Bữa ăn | Thời gian | Tên thức ăn, đồ uống |
Sáng | 6 giờ 30 phút - 6 giờ 45 phút | Cháo/ bánh mì/ Bún bò/ Bánh canh/ Mỳ hến |
Trưa | 11 giờ 45 phút - 12 giờ | Cơm + Cá / Bún + Chả quết/ Mì + Bò xào,... |
Tối | 18 giờ 30 phút - 18 giờ 45 phút | Salad rau quả/ Súp nấm |
Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Sáng: Xôi, bánh mì, phở, bánh cuốn
- Trưa: Xúc xích, cá hấp, thịt xào rau cải, rau muống luộc, cơm trắng, sữa tươi
- Bữa xế: Sữa chua, chuối chín
- Tối: Cơm trắng, đậu phụ nhồi thịt, tôm hấp, canh rau ngót, nước dưa hấu
- Em thích ăn gà rán và uống coca.
- Những thức ăn, đồ uống này thường có hại cho các hệ tiêu quan nếu sử dụng thường xuyên. Vì nó có nhiều đường, có nhiều chất béo và nhieuf kcal.
- Em cần sử dụng những đồ ăn, thức uống đó ít hơn.
Phòng tránh hỏa hoạn | Giữ vệ sinh xung quanh nhà |
Tắt bếp sau khi sử dụng | Quét sân |
Không đặt sách vở, giấy gần bếp lửa | Cắt tỉa cây xanh |
Không nghịch lửa | Vệ sinh chuồng gia súc |
Không đặt các vật, chất dễ bắt lửa gần nhau | Lau chùi nhà cửa |
Tắt các thiết bị điện sau khi sử dụng | Dọn dẹp sân vườn |
Rút nguồn điện sau khi sử dụng | Sắp xếp đồ đạc gọn gàng |
….. |
|
Thời gian | Hoạt động |
6 giờ – 6 giờ 30 phút | Tập thể dục, vệ sinh cá nhân,.. |
6 giờ 30 phút – 7 giờ | Ăn sáng |
7 giờ - 10 giờ 30 phút | Đi học |
10 giờ 30 phút – 11 giờ | Giúp mẹ làm việc nhà |
11 - 12 giờ | Ăn trưa |
12 - 1 giờ | Ngủ trưa |
2 – 4 giờ 30 phút | Đi học |
4 giờ 30 – 5 giờ | Chơi thể thao |
5 giờ - 5 giờ 30 phút | Giúp mẹ làm việc nhà |
5 giờ 30 phút – 6 giờ | Tắm rửa vệ sinh |
6 – 7 giờ | Ăn tối |
7 – 9 giờ | Học bài |
9 – 9:30 | Vệ sinh cá nhân |
Sau 9:30 | Đi ngủ |
- Thường xuyên sử dụng: Cơm, các loại rau, canh, thịt cá, nước lọc, nước ép trái cây, sữa, sinh tố hoa quả…
- Thỉnh thoảng sử dụng: Đồ uống có ga, bánh kẹo.
- Không sử dụng: Thịt xiên nướng, đồ uống có cồn.
Ơ nếu vậy là không bao giờ được ăn xiên thịt à em? :((
- Gia đình em đã sử dụng thực vật và động vật trong cuộc sống hằng ngày:
+ Làm lương thực, thực phẩm
+ Làm đồ trang trí: cây cảnh, hoa, thú cưng,..
+ Làm đồ dùng: làm bàn ghế,…
+ Làm thuốc
- Cần thay đổi việc sử dụng lãng phí thực vật và động vật. Vì có nhiều hôm gia đình em đã nấu quá nhiều đồ ăn dẫn đến ăn không hết và phải bỏ đi. Rất lãng phí.
Hoạt động sản xuất | Tên sản phẩm | Ích lợi |
1. Trồng ngô | Ngô | Cung cấp lương thực cho con người và làm thức ăn trong chăn nuôi. |
2. Chăn nuôi bò | Thịt, sữa | Cung cấp thực phẩm, sức kéo và phân bón. |
3. Chăn nuôi lợn | Thịt | Cung cấp thực phẩm và phân bón. |
4. Trồng lúa | Gạo | Cung cấp lương thực cho con người và xuất khẩu. |
5. Trồng cam | Cam | Cung cấp thực phẩm cho con người |
6. Trồng khoai | Khoai | Cung cấp thực phẩm cho con người và làm thức ăn trong chăn nuôi. |
7. Chăn nuôi dê | Thịt, sữa | Cung cấp thực phẩm và phân bón. |
8. Chăn nuôi gà | Thịt, trứng | Cung cấp thực phẩm và phân bón. |
9. Chăn nuôi vịt | Thịt, trứng | Cung cấp thực phẩm và phân bón. |
Kỉ niệm, sự kiện | Thời gian | Thông tin |
Chuyến đi du lịch miền tây Việt Nam | Mùa hè năm 2010 | - Chuyến đi có mẹ và 3 chị em. - Lần đầu em được tham quan chợ nổi Cái Răng và những văn hoá miền tây. |
Chuyến đi về quê mẹ (Hàm Yên - Tuyên Quang) | Mùa hè năm 2012 | - Chuyến đi có mẹ và 3 chị em - Lần đầu em được về quê mẹ - Lần đầu cả nhà được đi máy bay - Chuyến đi kéo dài 11 ngày 10 đêm. |
Chuyến đi cụm biển Phan Thiết - Phan Rang - Vũng Tàu | Mùa hè năm 2015 | - Chuyến đi khi cả nhà được nghỉ hè, cần giải lao ở vùng biển. - Chuyến đi có đủ 4 thành viên trong gia đình. - Kéo dài hơn 1 tuần. |
Chuyến đi ra nước ngoài | Mùa hè năm 2019 | - Cả nhà đi du lịch tại 2 tỉnh/thành, thủ đô của Thái Lan. - Chuyến đi có đủ 4 thành viên trong gia đình. - Chuyến đi trải nghiệm văn hoá lần đầu đi xe Túc-túc, khám phá ẩm thực,...kéo dài 5 ngày 4 đêm. |
Hành trình lên truyền hình VTV3, chuyến đi ở Hà Nội | Tháng 1/2020 | - Chuyến đi khi em tham gia 1 chương trình kiến thức của Đài Truyền hình Việt Nam phát sóng trên VTV3. - Chuyến đi kéo dài 5 ngày 4 đêm, có mẹ và em. |
Chuyến đi du lịch miền Trung | Hè 2022 | - Chị gái, em gái và mẹ đến thăm con trai học ở Huế. - Cả nhà cùng đi du lịch tham quan Huế - Đà Nẵng - Hội An trong 5 ngày 4 đêm. - Lần đầu tiên em và em gái được đi Hội An. |