Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Tham khảo:
tập luyện thể dục thể thao hằng ngày -Chúng ta cần phải ăn uống điều độ hợp lí,siêng năng tập thể dục thể thao -Lao động vừa sức.
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.
Tham khảo:
-tập luyện thể dục thể thao hằng ngày
-Chúng ta cần phải ăn uống điều độ hợp lí,siêng năng tập thể dục thể thao
-Lao động vừa sức.
- Tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn.
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí. - Khi mang vác và khi ngồi học cần lưu ý chống cong vẹo cột sống
* Chức năng
- Dựa vào chức năng của hệ thần kinh mà người ta phân ra làm hai hệ :
+, Hệ thần kinh vận động điều khiển sự hoạt động của cơ vân ( hoạt động có ý thức )
+, Hệ thần kinh sinh dưỡng điều hòa hoạt động của cơ quan sinh dưỡng ( VD : tiêu hóa , hô hấp , ... ) và các cơ quan sinh sản , màu da ,.... ( là hoạt động không có ý thức )
chức năng của hệ thần kinh gồm:
-chức năng của hệ thần kinh vận động:tham gia điều khiển hoạt động của các cơ vẫn, là hoạt động có ý thức
-chức năng của hệ thần kinh sinh dưỡng:tham gia điều hòa hoạt động của các cơ quan sinh dưỡng và cơ quan sinh sản, là hoạt động không có ý thức
-Chức năng của hệ vận động là giúp cơ thể vận động và di chuyển.
-Biện pháp để hệ vận động phát triển cân đối:
+Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao.
+Có chế độ dinh dưỡng hợp lí.
+Lao động vừa sức.