Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Kế hoạch rèn luyện sức khỏe
- Mục đích cần đạt: Rèn luyện sức khỏe
- Nội dung rèn luyện cụ thể: Thể dục – thể thao.
Nội dung rèn luyện | Biện pháp | Thời gian |
1. Tập thể dục | - Nhảy dây - Thể dục nhịp điệu 7 động tác | - 06:00 sáng |
2. Ăn uống | - Ăn uống theo chế độ - Ngày 3 bữa | Sáng, trưa, tối |
tham khảo
Em có thể tự làm vào trao đổi với người khác
Mức độ đạt được của em là: "Đạt / Chưa đạt" (tuỳ vào mỗi người nhé, tự đánh giá bản thân của mình xem đã hoàn thành tốt chưa).
Hướng dẫn:
Trước khi muốn khắc phục thì các bạn phải có sự kiên nhẫn.
- Mục tiêu:
1. Phát huy khả năng giao tiếp tốt: lắng nghe khi giao tiếp, sử dụng ngôn ngữ cử chỉ phản chiếu, tạo sự thân thiện trong giao tiếp, tự tin khi nói chuyện, tạo sự đồng cảm, sự tôn trọng,..
2. Khắc phục tính nóng nảy: nghĩ đến trách nhiệm bản thân, tránh suy nghĩ tiêu cực, tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi,..
3. Thay đổi thói quen dậy muộn: đặt báo thức, xác định khi dậy sớm thì chúng ta làm được nhiều việc có ích hơn,..
- Thời gian: ... (cụ thể là các bạn tự)
- Điều kiện người hỗ trợ ... (bản thân, hoặc nhờ người thân, bạn bè)
- Kết quả mong đợi: đã khắc phục được
Danh lam thắng cảnh ở Việt Nam được lựa chọn là Hồ Hoàn Kiếm
Kế hoạch tiến hành khảo sát bao gồm:
+Thời gian tiến hành khảo sát
+Nội dung khảo sát
Những hoạt động, hành vi, việc làm người dân ở địa phương đã thực hiện để bảo tồn danh lam thắng cảnh
Kết quả bảo tồn danh lam thắng cảnh đã được
Những vấn đề còn tồn tại trong việc bảo tồn danh lam thắng cảnh
Những biện pháp mà cộng đồng dân cư địa phương cần thực hiện để danh lam thắng cảnh được bảo tồn tốt hơn.
+Phương pháp khảo sát:
Quan sát hiện trường
Phỏng vấn
Nghiên cứu tư liệu
+Phương tiện khảo sát
Ghi chép
Phiếu quan sát
Câu hỏi phỏng vấn
+Bảng phân công nhiệm vụ và thời gian thực hiện.
Tham khảo
Thiết lập một cộng đồng phấn đấu hoàn thiện bản thân có thể đem lại nhiều thuận lợi. Nó giúp chúng ta tìm thấy sự động viên và hỗ trợ từ những người cùng chí hướng, đồng thời cũng tạo ra một môi trường khuyến khích để chúng ta tiếp tục nỗ lực hoàn thiện bản thân.
Tuy nhiên, cũng có những khó khăn khi thực hiện hoạt động này, chẳng hạn như khó khăn trong việc tìm kiếm người cùng chí hướng, khó khăn trong việc duy trì một môi trường tích cực, động viên và hỗ trợ lẫn nhau khi mọi người đang gặp khó khăn.
Để giải quyết những khó khăn này, chúng ta có thể sử dụng các phương tiện truyền thông xã hội, tham gia vào các cộng đồng trực tuyến hoặc các câu lạc bộ hoạt động trong cộng đồng. Chúng ta cũng có thể tìm kiếm người cùng chí hướng thông qua những hoạt động xã hội và những sự kiện chung.
Học sinh thực hiện theo yêu cầu.