự hào khi được khen thưởng
Tình huống 2: Linh cảm thấy lo lắng vì chưa làm việc này bao giờ
Tham khảo
Động viên bản thân tích cần bình tĩnh và suy xét vấn đề theo hướng tích cực.
Đơn giản hóa vấn đề, tránh trầm trọng hóa vấn đề.
Tin tưởng về những kết quả tốt đẹp của sự suy nghĩ tích cực.
Cảm nhận sự thay đổi của cảm xúc: cơ thể thoải mái và quan hệ tốt đẹp khi suy nghĩ tích cực.
- Tính cách nổi trội:
+ Hòa đồng
+ Hài hước
+ Thích hoạt động tập thể
- Điểm mạnh : Thích giao tiếp rộng, thích tham gia hoạt động nhóm.
- Cách phát huy: tham gia các câu lạc bộ như MC, Lễ tân vv...