Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
TL
Bn là cung Xử Nữ ( cùng ngày sinh với em mk )
HT
em ơi các trường sẽ có các đề thi khác nhau nên không nói tước được điều j.. đến chị lớp 7 mà đứa bên cạnh cũng khác đề luôn nè
lấy thức ăn, lấy oxy và thải ra chất thừa, khí cacbonic
lấy thức ăn, khí ô xi, nước và thải ra khí các bô níc, phân, nước tiểu
Ăn gì để giảm cân? Chất đạm (protein) là chất dinh dưỡng thiết yếu cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Protein làm tăng cảm giác no và hạn chế cơn đói, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn qua việc ăn ít hơn, hạn chế lượng calo nạp vào.
Khi đạm được đưa vào cơ thể, nó sẽ chuyển hóa thành 20 loại amino acids khác nhau. Đạm có thể được tìm thấy trong thực vật và các loại thịt. Tuy nhiên, đạm thực vật không chứa đầy đủ các loại axit amino như thịt nên bạn cần bổ sung đa dạng các loại đậu, hạt khác nhau để đảm bảo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Nguồn thực phẩm cung cấp đạm thơm ngon và dinh dưỡng gồm có:
- Cá
- Thịt gia cầm (nên loại bỏ da)
- Sản phẩm từ sữa: phô mai, sữa chua
- Các loại đỗ
- Các loại hạt: hướng dương, hạnh nhân, óc chó…
- Sản phẩm làm từ đậu nành
Bên cạnh đó, bạn nên học nấu ăn tại nhà. Những người biết nấu ăn có thể quan tâm cũng như đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm hơn. Đây sẽ là cách giảm cân không cần tập thể dục có lợi cho sức khỏe của bạn.
Để tiết kiệm nước, khi rửa mặt thì nước chỉ cần làm ướt khăn là đủ
A.Đúng B. Sai
Tin vào thế giới tâm linh rằng ma sẽ không làm hại người tốt.
@Cỏ
#Forever
1. Nguyên nhân gây ra mộng du là gì ?
Nguyên nhân gây bệnh mộng du
Người ta cho rằng tình trạng lo âu, mệt mỏi, mất ngủ, hoảng sợ ban đêm, ngủ không có giờ giấc, sốt, ốm đau triền miên, thiếu magiê, trào ngược thực quản, sử dụng một số thuốc điều trị bệnh tâm thần, thuốc an thần, thuốc kháng histamin là những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng mộng du.
2. Bị mộng du có nguy hiểm không ?
Mặc dù đa số các hiện tượng mộng du thường vô hại nhưng mộng du có thể nguy hiểm và gây tổn thương nghiêm trọng cho người bị mộng du cũng như những người chứng kiến vô can. Những người bị mộng du thường rơi vào trạng thái biến đổi ý thức và suy giảm khả năng phán đoán.
3. Có những cách nào giúp mình ngủ mà không bị mộng du không ?
Cách chữa bệnh mộng du bằng lối sống
Cải thiện giấc ngủ Mệt mỏi và thiếu ngủ là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng mộng du, nên biện pháp hữu hiệu nhất để ngăn chặn nguy cơ của tình trạng này là bạn cần ngủ đủ giấc. ...
Giảm bớt căng thẳng. ...
Tập thể dục thường xuyên. ...
Chú ý chế độ ăn uống.
1 báo cáo
-tt-