Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Em cần hạn chế chơi game lại. Vì dạo gần đây em chơi nhiều, dẫn đến tình trạng mắt bị mỏi và mờ dần.
- Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
- Ra ngoài nên đeo kính râm, che ô để hạn chế ảnh hưởng từ nắng mặt trời
- Tắm rửa mỗi ngày để gạt bỏ những bụi bẩn
- Mang khẩu trang mỗi khi quét dọn hay tiếp xúc với bụi
- Luôn rửa tay sạch sẽ trước khi chạm vào mắt và tai.
- Luôn đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C và lutein.
Những việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cây là:
- Tưới nước: Em thường tưới nước cho cây thường xuyên, đặc biệt là vào mùa khô. Em tưới nước cho cây vào buổi sáng hoặc chiều mát, tránh tưới nước vào giữa trưa nắng.
- Bón phân: Em thường bón phân cho cây định kỳ, theo từng giai đoạn sinh trưởng của cây. Em bón phân cho cây bằng phân hữu cơ, phân chuồng, phân vi sinh,...
- Cắt tỉa: Em thường cắt tỉa cây định kỳ để cây có bộ tán cân đối, khỏe mạnh. Em cắt tỉa cây vào mùa xuân hoặc mùa thu, tránh cắt tỉa cây vào mùa hè nắng nóng.
1) Không nên để mắt quá sát màn hình máy tính mà hãy có khoảng cách an toàn nhất định
2) Không nên sử dụng tai nghe quá lâu và nhất là khi ngủ để tránh các bệnh về tai
3) Không nên lấy vật sắc nhọn để chọc phá người khác, điều này rất nguy hiểm
4) Nên vệ sinh tai thường xuyên bằng tăm bông
5) Không nên sử dụng điện thoại quá nhiều và trong điều kiện thiếu ánh sáng
6) Nên kiểm tra mắt định kì
Em nên
- Ngồi đúng tư thế
- Ăn đầy đủ chất
- Rèn luyện thân thể
- Học và làm việc trong môi trường có đầy đủ ánh sáng
- Rửa sạch thức ăn
- Rửa các dụng cụ mình sử dụng
- Sử dụng các biện pháp như đậy lòng bàn để tránh các con vật như muỗi, ruồi
thường xuyên tưới nước, bón phân cho cây trồng
không hái hoa, bẻ cành
Những việc nên làm bảo vệ tai ở hình 3,4.
Những việc không nên làm ở hình 1,2,5.
Một số việc để bảo vệ mắt là
- Ngồi đúng tư thế khi học
- Không sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
- Không nên đọc sách hay học bài dưới điều kiện thiếu ánh sáng
- Thường xuyên khám định kỳ
Một số việc để bảo vệ tai là:
- Khám định kỳ
- Thường xuyên vệ sinh tai
Việc làm giúp em phòng tránh cận thị là ở Hình 5, 4