Question

[hoàng khánh an]

hãy kể tên những loại thực phẩm dễ bị mất chất dinh dưỡng trong khi chuẩn bị chế biến

Answer 1

[🏴‍☠️star↭boy★vn🏴‍☠️]

–  Khi nấu lâu sẽ mất nhiều sinh tố (vitamin), nhất là các vitamin tan trong nước như vitamin C, vitamin nhóm B và PP.
–  Chiên lâu sẽ mất nhiều vitamin, nhất là các loạ

i vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K.

Answer 2

[๖ۣۜ๖ۣۜAnime♚๖ۣۜTεαм♚(๖ۣۜTεαм♚๖ۣۜTαм...]

–  Khi nấu lâu sẽ mất nhiều sinh tố (vitamin), nhất là các vitamin tan trong nước như vitamin C, vitamin nhóm B và PP.
–  Chiên lâu sẽ mất nhiều vitamin, nhất là các loại vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K.

#Học tốt #